Feverfew Природна помош за превенција од мигрена

Како работи трескавецот и кога да се земе

  • Важни фитохемикалии во трескавецот
  • Внес и функции во телото
  • Користете со болести
  • Препорачан внес
  • Предозирање, интеракции и индикации во случај на болест
  • Резиме
  • Директориум на студии и извори

Треска е исто така познат како "лажна камилица". Фабриката содржи разни растителни супстанции кои традиционално се користат за разни болести. Меѓу другото, тие имаат антиинфламаторно дејство и ја ублажуваат болката. Слика: Tuned_In/iStock/Getty Images Plus

природна

Важни фитохемикалии во трескавецот

Треска (Tanacetum parthenium) содржи разни фитохемикалии. Овие супстанции главно се наоѓаат во видливите делови на растенијата, како што се лисјата, стеблата и цвеќињата. Најважните растителни супстанции се т.н. сескитерпени и флавоноиди:

  • Партенолид: Партенолидите се главната активна состојка на сесквитерпени и исто така главно се сметаат за одговорни за ефектите на треската.
  • Флавоноиди: Исто така, содржи флавоноиди како што се кверцетин, апигенин и каемферол, кои го поддржуваат дејството на партенолидите.

Feverfew е широко користен како традиционално лековито растение и се користи за разни болести. Познато е и како треска трева или лажна камилица.

Подготовките со исушен, прочистен и прашкаст треска се прават за употреба кај болести. Исто така постои и екстракт од треска. Во екстракт, секундарните растителни супстанции се присутни во поголеми количини отколку во трескав прав.

Внес и функции во телото

Треска: апсорпција во телото

Колку точно и колку добро се апсорбираат растителните материи од трескавицата од телото, сè уште не е соодветно испитано. Сепак, модел со човечки цревни клетки дава докази дека партенолидите поминуваат низ цревната лигавица и на тој начин се апсорбираат од телото. Овој процес се претпоставува дека работи пасивно без специфичен транспортер (дифузија).

Сепак, првата прелиминарна студија покажува дека внесувањето до 4 милиграми партенолид не доведе до зголемување на крвта. Истражувачите допрва треба да откријат зошто според студиите, трескавецот е ефикасен кај болести, но партенолидите сè уште не се откриени во крвта. Може да се должи на методот на лабораториско утврдување.

Партенолидите исто така може да ја надминат природната бариера помеѓу крвотокот и централниот нервен систем (крвно-мозочна бариера). Крвно-мозочната бариера е филтер кој, на пример, ги држи токсините подалеку од мозокот. Сепак, во моментов нема јасен доказ дека партенолидите ја преминуваат крвно-мозочната бариера.

Кои се ефектите од трескавецот?

Активните состојки на трескавецот имаат различни ефекти во организмот. Партенолидите главно се сметаат за одговорни за ова; Флавоноидите го поддржуваат ефектот:

Воспаление и треска: Партенолидите и флавоноидите го инхибираат производството на ткивни хормони (простагландини) кои предизвикуваат воспаление. Ова може да ги ублажи воспалителните болести. Антивоспалителниот ефект има ефект и против треската.

Антиоксиданс: Поради флавоноидите што ги содржи, треската има препознатливи радикални својства на чистење. Ги прави слободните радикали безопасни и на тој начин може да спречи оксидативен стрес.

Болка: Болката може да се олесни со инхибиција на ослободување на серотонин. Серотонинот е вклучен во преносот на нервните сигнали како што се болка. Со инхибиција на ткивните хормони (простагландини), болката исто така може да се ублажи, бидејќи тие исто така се вклучени во чувството на болка.

Психа: Активните состојки во трескавецот веројатно влијаат на делот од нервниот систем кој обезбедува релаксација. Затоа може да има анксиолитичко и антидепресивно дејство.

