Фитнес тракер - како да ја пронајдете вистинската нараквица Барклејкард Магазин

како

Од бројачи на чекори до следење на калории - мерните функции на современите фитнес тракери се разновидни. Проценетите податоци можат да ви помогнат да ги постигнете вашите сопствени цели. Но, што треба да размислите ако сакате да набавите ваква нараквица за фитнес? И какви функции имаат всушност паметните помагачи?

Ако сакате конечно да станете подобри во Новата година, но сепак ви треба одредена поддршка со овој потфат, можете да пробате нараквица за фитнес. Малите помагала за мотивација делуваат како приватен тренер на зглобот - и, меѓу другото, го рефлектираат нивото на кондиција на корисникот. Поголемиот дел од времето, собраните податоци се испраќаат преку Bluetooth до соодветната апликација на паметниот телефон и се обработуваат таму. Но, опсегот на тракери за активности е голем: затоа спортистите честопати се соочуваат со предизвик и со прашањето: „Кој уред одговара на моите потреби?“

Ако сакате да добиете трага за фитнес, можете да ја направите одлуката полесна со разгледување на следново:

  • Кои спортски/здравствени цели би сакал да ги остварам?
  • Тракерот треба да издржи посебни барања?
  • На кои функции им придавам особено значење? (Мониторинг на спиење, монитор за отчукувања на срцето или GPS)

Откако ќе се утврдат овие клучни податоци, групата соодветни трагачи по фитнес треба да биде појасно структурирана. Сè уште е тешко да се избере? Погледнивме подетално четири уреди како примери.

Fitbit Charge 2

Објава споделена од фитбит (@fitbit) на 22 ноември 2017 година во 10:37 часот PST

Дали сакате да видите статистика за темпото и растојанието во реално време на екранот на вашиот фитнес тракер? Ова може да се направи со погоден за носење Fitbit, на пример. Fitbit Charge 2, меѓу другото, се сеќава на согорени калории, завршени фази и време на одмор. Тој е исто така способен да снима и проценува податоци од некои спортови, како што се трчање, јога или вежби за сила во студиото. Различни физички вежби и нивните ефекти врз телото може да се споредат едни со други преку различните режими на спортување.

Повеќе функции:

  • Потсетниците за движење треба да ве мотивираат да ја постигнете целта од 250 чекори на секој час.
  • Интегриран сензор за отчукување на срцето
  • Водени вежби за дишење засновани на срцевиот ритам
  • Автоматски записи за спиење
  • Може да прима известувања за СМС, повици и записи во календарот.

Вивофит 3

Доколку сакате да го носите вашиот личен тренер на вашиот зглоб, можете да го пробате и моделот Garmin vívofit 3. Ова не само што го мери бројот на чекори, потрошувачката на калории и растојанието, туку дури и автоматски забележува кога носителот е активен. Значи, ако заборавите да го притиснете копчето за старт за време на обуката, веќе не мора да се плашите од нецелосно множество на податоци во иднина. Бидејќи оваа паметна нараквица ги бележи сите движења и автоматски прави разлика помеѓу пешачење, трчање, пливање и обука за опрема, меѓу другото.

Повеќе функции:

  • Персонализирана дневна цел и прикажан статус на неактивност имаат за цел да мотивираат движење.
  • Апликацијата Garmin Connect им овозможува на корисниците да се натпреваруваат едни против други на неделни натпревари.
  • Водоотпорен до 5 банкомат (50 метри)
  • Автоматско следење на спиењето
  • Според производителот, траењето на батеријата е една година

Поларниот М600

Polar M600 има и бројни функции во својот багаж: Паметниот часовник за фитнес ги комбинира класичните можности на нараквицата за активност, како што е мониторот за отчукување на срцето со паметната технологија Android Wear. Меѓу другото, ова овозможува директен пристап до апликациите од Google Play Store кои се однесуваат на музика, начин на живот и здравје. Polar Smart Coaching исто така нуди опции за обука по мерка: од планови за фитнес контролирани од срцевиот ритам до дневни повратни информации.

