Фитнес Блог, Спорт Блог Најдобрите фитнес блогери во Германија
Клучен збор спортски блог: 2012 година е година кога започна! Спроведов идеја што веќе со години беше во мојата глава и се роди MarathonFitness. Уживав да ги правам другите луѓе успешни веќе подолго време - тоа го знаев од многуте тренинзи што ги дадов во мојата работа и во спортот на темите на овој блог: мотивација, исхрана, градење мускули, трчање.
Спортски блог за ново размислување
Има една работа во која силно верувам затоа што можев сама да ја достигнам и затоа што моите тренери можат да ја достигнат:
Можете да го имате телото што сакате да го создадете за себе.
И со ентузијазам, леснотија и пред сè - забава! Најважно на патот има две работи: јасна цел и неколку нови мисли.
И дојдов до нови идеи кога еден ментор ми даде идеја минатата година дека не можам да се откажам. Одамна сакав да започнам ваков проект, но не би се посомневал дека ќе биде толку забавен. Ова не зависи од вас, бидејќи без читател, без заедница што учествува и придонесува со нивните мислења и идеи, блогирањето е прилично бесмислено.
Втор аспект се инспиративните спортски пријатели и блогери колеги кои ги запознав преку MarathonFitness - некои од нив лично.
Денес сакам да го свртам центарот на вниманието на некои фитнес блогери кои за мене се издвојуваат од толпата. Ниту има пласман ниту сакам да започнам натпревар тука. И дефинитивно има и други интересни блогови што ќе ги зачувам за следниот круг - можеби во 2012 година, можеби 2013 година.
Исчистете ја сцената за петте фитнес блогери што треба да ги следите оваа година. Забавувај се!
Томас Блум (боди-билдинг 2.0)
Блогот за фитнес и боди-билдинг на Томас, Bodybuilding 2.0, беше еден од првите блогови за фитнес што започнав да ги читам. Неговите придонеси не само што имаат професионална и лична длабочина, што навистина ја ценам - јас исто така споделувам метод за обука во градење на мускули што го практикувам повеќе од една година со Томас: Тренинг со висок интензитет (ХИТ), еден од најефикасните методи во тренингот за сила.
Како мене, Томас тренира вежби веќе 14 години и е овластен тренер за фитнес. Во својот блог, тој го бележи своето знаење и им помага на другите спортисти да градат убави мускули на здрав начин. Тој придава големо значење само на пренесување на она што самиот го тестирал и сака да пренесе вистинско практично знаење.
Една од највозбудливите активности што Томас ги спроведува е обука и интервју со шесткратниот г-дин Олимпија Доријан Јејтс. Томас, со нетрпение го очекувам тоа!
Ханес Кристијансен (Лофханес!)
На неговиот блог Лофханес! Ханес успева да го каже со зборови она што го прави трчањето толку неверојатно фасцинантно. Прочитајте преку неговиот пост за Миднатцлоппет во Гетеборг и ќе знаете за што зборувам. А Ханес знае за што пишува: Тој минува на растојание од 10 км за околу 35 минути, време до кое со стравопочит симнувам капа - така тој е СВЕТИ побрз од мене на моето последно трчање со Алстер, каде трчав по 40-ти пат на постојката . Можев да ја обвинам неговата младост и да кажам: на 22 години ќе поминав такви времиња. Но, јас не сум ...
Покрај страста за трчање, ние го делиме родниот град на Балтичко Море - и двајцата сме родени во Кил. Ханес трча од 2006 година, главно на растојание од околу 10 км, а неговото маратонско деби есента 2008 година може да се види и со 3 часа 23 минути! Студира математика во Кајзерслаутерн и моментално блогира од Гетеборг, каде во моментов поминува еден семестар во странство.
Покрај неговиот блог, тој и еден пријател развија моќен дневник за трчање Runalyze, што е вистинска алтернатива на референцата SportTracks.
