Електростимулација - зошто НЕ Она што го препорачуваме протокол од Рајнц
Електростимулација или електрична мускулна стимулација е метод на обид да се спречи мускулна атрофија. Според специјалистите, оваа технологија обезбедува електрични импулси на мускулите преку електроди поставени директно на кожата за да се извршат разни терапии за физичко закрепнување.
Во последниве години, разни компании започнаа да пласираат уреди за електростимулација за естетски цели, тврдејќи дека вештачката контракција на мускулите имитира физички тренинг. Исто така, ветено е дека електростимулацијата ќе доведе до неверојатни резултати во однос на губење на тежината. Сепак, се покажа дека електростимулацијата е неефикасна во однос на губење на тежината или тонирање на мускулите. Повеќе детали можете да прочитате во остатокот од написот.
Што повлекува електростимулација?
Мускулите согоруваат калории за време на физичката активност, а колку е поинтензивна активност, толку повеќе согоруваат калории. Уредите за електростимулација, исто така, работат на овој принцип. Овие уреди испраќаат електрични импулси преку проводни плочи поставени во различни области на телото, а мускулите реагираат со контракции.
Еден од најпопуларните видови производи за слабеење базирани на електростимулација се абдоминалните ремени, кои пренесуваат електрична енергија на абдоминалните мускули. Овие производи бараат брзо согорување на абдоминалните масти, но и формирање на завиден стомак без вежбање. Треба да се напомене дека има бројни поплаки против производителите на такви ремени, повикувајќи се на разни лажни тврдења за нивните корисни ефекти. Овие изјави ветија дека ќе го елиминираат целулитот, ќе изгубат одреден број килограми, ќе ги истакнат стомачните мускули или ќе го намалат стомакот.
Електростимулацијата не се изведува само во абдоминалниот регион, туку и ефектите се нула, без оглед на областа во која се посакувала трансформацијата.
Зошто да не?
Истражувачите од оваа област изразија загриженост за сите уреди за електростимулација. Според нив, ниту еден од овие уреди не е одобрен и одобрен за губење на тежината или обемот на струкот. Издадени се и предупредувања дека овие уреди можат да предизвикаат:
- Електрични удари;
- изгореници;
- модринки;
- Иритации на кожата;
- болки
- лузна (ретко).
Сепак, најголемата негативна точка во врска со електростимулацијата е тоа не е корисно при слабеење, целулит, маснотии и дополнителни инчи. Така, нема значителни промени во физичкиот изглед без соодветна исхрана и доволно вежбање.
препорака
специјалисти Академија Рајнц не препорачува електростимулација. Оваа техника води само до губење на пари, а не до тежина. Исто така, целиот овој процес не резултира со посакувани промени. Така, ние им помагаме на луѓето кои сакаат да изгубат тежина и да добијат тонирано тело, обезбедувајќи Протокол на Рајнц.
Протокол на Рајнц е најнапредниот и најефикасниот систем преку кој можете да изгубите вишок килограми без да претрпите разни несакани ефекти. Ефектите од оваа програма се базираат на многу научни истражувања, бидејќи сакаме нејзините ефекти да бидат што е можно поздрави и без ризици. Значи, Протокол на Рајнц вклучува персонализирани диети според индивидуалните карактеристики на клиентите, но и постојано оптимизирани физички тренинзи. Нашите тренинзи се различни секој пат, а телото нема да се навикне на нив, така што не постои ризик од неуспех.
Низ целиот систем Протокол на Рајнц клиентот се следи така што евентуалните грешки се коригираат. Со овој метод, ние гарантираме дека резултатите ќе бидат она што го сакате. Доказ за сериозноста и ефективноста на оваа програма се многу задоволни клиенти.