Фитнес тренер од Русија ги освојува корисниците на Интернет со својата физичка форма
- Даниела Давид
- 13 мај 2016 година 1 мин прочитано
Преку мноштвото имиња кои се промовираат во Австралија, Европа или САД во фитнес-индустријата, една девојка од Москва исто така го привлече нашето внимание. Нејзиното име е Елизавета и им помага на луѓето да ослабат според сопственото искуство.
Запознајте: Елизавета Милер - 26-годишна московјанка, која го направи здравиот начин на живот вистинско кредо. Заедно со друг тренер за фитнес - Елена, таа генерираше проект за слабеење преку рекордирање на телото и записи за исхрана - перезагруз-ка.
Освен што тренира клиенти во теретана, Елизавета е и фитнес-блогер, односно промовира разни практики за слабеење на виртуелниот простор. Во моментов, повеќе од 280.000 корисници на Интернет се претплаќаат на неговиот профил на Инстаграм кои ги ценат неговите препораки.
Елизавета е снимена и во видео упатства посветени на слабеење дома или подготвување здрави оброци, а сè започна од фактот дека таа му помогна на сопственото тело да изгуби 16 кг и да биде близу до идеалот кон кој се стреми.
Видео објавено од Фитнес блогер (@kto_takaya) на 16 март 2016 година во 4:41 часот PDT
Елизавета ја шири пропагандата за здрав начин на живот и смета дека спортот, без урамнотежена исхрана, не може да обезбеди резултати.