Еве како Мајда, конкурент на; Фармата на вездите, за да се достигне силуетата од сега

конкурент

Едно време, Мајда беше со полно тело и сакаше да ослабе. Еве како да изгубите вишок килограми.

конкурент

конкурент

Откриено е! Алекс Боди ја принудил својата поранешна сопруга на проституција. Што им стори кога не донесе доволно пари? Womanената раскажа сè во солзи

како

Официјално е! Алекс Боди беше фрлен во ДИИКОТ од неговата поранешна сопруга! Таа го обвини дека ја присилувал и на проституција

Таа стана позната по нејзината емисија „9-ти рај“ во Домот и потоа глумеше во сапуниците „Цигано срце“ и „Кралица“ на истата телевизиска станица. Но, според оваа улога, актерката Мајда Абулумоша (30) доби нов предизвик во серијата „Loveубов и чест“ (2011), каде што мораше да ослабе, што се случи. Со волја и трпеливост, Мајда ослабе 23 килограми!

конкурент

"Во тоа време решив дека е време да се натоварам со многу трпеливост и амбиција да успеам да се ослободам од вишокот килограми бидејќи ме чекаше улога за која треба тело со неколку килограми помалку. Мотивација, амбиција, насмевка, движење и здравата исхрана се „состојките“ што ми помогнаа да ослабам 23 кг. Не сакам да бидам „транспарентна жена“, сакам да бидам здрава и во форма. Отсекогаш се чувствував добро во мојата кожа, но сега се чувствувам многу подобро “, рече Мајда пред три години.

По подолг период отсуство од центарот на вниманието, Мајда Абулумоша, која во меѓувреме стана мајка, се врати на малите екрани во реалното шоу на ТВ ПРО “,Farmвездена фарма".

конкурент

Ако сега има завидна фигура, Мајда во еден момент имаше 100 килограми. Погледнете што диета младата актерка успеа да изгуби тежина:

"Во првите два дена јадете јогурт и салата од зеленчук. Може да јадете повеќе зеленчук, но мора да помине три часа по јогуртот. Има четири дена со салата од зеленчук, овошје и јогурт. Ако сакате да јадете повеќе сорти на овошје, а потоа престанете да јадете јогурт. За да се префрлите на друга храна, треба да јадете јогурт и салата уште два дена, проследено со четири дена јогурт, салата и месо. Постојат два дена јогурт и салата, а потоа четири дена јогурт, салата и овошје. Може да продолжите со храна или да јадете риба и зеленчук. Вежбав скоро два часа, танц Зумба, тае бо, аеробик, пливање, фитнес и сауна. За да изгубите тежина, најдете сериозна мотивација ако го немате, не заборавајте на вашето трпеливост, правилна исхрана, спорт и не губете ја насмевката! “