Есенски рецепти Вкусни и здрави рецепти за есен!
Есента плени со своите прекрасни бои. Индиското лето или Индиското лето дозволува нашите очи повторно да се полнат со боја пред да се претвори во студена и сива сезона.
И тоа е токму она што може да го направи нашиот послужавник за закуски. Доаѓа како огномет на бои:
Ова се должи на големиот број на различни видови овошје и зеленчук, сите придонесуваат со различна боја.
Така, имајте се на нашиот послужавник за ужина
- Грозје
- боровинки
- Капини
- Ореви
- Закуска моркови
- Закуски краставици
- Закуска пченка на кочан
- Кисели кисели краставички (корнишони)
- пиперка
- Црешани домати
- Маслинки
- пумпаникел
- Два вида крекери
- Зашиени печурки во соја сос
Различните вкусови од слатки до кисели ја прават чинијата исклучително разновидна и исто така гарантираат дека има нешто за секого во чинијата.
Мислиме дека е навистина кул кога секој може да состави нешто според својот вкус. На пример, создавањето на DIY плескавица со печурки се случи за време на снимањето. Така го сакаме!
Патем, состојките наведени погоре, исто така, изгледаат одлично во вашата кутија за подготвување оброци. Значи, вие сте добро чувани во движење, на работа или каде и да влегувате од глад.
Двете падови совршено одат со горенаведените закуски: розова хумус и натопи од орев-круша.
Есенски рецепти: розов хумус
Есенски рецепти: крем од ореви од круша
Што ви треба за ова:
- 300 гр круша, одговара на околу една до две средни круши (на пр. сорта на конференцијата)
- 100 гр ореви (здравите масти секогаш работат)
- Солена пиперка и повеќе зачини по волја
Еве како работи:
- Излупете ја крушата (крушите) и ставете ја во мешалка со ореви или измешајте ја со рачниот блендер до мазна маса
- Зачинете по вкус со сол и црн пипер
- Уживајте на леб или како натопи - нема ограничувања во вашата креативност
Есенски рецепти:
Есенски тестенини со јаболка и костен
Фенси есенски тестенини? Пробајте ги нашите тестенини со јаболка и костен!
Звучи невообичаено и затоа е комплицирано? Не, тоа е супер лесно! Ветувам!
Што ви треба за тестенините со јаболко и костен:
околу 100 гр тестенини по ваш избор (сметаме дека таliaателата добро оди со неа) - ако сте повеќе гладни, едноставно прилагодете ја количината
1 мало јаболко
100 гр костени (Добро е да се знае: Костените веќе се лупат и варат во одделот за ореви во Rewe - парче заштеда на време) -> Секако можете да ги купите и свежи
1 кромид, како црвен кромид - патем, тие имаат двојно повеќе антиоксиданти од нивните жолти браќа
200 мл овесна кујна, одговара на пакет - ефтино може да го набавите во аптека (исто така е можна и соја кујна - повеќе сакаме овес)
сол и црн пипер по волја
Еве како работи:
- Готвење тестенини
- Во меѓувреме: Исечете го кромидот, костените и јаболкото (сè што сакате)
- Ставете малку масло во тава и испржете го кромидот
- Додадете ги костените и продолжете да пржете
- Штом сè се испари, истурете го со кремот од овес
- Зачинете по желба со сол и бибер и други зачини по ваш избор
- Додадете ги парчињата јаболка
- Истурете ги јуфките и додадете ги во сосот за да направите кремаста тестенина
- Уживајте во возбудливата комбинација!
Buon appetito!
Есенски рецепти:
Планини со чоколаден кикирики
Чоколадо и кикирики. Оваа комбинација е едноставно непобедлива! Затоа обожаваме да потопуваме темно чоколадо во путер од кикирики.
Но, црното чоколадо одлично работи и со цели кикирики како „планински чоколадни кикирики“, како што можете да ги видите тука на сликата.
Еве како работи:
- Прво поставете плех или решетка со хартиена хартија за печење (или едноставно покријте слободна површина во кујната со хартија за печење)
- Оставете чоколадото да се стопи во водена бања (внимавајте да не навлезете вода во чоколадната маса, инаку сè ќе се собере заедно)
- Потоа додадете кикирики во растопеното чоколадо и промешајте
- Ставете околу 1 лажица од оваа смеса како планини на хартијата за печење
- Оставете го да се исуши (потребни се неколку часа) - ако брзате, само ставете го во фрижидер
- Уживај ... ќе ја сакаш!
Така може да се грицка!
Ние само ги сакаме „планинските чоколадни кикирики“! Подготвени се за кратко време и се погодни како закуска помеѓу или со кафе, чај, .... И секако за вашите гости во Friendsgiving
Вие најдобро знаете кои се честичките за вас
Есенски рецепти:
Сочни мафини од тиква
Тиквата е (во вистинска смисла на зборот) на усните на сите во моментот! Мафините лесно се подготвуваат и се супер сочни благодарение на тиквата!
Она што ви треба за мафините (прави околу 12 мафини):
- 350 гр тиква Хокаидо
- 100 ml неутрално масло за печење (на пр. сончогледово масло)
- 200 гр брашно (користевме правописно брашно)
- 2 лажички пакет прашок за пециво Назад
- 150 мл растителен пијалок (на пример, овес)
- 50 гр сладост, тука суров шеќер од трска (јаворов сируп, шеќер од урми, ксилитол -> брезов шеќер, ... сигурно исто така би работел)
- Ванила, кардамон, миризлив пипер, цимет по избор за рафинирање
- Хартиени мафини и идеално за мафини тава како опрема и по избор неколку ореви (на пример, индиски ореви) како додаток
Еве како работи:Прво направете подготовки:
- Загрејте ја рерната на 180 ° горната и долната топлина
- Наполнете го калапот за мафини со хартиени облоги за мафини
Потоа се грижиш за тиквата:
- Јадро на парчето тиква, исечете го на парчиња и варете (Хокаидо не треба да се лупи)
- Истурете вода и излупете ги парчињата тиква
- Нека тиквата се олади накратко
(Убаво е да се знае: Постои и готова конзервирана тиква, како што неодамна откривме додека купувавме. Никогаш не сме го пробале тоа - рецептот веројатно ќе беше направен уште побрз со него)
Сега за остатокот од тестото:
- Прво измешајте го брашното и прашокот за пециво (ова спречува формирање грутки)
- Потоа додадете ги маслото, напитокот од зеленчук, сладоста и изладената тиква (и по избор и други зачини) и промешајте
- Имајте брза закуска и бидете среќни што не постои ризик од салмонела при печење без јајце
- Ставете сè во хартиени чаши за мафини
- По избор додадете ореви како додаток
- Ставете ја целата работа во загреана рерна најмалку 30 минути додека не стасаат и станат златно-кафеави (не отворајте премногу рано, инаку мафините ќе се срушат - ни се случи и нас, но тоа не му наштети на вкусот)
Мафините се супер сочни, идеални како закуска помеѓу во канцеларија, како мафини за појадок, во движење, ... вистинска есенска серија!
Yumyum!
Ве интересира декорацијата на комплетот?
Значи, ако сè уште барате есенски украси: Мис К вели „да“! сигурно ќе го пронајдете.
Уште еднаш, благодарам на Катја за одличниот ден во Мис К, вели да! Многу се забавувавме.
Дали ве интересираат понатамошни рецепти, совети и трикови за сè што е поврзано со паметната секојдневна исхрана?
Имаме подготвена одлична бесплатна содржина за вас.