Фарфале со брокула (За 4 лица) Помалку е подобро

Исечете ја брокулата на цвеќе. Ставете го во тава со маслиново масло и вриејте на тивок оган 10 минути. Во меѓувреме, варете ја фарфелата во зовриена солена вода до ал денте. Тргнете настрана мала количина вода од тестенини пред да ја истурите. Исцедете ги тестенините и вратете се во тенџерето со тестенини. Прво додадете лажица вода од тестенини, потоа изрендан пармезан и на крај зеленчук. Сол, бибер и нежно загревајте 5 минути.

  • 100 гр брокула
  • 2 лажици маслиново масло
  • 300 гр Фарфале
  • 100 гр рендан пармезан

  • Што е надуеност и како се третира?
  • Рецепти за појадок: ова се 6-те најдобри!
  • Рецепти за ѓумбир: ова се најздравите во светот
  • Медитеранска диета: 5-те најздрави рецепти
  • Диета со тестенини: Најдобри рецепти за слабеење
  • Гответе еднаш, јадете здраво цела недела
  • Зеленчук - пржењето е поздраво од готвењето?
  • Постојано чувство на исполнетост - вака се одмора стомакот
  • 5-те најдобри домашни лекови за надуеност
  • Слабејте со ѓумбир

лица

од уредничкиот тим на PraxisVITA

  • за нас
  • предмети
  • Стручен советодавен одбор
  • Услови на употреба
  • приватност
  • Притиснете
  • Податоци за медиуми
  • Контакт
  • отпечаток

Праксис ВИТА е портал за здравство што го водат новинари и специјалисти за секој што е заинтересиран за здравјето. Ние ги подготвуваме сите релевантни теми во врска со здравјето, симптомите и болестите независно и сеопфатно - објаснети на лесен и разбирлив начин, ажурирани и информативни. Покрај тоа, ние нудиме обемни специјални теми, видеа, подкасти и само-тестови. Известуваме во дневни вести, извештаи, интервјуа и коментари на сите теми поврзани со здравјето - од спорт и здрава исхрана до грижа и семејство.

Секоја информација за PraxisVITA е само за медицински информации и во никој случај не е замена за посета на лекар или професионално лекување од страна на лиценциран лекар. Исто така, содржината објавена на PraxisVITA не треба да се користи за независна дијагноза или само-лекување.