Спазмолитик и вазодилататор: Партенолидите дејствуваат на одредени места за прицврстување (рецептори) кои се наоѓаат на нервните клетки. Во студиите на животни е забележано дека ова доведува до релаксација на мускулите и проширување на крвните садови. Покрај тоа, лабораториските тестови покажуваат дека партенолидите ја инхибираат натрупувањето на крвните тромбоцити. Научниците затоа се сомневаат дека треската може да помогне во спречување на згрутчување на крвта. Сепак, овие ефекти треба уште повнимателно да се испитаат.

рак: Партенолидите го потиснаа растот на клетките на ракот во лабораториски тестови, на пример кај рак на белите дробови, леукемија и рак на дојка. Антиоксидантните и антиинфламаторните ефекти тука можат да играат клучни улоги. Сега е потребно да се истражи дали овие ефекти можат да се пренесат на луѓето.

Патогени микроорганизми: Екстрактот од треска може да ги инхибира вирусите на херпес кога се применува надворешно. Внатрешно користени, партенолидите можат да го потиснат вирусот Епштејн-Бар, што предизвикува треска на жлездите. Покрај тоа, може да се замисли и инхибиција на бактерии, габи и паразити. Сепак, останува да се види дали овие ефекти се релевантни во пракса.

Користете со болести

Треска може да спречи и олесни мигрена

Со инхибиција на ткивните хормони кои предизвикуваат болка, треската може да помогне при напади на мигрена. Покрај тоа, воспалителните процеси во крвните садови и нервите веројатно играат улога во мигрена. Треска е исто така антиинфламаторно.

Првичната проценка на неколку студии, од кои некои беа квалитетни, покажаа дека треската може да ја намали сериозноста и фреквенцијата на нападот на мигрена во споредба со земањето лажни лекови. Две поголеми студии вклучени во евалуацијата не може да ја потврдат ефективноста на трескавењето кај мигрена. Ова може да се должи на недоволна доза. Внесувањето генерално беше добро толерирано.

Покрај тоа, првата висококвалитетна студија покажува дека земањето екстракт од треска го намалува времетраењето на мигрена во споредба со атарот. Исто така, може да се олеснат придружните симптоми како што се повраќање и зголемена чувствителност на сетилата. Овие вклучуваат, на пример, чувствителност на светлина и бучава.

Бидејќи структурата на студиите понекогаш беше многу различна (на пр. Времетраење на внесувањето и дозирањето), униформните, високо квалитетни студии мора поблиску да го испитаат ефектот. Feverfew особено ветува за спречување на мигрена. Корисни се 100 до 300 милиграми прашок од треска или 10 до 50 милиграми екстракт од треска. Подготовките треба да содржат помеѓу 0,2-0,4 проценти партенолиди. Ова одговара на околу 0,2-1,2 милиграми партенолид дневно.

Главната употреба на трескава треска е мигрена. Состојките можат да имаат корисни ефекти како резултат на нивното ослободување од болка и антиинфламаторно дејство. Студиите се особено ветувачки за спречување на мигрена. Слика: 9nong/iStock/Getty Images Plus

Одредени микроелементи можат да помогнат трескавецот да биде ефикасен во спречување и лекување на мигрена. Овие вклучуваат особено витамин Б2, коензим Q10 и магнезиум. Оваа комбинација е успешно тестирана во студиите.

Смирува трескав воспалителен ревматизам?

Бидејќи треската има антиинфламаторно дејство, може да има и позитивно влијание врз ревматски заболувања како што е ревматоиден артритис. Активните состојки го потиснуваат, меѓу другото, формирањето на одредени адхезивни молекули на зглобната 'рскавица, на кои се закачуваат воспалителни гласници и предизвикуваат воспаление на зглобовите.

Постојат воспалителни и невоспалителни болести на зглобовите. Хронично воспаление на зглобовите (ревматоиден артритис) и ревматизам на псоријаза се воспалителни болести на зглобовите. Артрозата, пак, се базира на абење на зглобовите. Остеоартритисот првично не е воспалителен, но може да се претвори во воспалителна фаза (артритис).

