Есенски нега на кожата корисни совети, препораки за производи и исхрана
Исто како што правиме промени во нашата гардероба со доаѓањето на есента, така е потребно да донесеме друга рутина за нега на кожата. Можеби на почетокот на сезоната, сè уште можете да користите некои од производите што ве воодушевија во топлата сезона, но како што паѓаат температурите, дури и вашата кожа ќе ве замоли да направите одредени промени.
Клучните зборови што не треба да ги пропуштите од речникот за убавина се хидратација и пилинг. Важно е да ги имате предвид видот и потребите на вашата кожа при избор на производи за нега, но и дневната исхрана.
Нега на сува кожа за време на падот
Во студената сезона од годината треба уште повнимателно да се грижите за сувата кожа, а ритуалот за убавина мора да се анализира уште од почетокот на есента. Во вашиот комплет ставете производи кои длабоко ја навлажнуваат кожата и ја хранат со витамини и минерали.
Продолженото сончање остави трага на вашата кожа, па затоа е препорачливо да го разгалите со пилинзи и навлажнувачки маски двапати неделно. За да ги отстраните мртвите клетки, можете да користите специјални комерцијални производи или да подготвите домашен мед и растителни масла.
Без разлика колку производи нанесувате, не заборавајте дека најважниот чекор е да ја исчистите кожата од нечистотии и шминка. Ова е тајната на сјајната и фина кожа на допир. Може да се одлучите за мицеларното млеко Виши Пире Термале, производ специјално дизајниран за сува кожа. Поради својата единствена формула која ја комбинира мицеларната технологија со зајакнувачките својства на минерализирањето на термичката вода од Виши, кожата се чувствува хидрирана и исчистена. Мицеларното млеко е збогатено со полифеноли од бел чај, што обезбедува чувство на свежина подолго време.
Како да се грижите за вашата чувствителна кожа наесен
Црвенило, чешање и чести иритации укажуваат на тоа дека имате чувствителна кожа и дека е потребно да се внесат во ритуалните производи за нега кои одговараат на нејзините карактеристики. Без разлика дали зборуваме за чекор за чистење или за навлажнувачки чекор, на чувствителната кожа и требаат производи без парфем и алкохол во составот, што треба да биде што е можно поприродно.
Доколку имате мрсна и чувствителна кожа, можете да ја исчистите со гел La Roche Posay Effaclar кој делува смирувачки и анти-иритирачки. Ги отстранува нечистотиите и вишокот себум, оставајќи ја кожата чиста и свежа.
Дури и да заврши летото, не заборавајте на УВ-заштитната крема затоа што вашата кожа не е безбедна ниту сега. УВА зрачењето е исто толку интензивно во текот на целата година и предизвикува предвремено стареење на кожата. Затоа, направете навика да нанесувате производи за сончање за остатокот од годината.
Нормална нега на кожата за време на есента
Иако нормалната кожа не предизвикува главоболки како и другите видови, тоа не значи дека не мора да обрнувате внимание на нејзината нега за време на есента. Сега е време да го замените кремот со лесна текстура што го користевте во топлата сезона со оној што има поголем потенцијал за навлажнување.
Дури и ако сонцето не е толку силно, сепак користете темел или крем со заштитен фактор. И не заборавајте колку е важно да направите пилинг на кожата во овој период од годината. Пилингот помага во обновување на кожата, го зголемува нивото на еластичност, ја намалува големината на порите и ги елиминира црните точки, видливо подобрувајќи го целокупниот изглед на кожата.
Ако поминавте многу часови на сонце ова лето и забележавте дека имате пигментни точки или дека кожата го изгуби својот сјај, време е да преземете нешто. Во овој случај, можете да користите ампули Vichy Liftactiv Specialist Specialist навечер, кои се специјално дизајнирани за ублажување на пигментните точки, недостаток на осветленост и нерамномерен тон на кожата. Тие содржат 10% комплекс со гликолна киселина, витамин ЦГ од природно потекло и хијалуронска киселина од природно потекло.
Одржување на мрсна кожа во есен
Мрсната кожа се карактеризира со вишок на себум, проширени пори, црни точки и честа појава на мозолчиња. Лачењето на себум ќе започне да се намалува со почетокот на есента, а на вашата кожа ќе и треба дополнителна хидратација.
Воведете мицеларна вода Виши Пире Термале збогатена со природна млечна киселина во ритуал за нега на мрсна кожа. Производот чисти, ја отстранува шминката, прочистува, созрева и зајакнува, токму она што и треба на комбинираната или мрсна кожа.
Бидејќи акните се чини дека се влошуваат на почетокот на сезоната, „вооружете се“ со третман кој ефикасно ќе се избори со сите проблеми предизвикани од оваа дерматолошка состојба. На пример, можете да нанесете крем против корекција на дамки La Roche Posay Effaclar Duo +. Овој производ за нега на кожата ги намалува сериозните несовршености, ги спречува и корегира знаците по акните.
Есенска диета за убава кожа
Есенската диета е неопходна не само за убава кожа, туку и за општа благосостојба. Искористете го целосно фактот дека септември е еден од најбогатите месеци во годината и во вашата диета вклучете храна што се бори против предвремено стареење: грозје, ореви, морско леќа и шипинка.
Друга есенска храна што ви помага да имате сјајна и еластична кожа се:
- тиква: богата е со витамини А и Ц, содржи Омега-3 масни киселини и влакна;
- јаболка: содржат полифеноли кои ја одржуваат кожата сјајна;
- смокви: богати се со растителни влакна и калциум;
- печурки: ја подобрува еластичноста на кожата, го намалува воспалението и се бори со предвременото стареење.
Во овој период, на нашето тело му треба храна богата со цинк, магнезиум, селен, витамин Ц, витамин Е, ресвератрол и протеини, па затоа не треба да го пропуштате следново: авокадо, масна риба, семе од коноп, боровинки, капини.
Со помош на соодветни производи и диета прилагодена на сезоната, вашата кожа ќе добие нега според книгата оваа есен.
Сега вашиот фармацевт е уште поблиску до вас - директно на Интернет
1. Користете го специјалниот модул за пребарување - Лекови за болести
2. Лесно изберете ја личноста, проблематичната област и веднаш изберете ја состојбата што ве интересира, од прикажаната листа.