Дин (коцки мраз во чевелот)
Дин е вистинска мулти-атлетичарка, обожава разни спортови - а особено еден од нив: трчање. И, таа известува за тоа на нејзиниот блог Ајсурфел им Шух, вистински инсајдерски совет.
На прашањето како влеговме во нашиот омилен спорт, сите имаме своја возбудлива приказна да ја раскажеме. Па токму тоа го прашав Дин. Еве го нејзиниот одговор:
Не се сеќавам дека некогаш сум имал време кога не уживав. Навистина станав сериозен кога се преселив со моето семејство во станот Бранденбург, а спортските клубови во кои бев член веќе не беа лесно достапни.
Радоста за трчање стануваше се поголема и поголема, растојанијата се повеќе и подолги додека конечно не можев да го остварам својот сон за трчање маратон. Оттогаш, добивам треска и секогаш се подготвувам за еден или за друг натпревар со професионален тренер.
Пред неколку години случајно наидов на јога, што за мене одржува рамнотежа помеѓу секојдневниот живот, спортот и релаксацијата. Покрај тоа, јогата, како Пилатес, е важна тема за специјално обучување и зајакнување на моето јадро. Оттогаш, нема ништо подобро за да ги вметнам вознемирувачките вежби за стабилизација што се неопходни за мојот тренинг за трчање во мојот план за фитнес.
Но, има многу повеќе што ме интересира и во кое имам стекнато многу искуства што би сакал да ги споделам со другите - сурфање, пливање, велосипедизам по пат, исхрана, здрава храна ... сè што правам со здрав начин на живот, со забава, со движење и да се биде надвор.
Секој збор на коцки мраз во чевелот ја зрачи оваа страст за нашиот спорт на издржливост. Ако не сте веќе, треба да го посетите блогот на Дин токму сега - ако внимателно прочитате, можеби ќе дознаете како го добила името на својот блог ...
Тобијас Фендт (Водич за мускули)
Секојдневно се создаваат нови спортски блогови и исто толку многу сирачиња секој ден. Со Muscle Guide, кој тој го основаше и постојано го прошируваше во 2009 година, Тобијас е скоро ветеран блогер во Германија: Ако прогуглате било кој технички термин на тема обука и исхрана на градење мускули, гарантирано ќе најдете статија од Тобијас меѓу првите Пронајдете 10 хитови - на крајот на краиштата, има до 11.000 читатели на ден.
Покрај блогот на Томас Блум, „Водич за мускули“ на Тобијас беше една од првите страници што ги открив за време на моето истражување на почетокот на годината и почнав да ги читам кога идејата за создавање маратонски фитнес стана посилна и посилна.
Особено ми се допаѓаат две работи за блогот на Тобијас:
- Дизајн и преглед. Сакам уредна содржина и имам меко место за дизајн - страст што ја споделувам со Тобијас. Треба да се напомене дека покрај работата како тренер за фитнес, тој е обучен и талентиран веб-дизајнер.
- Фитнес од А-З. Со својот лексикон за фитнес и Најчесто поставувани прашања за фитнес, Тобијас дава сеопфатен тематски преглед кој дава јасни одговори, особено за почетници за фитнес.
Тобијас влезе во тренинг за сила играјќи фудбал. Тој сега отворено признава дека е и тркач. Тој сака да го поминува времето трчајќи со аудио книги. Ако сакате да дознаете повеќе за Тобијас, не треба да го пропуштате интервјуто што неодамна го направив со него.
Пол Кликс (глупости за фитнес)
Познавам малку луѓе чиј ентузијазам за вежбање, спорт и фитнес скока толку брзо како со Пол, кој блогира за своите две хобија од двете страни на глупости за фитнес и глупости за исхрана - и секогаш со намигнување, како што сугерираат насловите. Она што особено ми се допаѓа кај неговите страници се многу видеа што го испуштаат токму тоа добро расположение и ентузијазам што Пол ги отелотворува лично.
