Еве како да изгубите тежина со јадење брза храна

Една нова студија откри дека ако се исполнети горенаведените два услови, loversубителите на брза храна трошат 175 калории помалку од нормалното.

За да се докаже ова, редовниот ресторан за брза храна беше поделен на две области, едната ја одржуваше својата вообичаена атмосфера, а другата беше опремена со дифузни светла и џез музика во звучниците. Истражувачите побараа од учесниците да изберат една од двете области, а потоа забележаа колку време секој помина во ресторанот и колку храна јадеше.

Резултатите открија дека иако учесниците во областа со порелаксирана атмосфера поминале подолго време во ресторанот, тие консумирале помалку храна. Исто така, веројатноста дека тие ќе нарачаат нешто дополнително е помала отколку кај луѓето во контролната група.

Покрај тоа, луѓето во новата област на ресторанот рекоа дека иако трошат 18% помалку калории од останатите субјекти, тие се чувствуваат подобро.

Сега, научниците од универзитетот Корнел сметаат дека рестораните за брза храна треба да создадат порелаксирачка атмосфера за своите клиенти. „Овие резултати сугерираат дека релаксирачката средина го зголемува задоволството и ја намалува потрошувачката“, рече тој. Професорот Брајан Вансинк.

---