Енергетски позадини и решенија за дебелина
Напис од советникот: Катрин-Каја
Дебелината е толку честа што ми е важно да пишувам за тоа. Особено затоа што многу луѓе се свртуваат кон оваа тема со погрешни напори и пристапи, имаат тенденција да ја зајакнат и со тоа само да го повредат своето самопочитување повеќе отколку што е добро за нив.
Во „професионалната“ сцена, и „нутриционистите“ и „личните тренери“ се сконцентрираат скоро исклучиво на физичките аспекти. Ова е срамота, но разбирливо, затоа што ретко кој што не е чувствителен или што може да воочи енергетско потекло е јасен за вистинските причини за дебелината.
Како и многу физички нерамнотежи, дебелината е механизам за справување и прилагодување. Основата на сите луѓе кои се борат со дебелината се искуства на понижување, срам, понижување, недостаток на храна од нивните родители и чувство на срам во раното детство со соодветниот страв да не бидат во милост на овие чувства или ситуации повторно и повторно.
Ако и самите постојано сте се бореле со прекумерна тежина во вашиот живот, тоа е затоа што во вашето рано детство од вас обично имало големи побарувања и очекувања, особено од вашите родители или други старатели. Бидејќи природно не можете да ги исполните овие очекувања како дете, доживеавте длабоки чувства на срам и поради овие чувства на срам се чувствувавте понижени и некако навредени поголемиот дел од времето. Изградивте заштитен слој маснотии, wallид, за да не морате да ги чувствувате болните побарувања на другите луѓе или да ги одвраќате.
Ако имате прекумерна тежина, тоа не е ништо друго освен физички одраз на вашата внатрешна намера да ве заштити од понатамошно злоставување.
Клучно е да обрнете големо внимание на она што се очекуваше од вас во вашето најрано детство, особено од вашите родители, но исто така и од други старатели како што се членови на семејството, пријатели и старатели. Исто така е важно да станете свесни за вашиот длабоко вкоренет страв од срам и понижување што се закотви во вас.
Околината во која пораснавте го отфрли егоизмот и здравата себичност и бараше целосно да се потчините на нивните желби и очекувања, да се посветите себеси и да се одречете од сопствените желби и потреби. Интересно, вашите родители го направија токму она што ви рекоа да го сторите. На „себичен“ начин тие ве замолија да се одречете од своите желби, идеи и идиосинкразии за да ги исполните нивните желби и очекувања.
Следниве консултанти се онлајн во областа „Енергетски позадини и решенија за дебелина“ активен
Како резултат на воспитувањето од себични родители, се чувствувавте злоупотребени од нив, а во исто време се чувствувате засрамени што ве малтретираат.
Ова е затоа што сте се чувствувале одговорни, виновни, за злоупотребата на вашиот родител, па дури и можеби сè уште го правите тоа.
Научивте дека односите со други луѓе се болни и дека треба да се заштитите од нив за да не бидете повторно злоупотребени.
Проблемот беше во тоа што не беше прифатено, на пример, покажувајќи студ, лутина, дистанцирање и дефинирање од другите луѓе и нивните потреби. Не можеше и не ти беше дозволено да се браниш. Единственото прифатено однесување беше „nessубезност“.
Што би можеле да направите во таква ситуација? Единствената опција што всушност ја имавте беше физички да се одделите.
Бидејќи луѓето со прекумерна тежина обично растат во средина во која од нив не само што се бара да немаат свои желби или потреби, туку и да се грижат повеќе за потребите на другите или да ги земат предвид, тие често го имаат тоа Изгубен контакт со нивните вистински желби и потреби.
Всушност, повеќето дебели луѓе продолжуваат да дејствуваат под лажно верување дека само „да бидат kindубезни“ и да преземаат одговорност за товарите и проблемите на другите ќе им пружат loveубов и ценење. Не е ни чудо, не само што не научија да се залагаат за себе, туку не им беше ни дозволено.
Честопати можете да го скриете овој „дефицит, овој недостаток, оваа болка“ што оди со себе долго време, дури и ако околината може многу добро да види дека страдате и ова однесување не е добро за вас, тие често сепак го бранат. Што е разбирливо, бидејќи кога болката ќе се појави во целосна мера, таа е скоро неподнослива.
Сега дојдовме до важната точка што им отежнува на луѓето со прекумерна тежина да ги пуштат своите проблеми во основата, бидејќи тие честопати се идентификуваат со „да се биде добар“. Тие немаат контакт со нивните вистински желби и потреби, поради што се поистоветуваат со „човечкото добро“ почесто од другите луѓе. Тие сакаат да бидат сакани и негувани исто како и секоја друга личност, но сметаат дека примањето значи „земање од другите“ и тоа значи да не се биде добра личност. За повеќето луѓе со прекумерна тежина, идејата за примање е тесно поврзана со себичноста - која беше протерана и забранета од нив во детството.
Меѓутоа, бидејќи тие се чувствуваат добро само кога можат да дадат нешто, скоро и да не тече енергија од другите луѓе кон нив. На подлабоко ниво, тие едноставно се плашат да не бидат експлоатирани и цицани од други. Ова, пак, доведува до зајакнување на внатрешната намера да се заштити себеси и со тоа дополнително ја храни вишокот тежина преку „аспектот на меморијата“. Покрај „заштитниот аспект“, постои и аспект на складирање маснотии, бидејќи и други би можеле да ве цицаат и затоа, покрај чистата заштитна функција на маснотиите, маснотиите треба да се чуваат и како резерви на енергија.
Слабеењето не е решение за вашиот проблем, туку резултат на решавање на енергетската позадина. Може да заштедите диети доколку претходно не сте работеле на овие проблеми и да ги решите на внатрешно ниво. Маснотијата е само симптом на подлабоки стравови, намери да се заштитите и недоразбирања. Овие основни нефизички причини го сочинуваат јадрото на „прекумерна тежина“.
Чувството на срам и понижување што го сочинуваат ова јадро се повик за будење за поголема -убов кон себе и вреднување за себе, повик за будење за повеќе и повеќе да стапувате во контакт со себе.
Откријте што навистина сакате и што ви треба за да се чувствувате добро и безбедно, особено кога работите со други луѓе.
Дебелиот не е ваш непријател, тој е ваш пријател, пријател кој додека стигнете до таа точка и станете свесни за тоа повеќе не е потребен, бидејќи не ги поддржува вашите највисоки цели. Вишокот маснотии е само граница помеѓу вас и животот што повеќе не ви треба откако ќе го интегрирате и разберете сето тоа.
Убаво е што ќе исчезне самостојно кога повеќе нема да ви треба, а потоа исто така можете да го поддржите вашето тело со нормални активности за полесно да го испуштите и ќе има траен успех, без јо-јо ефект или други непријатни несакани ефекти.
Ако ви треба помош и поддршка во овој процес на самопознавање и вратете се на себе или ако не сакате да го направите процесот на емотивно тело сам, среќен сум што ве поддржувам. Исто така, постојат и други индивидуални позадини за дебелина, кои се поврзани со вашата лична ментална структура, за кои со задоволство би разговарале и ќе ги решиме во лична консултација. Ако сакате да се отворите кон тоа и можете да ми ја покажете довербата дека треба да се соочите со овие проблеми со цел целосно да се вратите на вашата сила и вашата суштина.