Една мала, висококвалитетна студија ги откри првите позитивни наоди кај ревматоидниот артритис: не може да се докаже подобрување на болката и вкочанетоста на зглобовите, но јачината на зафат се зголеми кај жените кои земаа треска. Во оваа студија, 20 жени примале помеѓу 70 и 86 милиграми сушен трескавец дневно за шест недели; Уште 20 жени земаа лажна дрога.

Понатамошните високо квалитетни студии сега мора да разјаснат до кој степен треската е погодна за супортивен третман на воспалителен ревматизам. Од 70 до 90 милиграми прашок од треска на ден може да бидат корисни.

Препораки за дозирање за болести на прв поглед

Препорачана доза на трескавица на ден

Прашок: 100 до 300 милиграми (мг)

Екстракт: од 10 до 50 милиграми

Содржина на партенолид: 0,2-1,2 милиграми

Воспалителен ревматизам (ревматоиден артритис)

Прашок: 70 до 90 милиграми

Препорачан внес

Кога и како треба да се зема треска?

Feverfew е достапен како прашок или екстракт. Предноста на екстрактот е тоа што активните состојки се присутни во поголеми количини отколку во трескавицата во прав: екстрактот е концентриран.

Капсули или капки треба да се земаат во текот на денот со многу течности пред јадење. Активните состојки на треската може да потрае до дванаесет недели за да ги развијат своите целосни лековити својства.

Постои и чај од трескавец. Сепак, стручните комисии препорачуваат земање стандардизирани препарати: Ова осигурува дека се троши точната количина на ефективни состојки.

Бидејќи точната доза на трескавица зависи и од симптомите и нивната тежина, има смисла да се разговара за внесувањето со вашиот лекар.

Како може да препознаете добри препарати од трескавица?

Висококвалитетните препарати од треска се прилагодуваат на најмалку 0,2 проценти од партенолид како оловна супстанција. Се претпоставува дека сите други состојки, како што се флавоноидите, исто така се доволно содржани. Корисни препарати со други микроелементи се исто така корисни - на пример со витамин Б2, магнезиум и коензим Q10 за мигрена.

Постои ризик од контаминација со препарати од треска. Затоа, треба да се изберат само производи од производители кои ги испитуваат нивните препарати за хемиска или микробиолошка контаминација. Производителите исто така треба да се придржуваат до стандардите за квалитет.

Добрите препарати исто така се ослободени од адитиви како што се ароми и бои. Тие исто така не содржат никакви технички помошни средства и се ослободени од супстанции што предизвикуваат алергии или нетолеранција.

Предозирање, интеракции и индикации во случај на болест

Дали е можно предозирање со трескавец?

Feverfew обично се смета за безбеден во препорачаната доза. Највисоките дози во студиите биле 300 милиграми трескавица на ден.

Контакт со свеж треска може да предизвика алергиски реакции на кожата. Воспаление на оралната мукоза, отечени усни или намалено чувство на вкус, исто така, може да се појави со долготрајна употреба. Покрај тоа, потрошувачката на трескавец може да доведе до гастроинтестинални поплаки како гасови, абдоминална болка и дијареја.

Бидејќи сè уште нема големи долгорочни студии, препаратите за треска не треба да се користат подолго од четири месеци како претпазливост без да се консултирате со лекар. Во првата студија, учесниците добија трескавец шест месеци.

По долготрајна употреба на трескавец, она што е познато како „синдром на трескавица“ може да се појави откако ќе се запре: симптоми како што се главоболка, несоница и замор може да се појават привремено.

Може да се користи од деца, бремени жени и доилки?

Бремените жени и доилки не треба да земаат треска. Активните состојки може да го стимулираат почетокот на менструалното крварење, што може да доведе до спонтани абортуси. Нема студии за безбедноста на употребата за време на доењето: Не е познато дали состојките од треска поминуваат во мајчиното млеко.

