Emема Колинс продолжува да крева губење на тежината на годишниот одмор во Марбела по тегови; Струја
Emема Колинс крева тегови додека беше на одмор во Марбе Marа, Шпанија
(Слика: @ gemmacollins1/Instagram)
Emема сподели и слика на која изгледа гламурозно во ромперен распуст, додека носи сенки и стои покрај нејзиниот светло син базен.
Сликата ја напиша со наслов: „Не се сеќавам кога последен пат бев кафеава. Поправете симпатична слика за одмор! "
Русокосата бомба ги зеде и своите стории на Инстаграм за да покажат повеќе од нејзиниот режим на обука.
Во нејзината светло розева облека за вежбање, таа коментираше: „Не е се забавно момци на сонце, ние денес вежбаме.
„Ние правевме само мртви лифтови, сквотови, притискања на нозе, лунџи и сега сме надвор за бегство.
Гема останува, среќна, здрава и жива “додека беше во Марбс
(Слика: @ gemmacollins1/Instagram)
Таа потоа продолжи да и покажува на својата пријателка како се крева, исто така коментирајќи: „Ги терам сите да прават погрешно, но се обидувам!“
Друг клип го имаше Гем на лице место, додека таа во позадина ја играше иконската патека за карпести тренинг Окото на тигарот.
Сликата ја напиша со наслов: „среќна, здрава и жива“.
Храбрата Гема неодамна го откри своето трауматско искуство на абортус со бебе од кое немаше претстава дека е бремена.
Гема неодамна отвори една мрачна епизода во нејзиниот живот
(Слика: @ gemmacollins1/Instagram)
Таа се отвори: „Јас, за жал, се породив, и во основа детето беше старо четири месеци, во основа имав спонтан абортус, но очигледно беше формирано бебето и почина пред мене.
„Морав да одам во болница, а мајка ми беше таму. Се сеќавам дека мајка ми навистина полудеше, бев во шок, бев возбудена.
„Тоа беше навистина шокантен момент за мене. Но, тоа е она што го велам, сега можам да зборувам за тоа “.
Што мислите за новата рутина за вежбање на Гема? Известете ни во коментарите подолу.