Фитнес нараквица Garmin vivosmart 4 со мерење на отчукувањата на срцето - светло сина сребрена боја (СМ) - 010-01995-04

Уште 1 на залиха

Може да се испрати веднаш
Време на испорака до Германија 1-3 работни дена **

опис
податоци
Осврти (1)

Опис на нараквицата Garmin vivosmart 4 со мерење на отчукувањата на срцето - светло сина/сребрена (S/M) - 010-01995-04

Големина S/M - Должина: 197 mm (7,8 инчи) | Обем: 122 до 188 mm (4,8 - 7,4 инчи).
Големина L - должина: 223 mm (8,8 инчи) | Обем: 148 до 215 мм (5,8 до 8,5 инчи).

vívosmart - стилски трага за фитнес за активен животен стил

Повеќе стил и поголема фитнес - ова е она што ви го нуди нашиот фитнес тракер 1 vívosmart 4. Овој тенок, пливачки, носен 2 материјал е преполн со спортски и фитнес карактеристики за вашиот здрав и активен животен стил. Интегриран сензор за пулс вол 3 ја мери сатурацијата на кислород во крвта додека спиете. Можете исто така да го измерите рачно во текот на денот. Уредот исто така го бележи срцевиот ритам 4 на зглобот и нуди корисни алатки како што се целодневно мерење на нивото на стрес, тајмер за вежби за дишење за релаксација и VO2max мерења. Функцијата Body Battery ви кажува кога е најдобро време за вежбање или кога треба да се опуштите. Ако вредноста е висока, вие сте подготвени и одморени за следниот тренинг. Вивосмарт 4 е погоден за пливање или туширање и благодарение на траењето на батеријата од 5 до 7 дена, ќе остане во чекор со вас. Постојат паметни известувања 6 со аларми за вибрации, така што секогаш можете да останете поврзани кога сте надвор.

Определување на нараквицата за Garmin vivosmart 4:

Тенок паметен тракер за фитнес 1 во модерен дизајн, стилски метални акценти и светла, лесна за читање, екран на допир.
Вклучувајќи подобрена анализа на спиењето со светлосни, длабоки и REM фази; Со интегрираниот сензор за пулс вол, содржината на кислород во крвта се мери директно на зглобот 3 .
Спортски и здравствени функции како што се мерење на срцевиот ритам на рачниот зглоб 4, целодневно мерење на нивото на стрес, тајмер за вежбање за дишење за релаксација, VO2max, батерија на телото ™ - приказ на енергетските резерви на телото.
Посветени тајмери за активности за одење, трчање, тренинг со тегови, јога, пливање во базен и многу повеќе.
Вибрирајте сигнали за сите известувања, вклучително и Повици, СМС пораки и повеќе (СМС-одговори се достапни за корисниците на уредот Android).
Траење на батеријата што трае со вас: до 7 дена (без анализа на спиењето); исто така погоден за пливање и туширање.

Елегантен дизајн за вашиот совршен стил
Овој тенок фитнес тракер е достапен во неколку бои. Со својот шик дизајн, метални акценти и светла, лесна за читање дисплеј, го заокружува вашиот стил. Екранот е вклучен само кога ви треба. Ако е вклучен, тој автоматски се прилагодува на амбиенталното светло, така што може лесно да се види и под директна сончева светлина. Дали во канцеларија, во теретана, во базен и за сите други активности - вивосмарт 4 е совршен додаток во вашиот живот.

Секогаш внимавајте на вашата сатурација на кислород
Сензорот за пулс вол на вивосмарт 4 ја мери сатурацијата на кислород во вашата крв. Мерењето зависи од различни фактори, вклучувајќи: вашето општо здравје и фитнес ниво. Можете да користите пулсна оксиметрија за да процените како вашето тело апсорбира кислород. Активирајте ја функцијата за мерење на сатурацијата на кислород во крвта ноќе. Можете исто така да направите мерење во секое време за да дознаете повеќе за состојбата на вашето тело.

За вашиот мирен сон
Спиењето е важно за вашето целокупно здравје, благосостојба и физички перформанси. За да ви обезбеди информации за вашиот сон, вивосмарт 4 го анализира вашиот лесен, длабок и РЕМ сон, како и вашите движења во текот на ноќта. Активирајте го мерењето на заситеноста со кислород за да добиете уште поголем увид и да прикажете податоци за кислородот во крвта додека спиете. Кога ќе се разбудите, лесно можете да ги прегледате и споредувате вашите статистички податоци за спиењето во апликацијата Garmin Connect ™ Mobile.

