Еве што ме мотивираше да прифатам здрав начин на живот! Здравје-Тианде

Бесплатна достава по нарачка од најмалку 500 РОН!

Лице
- Нега против стареење
  - Ден
  - Ноќ
  - Дополнителна грижа
- чистење
  - пилинг
  - Закрпи на носот
- маски
  - Крем
  - Со колаген
  - Гел
  - мувла
  - растворлив
  - Фито-маски
- Чистење и тонирање
  - Додаток
  - чистење
  - Тонизирање
- Проблематична кожа
  - Акни
- Додаток
- Специјални производи и уреди
  - Инструменти
  - капсула
  - Трансдермален комплекс
- Хидратација и исхрана
  - Ден
  - Ноќ
  - Дополнителна грижа
- Ус за нега на усните
Тело
- Производи против целулит
- Лосион за тело
- Чистење и пилинг
  - Додаток
  - Гел за туширање
- Дезодоранс
- Фито-терапија и масажа
- Хидратација и тонирање
- Нега на рацете
- Нега на стапалата
Коса
- Додаток
- Мелем
- Маската
- Шампон
- Производи без плакнење
Шминка
- Додаток
- Усна
- Лице
- Очи
- Ноктите
Парфем
- За неа
- За него
Со цел да
За децата
- Производи за нега
- Додатоци за бања
- Орална хигиена
Хигиена
- Чистење и заштита
- Интимна хигиена
- Орална хигиена
Здравје
- За телото
- Машко здравје
- Здравје на жените
- ДЕТОКСИФИКАЦИЈА
- Производи од турмалин
- Се тресе

икона Телефонски нарачки: 0742 227 932

Лице
- Нега против стареење
  - Ден
  - Ноќ
  - Дополнителна грижа
- чистење
  - пилинг
  - Закрпи на носот
- маски
  - Крем
  - Со колаген
  - Гел
  - мувла
  - растворлив
  - Фито-маски
- Чистење и тонирање
  - Додаток
  - чистење
  - Тонизирање
- Проблематична кожа
  - Акни
- Додаток
- Специјални производи и уреди
  - Инструменти
  - капсула
  - Трансдермален комплекс
- Хидратација и исхрана
  - Ден
  - Ноќ
  - Дополнителна грижа
- Ус за нега на усните
Тело
- Производи против целулит
- Лосион за тело
- Чистење и пилинг
  - Додаток
  - Гел за туширање
- Дезодоранс
- Фито-терапија и масажа
- Хидратација и тонирање
- Нега на рацете
- Нега на стапалата
Коса
- Додаток
- Мелем
- Маската
- Шампон
- Производи без плакнење
Шминка
- Додаток
- Усна
- Лице
- Очи
- Ноктите
Парфем
- За неа
- За него
Со цел да
За децата
- Производи за нега
- Додатоци за бања
- Орална хигиена
Хигиена
- Чистење и заштита
- Интимна хигиена
- Орална хигиена
Здравје
- За телото
- Машко здравје
- Здравје на жените
- ДЕТОКСИФИКАЦИЈА
- Производи од турмалин
- Се тресе

Ова е она што ме мотивираше да прифатам здрав начин на живот!

Пред околу 10 години, започнав да се надувувам. Отпрвин беше повремено, но особено кога одев на празничен оброк, каде беа изедени најмалку три јадења, сурово овошје и зеленчук и колачи. Иако го јадеме само првото од трите, доволно беше да јадеме, на пример, само грозје, без да ги допираме слатките, секогаш да чувствуваме извонредно голема болка и непријатност во пределот на стомакот. Бев како балон надуван до максимум. Во такви моменти, кога се искачив на вагата, бев преплашен. Со текот на времето, оваа состојба почна да станува секојдневна.

Сета оваа непријатност создадена од надуеност беше придружуван од а запек што го имав уште од детството, и имплицитно вагини.

За запек имав изговор, реков, дека имам сигмоиден (дебело црево при искривување), подолг од нормалниот. Што и да се обидеме да јадеме на празен стомак (псилиум, семе од ленено семе, природна мешавина од детоксикација), мед, семе од чиа, масло од ленено семе, глина итн., работеше неколку дена, по што телото се навикна и оваа храна веќе не работи. Користев чаеви од сите видови. Бев очаен.

Досега, барем теоретски, знаев многу за храната.

Минатата пролет, стапив во контакт со производите #tianDe, па затоа започнав да ги користам во рамките на Програма за детоксикација, Кинески зрна кафе и тибетски чај, во кој момент почувствував дека запекот е отстранет и околу половината почнав да давам неколку сантиметри. Дури и блиските го забележаа овој надворешен изглед.

Конзумирав чаеви за надуеност и женски проблеми:

Во исто време, започнав да го користам абсорбентниот тианде за вагинална кандидијаза, момент кога имав околу две епизоди на "исцелување криза “, кога болеста се манифестира понасилно, како никогаш порано, но исто така се ослободив Hotешки бранови специфични за периодот пред менопаузата.

Продолжив со Програмата за детоксикација понудена од компанијата Тианди, но со тоа, дојдов до разбирање дека, многу поважно е здрав начин на живот, отколку оние моменти кога правите повремена детоксикација.