Пол е обучен нутриционист, активен тренер за фитнес - и она што ме инспирира особено - тој има визија во главата: Тој сака ...
овозможете им на луѓето да преземат целосна одговорност за сопственото здравје и радост на животот и на своите деца. Правилата и советите од претпоставени експерти за наше време треба да бидат критички исправени, преиспитани и „разговарани“.
Пред неколку недели го сретнав Пол во Минхен. Од една страна за „муабет“, од друга страна за краток, но тежок тренинг со аеросолинг и коттелбел. Она што особено ми се допаѓа кај Пол: неговото добро расположение веднаш зрачи со личност, тој ја знае својата трговија и - тој е некој што го зборува она што го мисли.
Пол, следната заедничка тренинг сесија е најдобро да се направи тука на хамбуршкиот Алстеруфер - со нетрпение го очекувам тоа!
Андре Лаиснер (личен тренер Кил)
Ако не решив да ги претставам моите топ 5 фитнес блогери повеќе или помалку по азбучен ред, Андре ќе требаше да биде на прво место. Не само што ми беше прв гостин автор на MarathonFitness - Андре беше првиот fanубител на спортот што го сретнав преку блогирање.
Нас не поврзува само нашето заедничко професионално искуство како редовен војник, туку и еден град: Кил. Интересно, Кил повторно, како што сфатив само додека ги пишував овие редови - очигледно овој град произведе неколку страсни спортисти ...
Андре е личен тренер во Кил, што е исто така името на неговиот блог, во кој известува за теми за фитнес, особено за неговиот фокус на основните и грбот тренинзи. Покрај тоа, Андре е вистински тркач за задоволство - неговите написи за трчање по Кјелскиот фјорд во зората ја рефлектираат оваа уникатна атмосфера, која ни дава вистинска среќа кога трчаме во природа.
Андре е страствен по тоа прашање, и покрај блогирањето, го запознав како некој на кого можеш да се потпреш. Нашата заедничка средба овде во Хамбург се уште чека и, Андре, сеуште можеме да управуваме со тоа во текот на следните неколку месеци - нели?
И ти?
Сигурен сум дека оваа идеја може да се продолжи - и би сакал да го сторам тоа со време. По можност со ваша помош.
Кој е вашиот омилен блогер за фитнес за читање? Кои блогови можете да ги препорачате и што особено ви се допаѓа во врска со нив? Напиши коментар.
За Марк Меслоу
Марк Маслоу е инженер, тренер за фитнес и основач на MarathonFitness.de, фитнесот со М.А.Р.К. Подкаст и страстен спортист на сила и издржливост повеќе од 20 години. Можете да дознаете повеќе за него овде. Останете во контакт на Инстаграм, Фејсбук, Пинтрест, Твитер и Страва.
Главна странична лента
Повеќе од 40 000 претплатници!
Што е со тебе? Пријавете се за: Бесплатни е-книги за фитнес, ексклузивни совети и алатки што ги споделувам само во приватниот билтен.
„Тренерот за фитнес Марк Маслоу споделува совети како правилно да вежбате за да изгледате како холивудска starвезда“.
Светот
Со поднесување на формуларот, вие отповикливо се согласувате да го добивате мојот билтен во секое време. Информации за заштита на податоци тука
Бесплатни водичи
Книги од Марк Меслоу
Здраво, јас сум Марк Меслоу, основач на MarathonFitness - тренер за фитнес за вашиот престој. Ако некогаш сте се запрашале: ...
Подножје
Бесплатно гледање голи алатки!
Покрај онлајн обука, семинари и книги, редовно објавуваме бесплатни совети, водичи за преземање, тактички статии и подкасти на над 40.000 чувари.
Внесете го вашето име и вашата е-пошта и ние ќе ви го испратиме нашиот комплет за почетници за да останете во тек.
Придружете се на над 40.000 следбеници!
Со поднесување на образецот, ми давате отповиклива согласност да ви го испратам е-пошта мојот билтен. Информации за заштита на податоци тука