Оптимално искористување на вашата енергија
Функцијата Body Battery на vívosmart 4 комбинира податоци за стрес, варијабилност на срцевиот ритам (HRV), спиење и активност за да се пресметаат енергетските резерви на вашето тело. Така, можете да го испланирате денот соодветно и да ги оптимизирате времето за активности и релаксација. Поголем број означува дека можете повторно да се активирате, додека помал број сугерира дека треба да се опоравите малку пред следниот тренинг. Податоците за батеријата на телото исто така ви овозможуваат да препознаете одредени обрасци во текот на неделите, така што ќе знаете како последните неколку дена влијаеја на вашата моментална здравствена состојба.

Чувајте го вашиот стрес под контрола
Скоро секој ден има стресни моменти. Колку стрес навистина имате? Вивомарт 4 ви кажува дали имате тивок, урамнотежен или напорен ден или сте некаде помеѓу. Вивосмарт 4 го пресметува и прикажува вашето ниво на стрес врз основа на варијабилноста на срцевиот ритам (временскиот интервал помеѓу секое чукање на срцето). Постои и изборно потсетување за релаксација што можете да го активирате во апликацијата Garmin Connect. Ако нивото на стрес се зголеми во текот на денот, ќе добиете аларм за вибрации и порака („Опуштете се за момент?“) Значи, знаете дека е потребно малку релаксација. Тајмерот за вежбање за дишење за релаксација ве поддржува со упатства во техниката на четирикратно дишење, што е докажано дека ги релаксира умот и телото.

Вашиот активен живот
Вашиот vívosmart 4 ве поздравува секој ден со индивидуална цел чекор. Тогаш уредот ќе го следи и прикажува вашиот напредок. Покрај бројот на скали, се зачувуваат подовите искачени, потрошувачката на калории, интензитетот минути и повеќе. Можете исто така да го видите статусот на неактивност и да добивате сигнали со вибрации за да ве потсетам кога е време да се движите.

Тренирајте поефикасно
Внимавајте на времето за обука со претходно инсталираните тајмери за активности. Кога започнувате активност за обука на сила, уредот заштедува вежби, повторувања, сетови и време на вежбање и закрепнување. Затоа, само оставете ја тетратката дома. Ако заборавите да го стартувате тајмерот, функцијата Move IQ of на vívosmart 4 автоматски открива активности како што се пешачење, пливање, возење велосипед и елипсовидна обука, па дури и започнува да снима одредени активности. На крајот, активностите се префрлени на нашата онлајн заедница Garmin Connect, каде што можете да ги прегледувате, уредувате и споделувате со вашите врски и пријатели.

Секојдневно ставајте попривлечни
Вивосмарт 4 ги користи податоците за отчукувањата на срцето Elevate measured измерени на зглобот, така што можете да користите пресметка на VO2max за да добиете преглед на моменталното ниво на фитнес. Општо, како што се подобрува вашата аеробна кондиција, вашиот VO2 max исто така ќе се зголеми. Врз основа на вашиот VO2max, вивосмарт 4 исто така може да ја пресмета вашата спортска возраст, која може да ја намалите на долг рок со напорна работа и обука. Ако срцевиот ритам неочекувано го надмине прагот што сте го поставиле, вивосмарт 4 може да ве извести. Ако сте неактивни повеќе од 10 минути и отчукувањата на срцето остануваат над поставениот праг, ќе добиете аларм.

Останете во контакт со вашите најблиски
Со вивомарт 4, повеќе не мора да одлучувате дали сакате да останете поврзани или активни. Прегледувајте ги временските услови, контролирајте ја вашата музика, добијте паметни известувања, пронајдете го вашиот телефон, дури одговарајте на пораки со однапред дефинирани СМС-одговори (само за Android) и пристапувајте до известувањата за социјалните мрежи - сето тоа од екранот на вашиот фитнес тракер и сè додека е тоа Паметниот телефон е безбедно зачуван.

Споделете ги своите активности и натпреварувајте се со другите
Вивосмарт 4 го олеснува вниманието на вашите активности и перформанси. Фитнес тракерот автоматски се синхронизира со нашата онлајн заедница Garmin Connect, каде што можете да го видите вашиот напредок, да добиете шарени награди, па дури и да споделувате податоци со други преку социјални медиуми. Garmin Connect е бесплатен и достапен на Интернет или на вашиот паметен телефон со апликацијата Garmin Connect.