Fit Express - Слабејте брзо и ефикасно за 20 минути обука по ЕМС
Немате време да одите во теретана? Fit Express е решението!
Дали сакате да изгубите тежина и немате време да одите во теретана? Дали сте незадоволни од изгледот и не знаете како да го промените тоа? Дали сте пробале разни методи, но недостатокот на време или мотивација ве натера да се откажете? Годините минуваат и забележувате дека ситуацијата се влошува и се влошува? Тимот Fit Express ви го нуди решението! Го тренирате целото тело за само 20 минути, двапати неделно. Обидете се и убедете се! Пробната сесија ќе ви ја покаже ефикасноста на овој вид обука! Willе сфатите дека резултатите се видливи веднаш и дека повеќе не мора да губите часови со напорни тренинзи во теретана.
За време на оваа сесија, од само 20 минути, сите ваши мускулни групи ќе вежбаат со многу поголем интензитет отколку во класична теретана, па затоа препорачуваме ваков вид тренинг само двапати неделно.
Овој метод е 100% направен во Германија! Обидете се да се убедите дека активната подготвеност за електростимулација е поефикасна и побрза од класичната. Додека не се обидете, не можете да откриете колку е интензивен овој тренинг. Тимот Fit Express ви нуди нов концепт за обука и многу добро обучени лични тренери. Имајте корист од нашите квалитетни услуги од првото назначување, до пробната сесија.
РЕГИСТРИРАЈТЕ СЕ НА ИСПИТНАТА СЕДНИЦА
СИТЕ ИМАТ 20 минути!
Времето денес е луксуз, а на „Fit Express“ навистина има вредност. Тимот Fit Express ви го обезбедува најефикасниот и најбрзиот начин да ги добиете посакуваните резултати за најкратко време. Работејќи само 20 минути неделно на сите приближно 650 мускули во нашето тело, овој тренинг е многу поинтензивен од оној во класичната теретана, така ќе откриете мускули чие постоење не сте го ни знаеле.
На Fit Express, двапати неделно, тренинг сесијата трае 20 минути.
Временскиот интервал помеѓу два тренинга е наменет за обнова на мускулите и закрепнување, суштински чекор за зголемување на мускулната маса. За целосно закрепнување, на мускулите им треба 5-7 дена одмор, со што се избегнува хроничен замор. Со активна електростимулација (ЕМС), 92% од мускулните влакна се активираат истовремено. Во класичната фитнес сала се активираат максимум 70% од мускулните влакна, што е можно само во случај на одржлив и беспрекорен тренинг. Затоа, преку тренингот EMS-Fit Express, длабоките мускули се активираат за 22% повеќе, во споредба со конвенционалниот тренинг. Со активирање на поголем број мускулни влакна, на телото му треба време за целосно закрепнување. Овие два фактора: јасно супериорно активирање на мускулите (92%) и многу подолго време поминато на закрепнување на мускулите (5-7 дена), доведуваат до неверојатни резултати за кратко време.