Финансиските стимулации ви помагаат да изгубите тежина

Јадете Паричните награди помагаат да изгубите тежина. Можете да мотивирате луѓе со прекумерна тежина да изгубат тежина повеќе. Тоа произлегува од студија објавена во четвртокот од Институтот за економски истражувања Рајн-Вестфалија (РВИ). Во студијата, на дебелите пациенти им било ветено премија од 150 или 300 евра доколку во рок од четири месеци успеат да ја намалат телесната тежина помеѓу 6 и 8 проценти.

И со успех: Додека членовите на контролната група без премиум стимул изгубија во просек само 2,3 проценти тежина, членовите на премиум групите изгубија повеќе од 5 проценти. Во медицината, ова е честопати прагот над кој состојбата на здравјето на оние кои губат телесната тежина значително се подобрува, според студијата. Сепак, мажите и жените реагираат различно на финансиските стимулации. Додека удвојувањето на премијата од 150 на 300 евра не доведе до забележително поголемо намалување на телесната тежина кај машките учесници во студијата, женските испитаници очигледно беа дополнително стимулирани од повисоката премија и изгубија поголема тежина.

„Јо-јо ефект“ сè уште не е исклучен

Бонусите за слабеење резултираа во засегнатите кои ги користеа скалите наместо лифтот и јадеа помалку закуски помеѓу оброците, објавија истражувачите. Theените, на кои им беше ветен максимален бонус од 300 евра, исто така го засилија тренингот за фитнес. Долгорочниот ефект на бонусот за слабеење е отворен, сепак.

Без разлика дали намалувањето на тежината постигнато преку финансиските стимулации е одржливо или дали страшниот „јо-јо ефект“ се појавува на крајот на денот во моментов не може да биде научно заснован, признаа истражувачите. Вкупно околу 700 дебели пациенти на возраст меѓу 18 и 75 години кои штотуку завршиле престој во клиника за рехабилитација во Баден-Виртемберг учествувале во студијата. (dapd)

---