Fitness4You - вашето фитнес студио во Клаце

ЗУМБАШ

Зумба е мешавина од аеробик и претежно латиноамерикански елементи за танцување. Зумба не работи со броење решетки, но го следи текот на музиката. За разлика од класичната аеробик, Зумба нема континуиран ритам и движењата не се стандардизирани. Наместо тоа, секоја песна има своја кореографија за да одговара на нејзините карактеристики и стилот на танцување. Песните доаѓаат од многу различни фолклорни, како и модерни урбанистички музички стилови, а поединечните песни обично се одделуваат едни од други со кратки паузи. Музиката и танчерските чекори, меѓу другите, доаѓаат од следниве стилови: регетон, кумбија, салса, меренге, мамбо, фламенко, ча-ча-ча, танго, сока, самба, аксе, стомачен танц, бангра и хип-хоп. Танчерските чекори на соодветниот музички стил се комбинираат со аеробни елементи (на пр. Сквот, ланџ) во кореографијата со цел да се зголеми степенот на стрес.

CANTIENICAIC

CANTIENICA IC обуката е фитнес метод со терапевтска прецизност. Добро обучените мускули на карлицата можат да направат чуда за здравје, убавина и доброто држење на телото. Карличниот под, заедно со дијафрагмата, го формираат центарот на длабоките мускули и се поговорки од каде можат да се вмрежат сите мускули. Обуката CANTIENICA leads доведува до прекрасна свест за телото - испробајте го!

ВИРТУЕЛНИ КУРСЕВИ

ОБУКА ЗА ЦЕЛО ТЕЛО
МОБИЛИЗАЦИЈА НА ЦЕЛОТО ТЕЛО
ГИМНАСТИКА ЗА ПОДОБНОСТ
Назад одговара
ВРА SCHOOLЕ УЧИЛИШТЕ
ТАЕБОКС
БЕЛИ, НОГИ, ПО
АЕРОБИЦИ
ЧЕКОР АЕРОБИЧНИ
ОБУКА ЗА РАМЕН
ПОГОЛЕМА ГИМНАСТИКА
ГИМНАСТИКА НА 'рбетот
ОБУКА ЗА ВИСОК ИНТЕНЗИТЕТ
ИСТАВУВАЕ
ЈАСНИК
и многу повеќе.

Слабејте брзо и здраво?

Веќе ја испробавте диетата со гени MetaCheck, CoGAPs?

Овде, во вашата теретана, се разбира!

Фитнес на компанијата во мрежата за квалитет на Qualitrain

Здравите компании имаат потреба од здрави и задоволни вработени. Вежбањето и велнесот создаваат основа за здравје, перформанси и мотивација. Ова автоматски ги подобрува перформансите на целата компанија. Во исто време, времето на боледување се намалува, лојалноста на вработените се зголемува и сликата има корист од активното управување со здравјето.

Ние формираме силна мрежа за фитнес решенија на компанијата. Илјадници вработени на национално ниво веќе тренираат во премиум студија од квалификации! Мрежата обединува студија со силен фокус на здравствените аспекти и високите стандарди за квалитет. Покрај понудата за фитнес на компанијата, тие исто така им нудат на компаниите индивидуални решенија - во студија и во самите компании.

Придобивки за фитнес на компанијата за компаниите

• Зголемување на подготвеноста и способноста на вработените за настап
• Намалување на отсуството од работа преку активно управување со здравството
• Дополнителна мотивација на вработените, намалување на прометот на вработените
• Подобрување на имиџот на компанијата и работната атмосфера
• Континуирана поддршка на клиентите преку управување со студио
• Ниски трошоци за компаниите и вработените преку споделување на трошоците

Поволности за фитнес на компанијата за вработените

• Зголемување на перформансите преку фитнес тренинг
• Избегнување на дегенеративни процеси во мускулите и скелетот
• Зајакнување на целиот кардиоваскуларен систем
• Зголемување на рамнотежата преку активно намалување на стресот
• Зголемување на мотивацијата и задоволството
• Финансиска поддршка за понуди за фитнес на компанијата

---