Fitbit Alta HR во детален тест
Откако го тестиравме Fitbit Charge 2 минатата година, пред неколку недели го добивме ново воведениот Fitbit Alta за тестирање. Мојата главна мотивација за тестирање на Fitbit Alta беше следење на потрошувачката на калории и дневната физичка активност. Покрај тоа, го носев Fitbit Alta скоро континуирано две недели и сега можам да ги споделам моите искуства со вас.
Обработка и дизајн
Слично на Fitbit Charge 2, Fitbit Alta се состои од „јадро“ и нараквица, која може да се разменува со помош на механизам за кликнување. Нашиот тест уред имаше гумен ремен. Ова е многу пријатно за носење, особено за време на вежбање или кога Fitbit се користи и како трагач за спиење навечер.
„Јадрото“ се состои од дисплеј од предната страна, сив раб настрана и пулсен сензор и контакти за полнење на Fitbit од долната страна, што се носи на зглобот.
Fitbit Alta според структурата и изработката е многу сличен на Fitbit Charge 2, но со две разлики. Копчето е изоставено. Наместо тоа, со Fitbit Alta може да се управува со потчукнување на работ на дисплејот, кој работеше многу добро и сигурно за нас. Втората разлика е во големината на дисплејот, кој на Fitbit Alta е само околу половина од големината на Fitbit Charge 2.
Позитивно забележавме со големината и тежината на Fitbit Altas. Со тежина од 31,75гр не се забележува на зглобот. Бидејќи треба да ја носите нараквицата дење и ноќе за целосно да ги користите сите негови функции, ова се две многу важни точки според мене.
Материјалот за прикажување се забележува негативно. Бидејќи дисплејот, како и Fitbit Charge 2, е направен од пластика, тука можете многу брзо да најдете мали гребнатини.
Сервис
Како што веќе рековме, со Fitbit Alta може да се управува со потчукнување на работ на дисплејот. Следните статистички податоци се прикажуваат една по друга: време, отчукувања на срцето, калории, чекори, растојание, активни минути, фреквенција на одмор, батерија.
Која статистика треба да се прикаже и нивната цел може да се контролира преку апликација. Повеќе за апликацијата подоцна.
Понатаму, вие сте информирани за повици, СМС или потсетници за календар со мала вибрација. Двојното допирање го прикажува повикувачот или почетокот на СМС-пораката или записот на календарот на екранот.
За жал, понатамошните известувања од пр. Whatsapp или други апликации во моментов не се можни. Сепак, идните ажурирања на софтверот може да го овозможат ова.
Апликација Fitbit
Апликацијата Fitbit е, така да се каже, административен центар на нараквицата. Тие можат да се користат за конфигурирање на нараквицата и прецизно и јасно прегледување на целата статистика.
Бидејќи апликацијата има неверојатен број статистики и одлики, би сакала да навлегувам во најважните и најинтересните според мене.
Мерење на отчукувањата на срцето
Fitbit Alta постојано го мери пулсот на корисникот. Ова е во спротивност со многу фитнес паметни часовници како што е Samsung Gear Fit 2, кои само го мерат срцевиот ритам во одреден интервал.
Кривата на срцевиот ритам може да се види многу јасно во апликацијата Fitbit. На пример, од графиконот погоре можете да видите дека бев поактивен за време на викендот отколку во текот на неделата.
чекори
Сензорот за движење ги следи чекорите и исто така ги прикажува јасно во апликацијата. Зелената starвезда до соодветниот ден означува дали е постигната целта на дневниот чекор.
Потрошувачка на калории
Потрошувачката на калории во човекот се состои од базална метаболичка стапка + перформанси метаболичка стапка. Основната метаболичка стапка се пресметува со употреба на информации за корисникот, како што се полот, тежината или висината. Овие може да се внесат во апликацијата Fitbit. Апликацијата ја пресметува потрошувачката на енергија врз основа на отчукувањата на срцето и физичката активност во текот на денот. Според мое мислење, ова работи многу сигурно. Ако ги споредите сликите, можете да видите дека во деновите во кои многу се движев, мојата потрошувачка на калории е соодветно поголема отколку во деновите во кои се движев помалку.
Особено, текот на мојата потрошувачка на калории беше многу интересно за мене да го следам. Бидејќи во моментов сакам малку да ослабам, можев да дознаам колку калории можам да консумирам дневно за да изгубам тежина во секој случај.
Следење на спиењето
Ако носите Fitbit Alta преку ноќ, вашиот сон се анализира врз основа на срцевиот ритам и движењата. Различните фази на спиење и што значат тие, се прикажани графички во апликацијата Fitbit. Јас не можев да видам никаква корист за мене лично од овие податоци.
Спортско следење
Покрај трајно снимените статистички податоци споменати погоре, спортските активности може да се следат со апликацијата Fitbit. За да го направите ова, тренинг сесија мора да започне преку апликацијата.
Ако ја следите турнејата за џогирање, на пример, податоците како што се растојанието, времетраењето, темпото или потрошувачката на калории се мерат и прикажуваат во апликацијата. Ова исто така работеше многу добро и сигурно во нашиот тест. За жал, нема GPS сензор вграден во нараквицата Fitbit, па затоа паметниот телефон треба да се понесе со вас на обука.
Траење на батеријата
Како што веќе споменавме, јас постојано го носев Fitbit Alta за време на мојата тест фаза. Требаше да го полнам само еднаш неделно. Според мое мислење, ова е многу добра вредност.
За жал, вклучен е само USB кабел за полнење. Треба сами да имате адаптер за приклучоци или можете да го полните Fitbit преку USB порта. Покрај тоа, испорачаниот кабел за полнење е долг само околу 40 см, така што не можете да го ставите Fitbit дури и на ноќната маса за да го полните преку штекерот.
Заклучок
Fitbit Alta е идеален придружник ако сакате да ја следите вашата општа кондиција и спортски активности. Апликацијата Fitbit нуди многу одлики и може да се најдете многу добро по кратка фаза на учење. Како и да е, постојат неколку негативни аспекти како што се ограничената функција за известување или недостатокот на GPS сензор. Овие веројатно се должат на фактот дека нараквицата се чуваше мала и лесна. Се на се, бев многу задоволен од фитнес тракерот за време на тест-фазата и ќе продолжам да го користам.
Голема благодарност до нашиот автор гостин Ларс. 🙂