Ерн; презентација пред препорака; ngnis влијае на здравјето на детето
Студија за преглед објавена во „Лансет“ покажува дека диетите за двајцата родители пред зачнувањето можат да имаат далекусежни последици врз растот, развојот и здравјето на детето. Исто така, влијае на ризикот од хронични заболувања.
На жените кои сакаат да забременат се препорачува да земаат фолна киселина, да престанат да пушат и да не пијат алкохол. Сепак, се чини дека само ова не е доволно за да се спречат потенцијалните негативни ефекти врз здравјето на потомството; Другите навики во исхраната и дебелината, исто така, се чини дека играат улога тука, и кај жените и кај мажите.
Неодамна испитани
Неодамна се појави нова студија во „Лансет“, која беше комбинирана со претходната литература. Оваа студија за преглед покажува дека фазата пред зачнувањето е критична фаза во која исхраната и тежината на двајцата родители можат да имаат далекусежни последици врз растот, развојот и здравјето на нивното дете. Тие дури можат да влијаат на ризикот од хронични заболувања кај децата.
Дебелината кај едниот или кај двајцата родители е во корелација со ризикот од срцев удар, мозочен удар, имунолошки заболувања и дијабетес кај нивните потомци. Дебелината кај мајката може да го влоши воспалението и да го зголеми нивото на хормоните, што може да има директно влијание врз развојот на јајце клетката и ембрионот. Ова го зголемува ризикот од хронични болести подоцна во животот.
Кај мажите, дебелината доведува до дефекти на сперматозоидите кои се поврзани со слични болести. Сепак, неухранетоста кај мајката може да доведе и до нарушувања во развојот кај нејзините деца.
За жал, знаењето за овие факти е сè уште далеку од раширено, иако последиците можат да имаат влијание во неколку генерации. Две нови студии на британски и австралиски жени на возраст меѓу 18 и 42 години покажаа дека жените се честопати несоодветно подготвени за бременост во однос на знаењето за исхраната. Неисхранетоста и дебелината се чести кај жените во репродуктивна возраст. Спротивно на тоа, разликите помеѓу земјите со високи примања и ниски приходи се стесни. Особено адолесцентите честопати покажуваат навики во исхраната кои драстично отстапуваат од препораките. Внесувањето на железо и фолна киселина кај околу 96% од жените е под препорачаните вредности.
Епигенетско програмирање
Претходно веќе беше покажано дека влијанијата врз животната средина во раниот живот имаат влијание врз епигенетското програмирање кај хронични патолошки заболувања. Неправилната исхрана, загадувањето и психолошките и социјалните услови се влијанија врз животната средина што можат да се почувствуваат до староста.
Но, веќе во матката, фетусот може да биде програмиран неповолно од страна на мајката поради неухранетост, прејадување, гестациски дијабетес и фаќање на раст. Ова се чини дека доведува до трансгенерациска, доживотна зголемена подложност на дебелина, дијабетес тип 2, болести на бубрезите и срцеви проблеми.
Исто така, има сè поголем доказ дека клетките на спермата се подложни на влијанија на животната средина и епигенетски грешки при програмирање во специфични развојни моменти, кои пак се под влијание на диетата, вежбањето и социјалните фактори. Ова покажува дека здравјето на таткото има влијание и врз потомството.
Заклучок
Тековниот фокус на факторите на ризик како пушењето и прекумерната потрошувачка на алкохол останува важен. Но, убедливо беа демонстрирани ефектите од начинот на живот пред зачнувањето врз здравјето на детето за време на животот. Дури и со додаток на микроелементи за време на бременоста, важните недостатоци на хранливи материи кај мајката можат да се поправат, но само тоа не е доволно за суштинско подобрување на здравјето на детето.
Потребни се нови упатства за да се подготват двајцата родители за бременост. И важно е да започнете да го правите ова пред зачнувањето. Училиштата треба, на пример, да ја преземат задачата да ги подготват младите возрасни за идно родителство, вклучително и во нутриционистичка смисла. Исто така, секогаш треба да запомниме дека здравиот начин на живот е, секако, и од витална корист за самите млади луѓе.