Повеќе функции:

  • Интегрираната функција GPS и GLONASS ги снима брзината, рутата и растојанието
  • Добива известувања и потсетници за состаноци и дозволува гласовен пристап до Google
  • Следење на активности деноноќно
  • Контрола на музика директно преку интелигентниот часовник со Google Play Music и простор за складирање од 4 MB за вашата колекција на песни

Samsung Gear Sport

Соберете и проценете ги податоците во сите спортови - Smart Watch Gear Sport од Samsung може да го стори и тоа. Покрај тоа, во комбинација со апликацијата Speedo On за пливање, уредот нуди следење на подводни активности: потоа се запишуваат вредности како што се удари, должини на пливање, брзина и потрошени калории. Кога станува збор за тренинг во теретана, носното лице може да се справи со стомачни, сквотови, тренинзи на машина за веслање или на елиптичен тренер, на пример.

Повеќе функции:

  • Интегриран MP3 плеер
  • Може да бидат прикажани препораки за активности и информации за исхраната
  • Пристап до апликациите Under Armour Record, MyFitnessPal, MapMyRun и Endomondo
  • Сензор за пулс
  • Пораките примени на паметниот телефон може да се прочитаат

Тема за заштита на податоците во апликациите за носење и фитнес

Фитнес-тракерите водат евиденција за атлетските перформанси и нивото на подготвеност на нивните корисници - често практични функции за да ви помогнат да ги остварите вашите сопствени цели. Но, многу застапници на приватноста сметаат дека пренесувањето на чувствителни кориснички податоци до давателот е критично. Центарот за потрошувачки совети посочува дека серверите во странство може да подлежат на пониски стандарди за заштита на податоците отколку во Германија. Податоците може да се пренесат на трети лица за рекламни цели, на пример. Затоа, корисниците треба однапред да ги разгледаат упатствата за заштита на податоците на соодветните даватели на услуги.

Може ли безжичната технологија на паметен телефон или кутија за мобилен телефон со магнетно затворање да ја оштети кредитната картичка? Ако магнетната лента на картичката е избришана?

Виртуелните валути како што се биткоините досега тешко се користеа како платежно средство. Експертите сега разговараат за дигитално евро.

И покрај послабите економски очекувања и очекувања за приходи, потрошувачите нема да дозволат да им се расипе задоволството од трошењето. Тоа беше резултат на студија на GfK.

Секој трет Германец користи финансии за купување висококвалитетни производи за широка потрошувачка како што се автомобили или мебел. Особено популарни се ратите за заеми.

Селфи со личности од политика, спорт или забава? Работи скоро лажно реално во восочен музеј. Овде можете да ги сретнете носачите на апарати.

Дали повторно сте биле наддавани на онлајн аукција? Ако е можно, ова не треба да ти се случи повторно. Овие совети ќе ги зголемат шансите за победа.

Нова година, нови закони за даноци, давачки и слично. Кое е значењето за вашиот паричник? Прочитајте го овде.

Не мора секогаш да бидат скии и аикидо. Во Европа има многу други понуди кои ве намамуваат во снегот. Неколку идеи можете да најдете овде.

Промотивни маси, комбинирани понуди, „други купувачи исто така купиле“: Трговците користат специфични методи за нивните клиенти да изберат еден или друг дополнителен производ.

Лизгалиштата на отворено ги намамуваат лизгачите на свеж воздух во зима. Овие шест лизгалишта во Германија се особено убави.

За многу луѓе, бројот на кредитната картичка е редовен придружник за купување. Како е составена серијата броеви и што значи тука, можете да дознаете.

Колку потрошувачи правилно отплаќаат заем на рата? Каква улога игра интернетот во финансирањето? Две тековни студии даваат одговори на ова.