Беше крајот на септември, кога обично ставав крофни и краставици во оцет за зимата. Минатата есен реков дека не ставам повеќе (направив само сок од домати, кечап и супа), предлагајќи сите да јадеме повеќе суров зеленчук отколку оној од теглите.

На почетокот на декември, порачав свинско месо од земјата, за да имам во текот на зимата. Додека не дојде редот, ја запознав Рамона од училиштето за слабеење. Дору Пеливан и Пера Новаковиќ, започнаа нов курс во Романија (хоби за профит), за тоа како да направите курс преку Интернет и да го продадете, се разбира. Потоа, тие ја поканија Рамона да каже неколку зборови за нејзиното училиште.

Сфатив дека ја слушав видеото на кое таа објаснуваше зошто да пијам вода на празен стомак. Потоа се претплатив на Училиште за слабеење, и почнав да ја слушам сè повеќе и повеќе.

Додека го делев свинското месо за замрзнувачот, од себе, од она што го слушав, сфатив дека не треба да консумирам такво нешто, барем за мене, со своите проблеми. варење. Сепак, ниту децата не сакаа да јадат месо долго време.

И, околу средината на декември, почнав да јадам како што учи Рамона. Слушнав за губење на тежината преку регенерација.

Открив дека телото има 3 фази на функционирање:

1) Фаза на евакуација/елиминација: наутро 04 часот наутро. - 12 часот Како што знаеме, наутро е натоварен јазикот, урината е поконцентрирана, фаза во која треба да му дадам на телото прво вода, а потоа овошје со целата пулпа, бидејќи тие содржат влакна, само за да му помогнам во процесот на евакуација.

2) Фаза на хранење: од 12 часот наутро. - 20 часот. Ова е периодот на хранење, кога јадете поконзистентно. Доколку сакате месо, најдобро би било да го задоволите ова задоволство на ручек, но дефинитивно малку суров зеленчук.

Лично, правам многу крем супа од наут, леќа, анасон, печурки, соја и сл., А на последната вечера, јадам само сокови од зеленчук или салати. И последната закуска, не подоцна од 20 часот, консумирам лажица суров чиа, лен, семки од сончоглед; индиски ореви, лешници, ореви, бадеми, итн., натопени 7 часа пред тоа, или ленено масло.

3) Фаза на реконструкција - вечер, помеѓу 20 часот. - 4 часот наутро После 8 часот навечер, не јадете ништо, да го оставите варењето на храната бесплатно, така што во текот на ноќта енергијата да не оди кон варење, туку до регенерација на организмот.

Јас лично го извадив месото од исхраната, бидејќи троши премногу енергија во моето тело за да се вари. Го вадев и кравјото млеко многу години, бидејќи не ми помага при варење, напротив ме прави подуена.

Научив да џвакам храна и да бидам присутен кога јадам. Обично, размислував за тоа што ќе направам, мојот ум не беше таму. Научив дека варењето започнува од устата, со џвакање, елиминирање на дигестивните ензими, многу корисно за добро варење.

Исто така, научив дека треба да јадам што е можно повеќе алкална храна и околу 50% од храната треба да биде сирова. Патем, месото е кисело, но и житарки, за жал.

Заменивме сè што е бело: леб, брашно, тестенини, ориз со интегрално, кафеаво или црно, бидејќи сè што е рафинирано (бело) беше излупено и оставено без влакна, оставајќи само лоши јаглехидрати кои не го хранат организмот.

Во меѓувреме ги прочитав и книгите:

Чудотворен ензим, од каде што научивме колку е важна суровата храна, му носи живот, енергија, виталност на организмот, имајќи активни ензими.

Подобрете го варењето, каде што научивме за фактот дека здравјето на организмот многу зависи од здравјето на дигестивниот систем. И, ако се каже дека сте она што го јадете, тука научив дека сте само она што телото го апсорбира од храната.

Резултатите од овој здрав начин на живот:

Нема проблем со запек, но не со надуеност или доцнењето на храната во цревата, имплицитно регулирање на цревниот транзит, ако ги почитувам овие основни правила, едноставно.

И згора на тоа, за 5 месеци изгубив 6 кг, а за 12 месеци 10 кг❗

Оние што ме познаваат ме прашуваат колку планирам да ослабам, а јас одговарам дека не е тоа што го барам, но сакам да го задржам ова здрав начин на живот, и моето тело ќе се прилагоди точно како што тој сака. Само треба да научам да го познавам и да го слушам.

Сега веднаш почувствувајте што е рангирано, мрсно или премногу слатко! Дури си го вратив вкусот! (Повеќе не го спомнувам мирисот… . Јас секогаш го имав тоа многу добро).:), но и тоа се подобри.

Тоа беше моето искуство минатата година.

После една година, откако се хранев здраво, се ослободив од запек, надуеност, вагинална кандидијаза, но и болка од ишијас (ова беше бонус).😀

Откријте како се ослободив од ишијас болка, и не само, и 10 кг!

Знам дека е тешко да се промени нешто без претходно да боли. Некои ми рекоа дека храната е единствено задоволство, зошто да ја земеш и оваа. Јас одговорив дека храната е неопходност и болка во мојот случај. И сега, и јас можам да уживам во тоа. Признавам дека не ми е тешко да јадам сурово овошје и зеленчук. Ова беше одлична предност да ми помогне да го променам мојот животен стил.