Еластичност Како да се помине кризата
Културни светови
Зајакнати од коронската криза: Еластичност: Вака се учи психолошката еластичност
- оптимизам
- прифаќање
- Ориентација на решението
- Оставање улога на жртва
- Да преземе одговорност
- Ориентација на мрежа
- Идно планирање
оптимизам
Секој што верува дека иднината долгорочно носи повеќе добро отколку лошо, има предност затоа што, според Ревич и Шате, оптимизмот е камен-темелник на еластичноста. Благодарение на оптимистичкиот став, кризите се сметаат за ограничени во времето. Може да се научи оптимизам. Може да помогне дневник за добри искуства, изолирање од негативни луѓе и влијанија или да ве освестиме за надминатите кризи. Ако сакате да дознаете повеќе за оптимизмот, ќе ја најдете вистинската аудио книга тука: Убавицата на неуспехот, Чарлс Пепин.