12-те енергетски меридијани и биолошкиот часовник на внатрешните органи; Извор на природата за здравјето
Помеѓу енергетски меридијани и биолошкиот часовник на внатрешните органи постои длабока врска, која ако ја знаете и почитувате, ќе знаете како да го зачувате вашето здравје и благосостојба, како да бидете енергична и хармонична личност истовремено.

Биолошкиот часовник на внатрешните органи ги означува часовите во кои е добро да се вежба или физички активности, да се јаде, да се релаксира или да спие.
Главните енергетски меридијани во човечкото тело. Извор на фотографија: http://www.vasileteodor.ro/
Преку човечкото тело се преминува 12 главни меридијани, кои циркулираат на површината на телото и ја сочинуваат Големата циркулација на енергија.
Секој меридијан контролира функција и/или орган. Името на тие 12 енергетски меридијани е основано според прекрстените органи; така имаме:
- меридијанот на црниот дроб
- белите дробови на белите дробови
- меридијан на спина-панкреас
- меридијанот на перикардот
- меридијан на бубрезите
- меридијанот на Стомакот
- меридијанот на Малото црево
- меридијан на дебелото црево
- меридијан на жолчното кесе
- меридијан на мочниот меур
- меридијанот на трите срца: горен, среден и долен
- меридијанот од вазна-секс.
Chi енергијата циркулира на енергетските меридијани, правејќи целосен циклус од 24 часа.
За време на овој интервал, секој меридијан има максимален период, проследен со период на смиреност, секој од нив е два часа.
Биолошкиот часовник на нашите внатрешни органи
Според традиционалната кинеска медицина, човечкото тело работи според фиксен распоред, како и здравјето на телото флуктуира. Овие циклуси се повторуваат секој ден, месечно и годишно.
Сите овие се контролираат од централниот „биолошки часовник“, потпомогнат од други локални „будилници“ на ниво на главните органи (срце, бели дробови, бубрези, црн дроб и др.).
Секој орган на нашето тело има свои часови на „врвна“ активност.
Ако ги знаеме и почитуваме, ќе знаеме како да го зачуваме нашето здравје и благосостојба.
Важен механизам на телото е дневниот биоритам на внатрешните органи. Ако успееме да одржиме правилен ритам внатре, но и надвор од нас, сè ќе работи правилно и ќе трае долго.
Енергија што тече низ телото може да биде претставена со циклус од 24 часа.
Секој час орган е во максимална активност, а дијаметрално спротивниот на графичкиот приказ е истовремено со минимална активност.
Следствено, во која било насока влијаеме на органот, во неговиот спарен орган ќе добиеме обратни резултати.