Есенска детоксикација 3 енергетски сокови кои го чистат организмот од токсини - Здравје; Начин на живот

За да се ослободите од замор и да му обезбедите на телото хранливи материи потребни за правилно функционирање, добро е да следите редовни третмани за детоксикација. За време на овие третмани за чистење на телото од токсини се препорачува да се консумираат многу течности (обична вода, лимонада, билни чаеви), како и сурово овошје и зеленчук.

сокови

За да го интензивирате процесот на детоксикација, веднаш по будењето треба да пиете чаша млака вода, сок од половина лимон и нотка на пиперка.

Потоа, најпознатите детоксикациони сокови со кои можете да се детоксицирате оваа есен се:

2. Сок од јаболко
Искористете ги есенските капини разновидни и многу вкусни за да ги притиснете и да добиете концентриран сок што го чисти црниот дроб, бубрезите и го храни нервниот систем.

3. Сок од морето и зелени лисја
Морското леќа има десет пати повеќе витамин Ц отколку агрумите, па сега е време да ги искористите поволните ефекти што ги носи. Друг сок на кој можете да се потпрете во третманот за детоксикација е морето, мешано со зелени лисја, прав од пченична трева и други плодови.