Фитнес гаџети 10 Опрема за вежбање за дома - Слики - ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА
Ако сакате да бидете независни од вашиот клуб и фитнес-клуб, можете да направите многу дома. Навистина добрата опрема носи максимален фактор на забава.
Уредот за влечење Tonifit од Декатлон има два лента што се прикачени лево и десно и кои можат да се спуштат во перницата за седиштата по тренингот. Примери за вежбање се достапни (исто така и како клипови на YouTube) на веб-страницата на производителот. Цената е мала: Тонифит е достапен за 39,90 евра.
Подигнете поубаво: Тегови со дизајнер на мансарда се вистински украс за секоја дневна соба. Пет пара тегови (2, 3, 4, 5 и 6 килограми) се достапни, вклучувајќи скулпторски штанд направен од цврст орев - со полици и стапала од не'рѓосувачки челик. Сепак, убавината има своја цена: комплетниот комплет чини 3954 евра. Паровите тегови може да се купат и поединечно (од 329 евра по пар).
Лежечкиот ергометар San diego rx-600g од серијата FIT FOR FUN на Рекс Спорт работи целосно без кабли: благодарение на неговиот иновативен генераторски систем, не бара поврзување на напојувањето. 24 програми за обука, до четири кориснички профили. Максимално оптоварување: 350 вати. Максимална тежина на корисникот: 150 килограми. Сензори за рачен пулс. (приближно 749 евра)
Транспарентниот штанд на Wellness Rack повторно ги зема тегови по тренинг. Двете рачки (Jolly Handles) имаат иновативен систем за заклучување со притискање. Сите дискови се покриени со силикон. Ова го минимизира абењето на тегови и површини со кои доаѓаат во контакт. 8 парчиња од по 0,5 и 2 килограми, приближно 695 евра.
NOHrD Watergrinder е инспириран од спортот на едрење: таму мелницата треба да ги постави едрата за кратко време и да ги намали оптимално. Со WaterGrinder ги тренирате рацете и рамената, како и стомакот, градите и долниот дел на грбот со чукање - нозете и дното работат статички. Различни верзии, достапни од 1499 евра.
Единиците за вреќи со песок ги обучуваат рацете и трупот. И тие се непобедливи за кардиоваскуларни, т.е. кардиоваскуларни издржливост. Обуката е исто така одличен убиец на стрес. Без разлика дали е исправен, горен дел, крст или удар: вреќата за удирање отпорна на удар, во стилот на uno q со прикривање бивол, опфаќа сè со леснотија. Тежина околу 32 килограми. Дијаметар 30 см. Околу 300 евра со вклучен хромиран ланец за суспензија со вртливата.
Веслањето тренира издржливост, мускулно-скелетен систем и држење на телото и е нежно за зглобовите. Користејќи вода како елемент на отпор, водоводот директно симулира вистинско веслање на мирна вода. Така можете да го почувствувате оригиналниот спорт. По обуката, уредот може да се постави исправен на wallидот за да заштеди простор. (од 1499 евра)
Калистеник, тренинг со сопствена телесна тежина, е мегатренд: Донесува многу во однос на контролата на телото, силата и вештините за координација. Можни се многу модели на движење на галванизирани челични шипки на електро-коцката - за сите мускули на телото. Примери за вежби може да се најдат на почетната страница на производителот и на каналот YouTube на пронаоѓачот Тим Вакер. (приближно 120 евра)
Аб Костер одамна е врвен продавач во САД. Докажано е ефикасно тренирање на абдоминалните мускули, бидејќи конструкцијата го исклучува флексорот на колкот во сите вежби. Бидејќи багажникот е фиксиран, уредот е подеднакво погоден за почетници, како и за професионалци, ризикот од повреда е многу мал. Конструкцијата и топчестите лежишта се изработени од челик. Со ролери за транспорт. Од 249 евра.
Кабелскиот систем Kinesis од Technogym, кој може да се придвижи под агол од 360 степени, овозможува целосно природни движења. Со вкупно шест рачки, над 200 вежби можат да се изведат на елегантно дизајнираната конструкција без големи претходни поставки. Мекиот дисплеј на допир овозможува да се избере отпорот на скала од 0 до 20 со едно движење. (приближно 9750 евра)