Фитнес уникатни студија
Нашиот главен фокус е на исклучителни понуди за спорт и фитнес. Можете да се придружите на еден од нашите курсеви во секое време.
Тековните курсеви и времиња обележани со розова боја ќе ги најдете во нашиот распоред на курсеви.
Сите наши курсеви може да се резервираат за период од 6 недели за 59 € без никакви договорни обврски. Може да добиете еднократно шмркање во секое време за 15 €.
Покрај тоа, сите курсеви за фитнес се вклучени БЕСПЛАТНО во нашето членство.
Опис на курсот
TwerkOut
НОВО и единствено во целиот регион со САД!
- Понеделник 20 часот Вирцбург
- Вторник 20 часот Швајнфурт
Тверкингот не е само малку лулење на дното. Тука има многу повеќе!
Тоа е функционален тренинг на целото тело со фокус на задникот и нозете што сигурно ќе ве испоти, нозете ќе ви изгорат и ќе ви гарантираат болни мускули!
Ние работиме со ваша сопствена телесна тежина, така што ви треба само себе за овој курс! Испотените елементи од
Функционалниот тренинг и движењата на Twerk во комбинација со врели ритми ја прават целата работа ефикасен кардио тренинг на целото тело, за време на кој многу се смеете и забавувате
- Обука за координација и чувство за ритам
- Cardioworkout = ефективно согорување на калории
- Градење на состојби
- Тренинг на цело тело + градење мускули
- и многу танцување!
Ние се трудиме да работиме на жешки ритами и согоруваме тони калории. На крајот има кратко разладување и истегнување.