Децата и адолесцентите на возраст под дванаесет години, исто така, треба да се воздржат од земање треска, бидејќи достапните студии се недоволни.

Бремените жени не треба да земаат треска од главоболка. Студиите за безбедност сè уште недостасуваат. Слика: Милкос/iStock/Getty Images Plus

Може ли треска треска да се зема со алергија?

Партенолиди и други сесквитерпени во треска може да предизвикаат алергиски реакции. Ако страдате од алергија на композити, треба да се воздржите од земање трескавец. Можни се и алергии на крст, на пример, со ловоров лист или равнец.

Треска: интеракции со разредувачи на крв и ослободувачи на болка

Постои можност состојките во трескавецот да влијаат на згрутчување на крвта и ефектите на антикоагулантни лекови како што се ацетилсалицилна киселина (Аспирин®), фенпрокумон (Маркумар®) или варфарин (Кумадин®). За истовремена употреба на антикоагуланси со треска треба да се разговара со докторот како мерка на претпазливост. Доколку е потребно, лекарот може редовно да ги проверува вредностите на коагулабилноста на крвта (INR вредност, Брза вредност).

Исто така, треската може да ги зголеми несаканите ефекти на нестероидните антиинфламаторни лекови (ослободувачи на болка), како што се гастроинтестинални поплаки кога се земаат заедно. Лековите вклучуваат ибупрофен (Aktren®, Brufen®, Ibuhexal®, Ibufug®) и диклофенак (Voltaren®, Diclac®, Diclophlogont®).

Треска за коронарна срцева болест и висок крвен притисок: што да се разгледа?

Состојките во трескавецот го инхибираат формирањето на одредени ензими (циклооксигеназа), кои за возврат произведуваат гласнички супстанции (простагландини). Простагландините, меѓу другото, се одговорни за нормалниот проток на крв во срцето.

Негативните ефекти од долготрајната употреба на трескавец не можат да се исклучат целосно кај пациенти со коронарна срцева болест. Недостасуваат долгорочни студии. Поради оваа причина, за внесувањето треба да се разговара со докторот како мерка на претпазливост. Внимание се препорачува и при висок крвен притисок.

Треска: да се разгледа во случај на нарушувања на коагулацијата на крвта и пред операциите

Во лабораториски тестови, трескавецот го инхибирал натрупувањето на крвните тромбоцити. Ова може да влијае на згрутчување на крвта. За да бидат на безбедна страна, луѓето со нарушувања на коагулацијата на крвта не треба да земаат препарати од треска.

Поради можно нарушување на коагулацијата на крвта, препаратите за треска треба да се прекинат две недели пред планираната операција.

Резиме

Feverfew содржи фитохемикалии, особено партенолиди и флавоноиди, кои имаат аналгетски, антиинфламаторно и антиоксидативно дејство. Треската може да биде особено ефикасна во спречување на мигрена. Дали треската исто така помага при акутни мигрена и воспалителни ревматски заболувања, останува да се испита поблиску. Првите индикации се веќе достапни.

Висококвалитетни препарати од треска содржат најмалку 0,2 проценти партенолиди. Комбинацијата со други микроелементи е исто така корисна - на пример, со мигрена со витамин Б2, магнезиум и коензим Q10.

Во принцип, треската се смета за добро толерирана. Бидејќи треската може да предизвика крварење од менструацијата, не треба да се зема за време на бременоста. Исто така, треба да се избегнува за време на доењето - истото важи и за деца и адолесценти на возраст под дванаесет години. Бидејќи треската може да влијае на згрутчување на крвта и ефектите на антикоагулантните лекови, заедничкиот внес треба да се разговара со вашиот лекар.

Директориум на студии и извори

Bäumler, S. (2007): Лекувањето на лековитите растенија денес. Урбан и Фишер Минхен.