Физика на Ахсока Тано (слабеење, диета, фигура)
Здраво, знам дека звучи глупаво и дека некои од вас сега можеби мислат дека сум луд, но сигурно сите го познавате Ахсока Тано од серијата Клонови војни? Затоа што сакав да изгледам така. Значи, само фигурата и така натаму, а не оние чудни работи со риги. И таа е мала и повеќе или помалку слаба. Диетите некако не ми помагаат и со вежбање градам премногу мускули. звучи глупаво, но би било убаво ако некој има совети за какви било соодветни методи за слабеење. Lg
4 одговори
Прво научете да градите здрава врска со вашето тело, пред воопшто да размислите за промени и да се ориентирате на телесната маса на другите луѓе, а потоа дури ни на вистински луѓе.
Покрај тоа, постои расположение за вашето тело, некои луѓе едноставно не можат да бидат тенки и се плашам дека без некогаш да сум видел нешто од вас, со овој став веќе сте нездраво слаби.
Асоха е тотален клин за глад што би се градел сосема поинаку во физичката активност и подвижничкиот живот. Попрво би бил женскиот еквивалент на Брус Ли. Чиј недостаток на телесни масти не беше точно корисен ниту за неговото здравје.
Ова е крајно глупаво затоа што е карактер на анимација и стрип. Лице со оваа големина на телото воопшто не можеше да преживее.
тоа е токму проблемот со цртаните филмови и анимацијата, имено што некои девојчиња од 13 - 16 години го сметаат ова за идеал за убавина, а потоа се изгладнуваат.
Ликовите „Клон војни“ се малку претесни. А, Ахсока не е човек.
Затоа, привлечете се и пронајдете реална врска со вашето тело.
Дали е тоа аниме серија? Тоа значи дека не одговара на правилното физичко тело на една личност, покрај тоа што е толку екстремно слаба и слаба во серијата што вистинска личност не можеше да преживее и не е ни човек туку Твиелк во серијата (мислам дека е напишано така)
Не, таа е Тогрута.
слични прашања
Имам 13 години. Многу луѓе што ги познавам рекоа дека 54-55 кг е подобар и поздрав на 161 см. Јас ја намалив мојата тежина од 54-55 на 41,5 кг. На форум некој ми напиша дека 41,5 е подобар. Некои велат дека 54 е поздрава.
веќе некое време се обидувам да ослабам не со гладување, туку со здрава, урамнотежена исхрана и вежбање
Одам џогирање 2-3 пати неделно, пливање еднаш и возење 6 пати. кога сум потенок, сакам да започнам и со балет. Исто така, тренирам мускули, затоа стомачните мускули и тренинзите со тегови не сакам да го запишувам мојот план за исхрана тука, но мојот лекар вели дека е многу добар за слабеење. Ова го правам веќе некое време и работи прилично добро
Јас исто така не обрнувам внимание на мојот bmi, туку напротив се обидувам да бидам задоволен од мојата фигура, а не само од мојата тежина.
ако продолжам со спорт и здрава исхрана, колку време ќе ми треба додека не изгледам како последната слика?
сите овие се само слики од Интернет, но фигурата точно одговара, тогаш секако дека сакам да продолжам со здрав живот, само да јадам малку повеќе за да не ослабам понатаму, но потоа ќе разговарам со мојот лекар
колку време ќе трае приближно?
Не сум баш сигурен, но дали може Ахсока да е сив Jедај? (кој не знае што е сив edедај е сив edедај не е целосно верен на Кодексот на џедаи, но исто така не е целосно верен на Сит законот, тој има свој личен код и е практично неутрален, па ниту светло ниту темно)
Би сакал да имам фигура како моделите Victorias Secret, спортувам 5 пати неделно 1 час-30 мин, се хранам здраво, но сепак не губам тежина:( каде е проблемот? ПС: дали имате некои совети како подобро да ослабам? Ви благодарам однапред:)
ППС: Јас сум жена, висока 1,60 м и тежина од 61 кг и би сакала да изгубам 10-15 кг:))
Јас сум 1,65 и сега имам 67 кг:( Пред 2 години имав 58 и се чувствував премногу дебело, пред една година имав 62 и сега повторно се здебелив . Играм ракомет и се обидувам да ослабам со диета, но тоа го направив Едноставно не работи. Кој има совети како конечно да го сторам тоа?
Се плашам и од летото, имам целулит на бутовите и задникот:( Како и да е не можам да одам на езерото оваа година? Но, сакам да бидам удобно во пократки панталони барем во јули/август . Дали има нешто што ми помага барем малку? Јас сум навистина очаен:( веќе ми купив неколку алишта, се чувствувам поудобно во нив, но не можам секогаш да носам иста облека. Каква облека има за да се добие подобра фигура направам? И како можам да станам позадоволен од себе? Само се чувствувам непријатно и дебело. Благодарен сум за секоја помош!
Јас во моментов тежам 78 кг на 1,75 и сум маж (19). Не пушам. Во секој случај, јас веќе бев забележително изградена мускулатура во моите раце, како што се гледам себеси во огледало. Сепак, забележав дека стомачните мускули ми се вовлечени. Јас можам да направам можеби најмногу 20 мирување и после тоа не можам да правам повеќе повторувања затоа што толку многу гори. Понекогаш дури и добивам вртоглавица после тоа, ако станам премногу брзо или нешто слично. Како и да е, јас само сакам да ослабам на стомакот и да добијам рамен стомак. Имам лесен стомак, кој за жал сè уште е поддржан од мојот шуплив круг.Во моментов многу внимателно внимавам на мојата исхрана и трошам помалку калории и јаглехидрати за возврат за повеќе протеини. (Па, јас не одам без парче леб од време на време), но јајцата со сланина наутро нема да направат никаква штета.
Може ли да изгубите тежина на стомакот со пливање ако дома правам фитнес вежби за стомак? (Крцкања, стомачни и слично)
Би сакал да имам рамен стомак до следното лето. Тренирам напорно секој ден. Бидејќи изгубив 16 кг, се плашам дека кожата ќе виси малку, но со насочен тренинг за стомачни мускули, треба да работи? Да не го спомнувам фактот дека сум уште млад. Би сакал да ја имам посакуваната тежина од 70 кг k
Некакви совети можеби?
Не сакам да ги соопштам моите точни податоци, па само толку: Јас сум висок 19, 159 см и имам прекумерна тежина. Сакам да изгубам 34 килограми за 159 дена. Не прашувај зошто, нема да одговорам. Математички гледано, колку калории можам да јадам МАКСИМАЛНО секој ден за да ја постигнам оваа цел?
Добра вечер, пријателот на Фрајер тука:),
Јас всушност сум задоволна од мојата фигура, не сум навистина дебела, но мора да се грижам за моите многу испакнати колкови, кои изгледаат многу нехрабро и повеќе личат на женска фигура. Целата сланина е некако на колковите, така што навистина можам да дофатам таму и да ја подигнам, јас сум многу незадоволен од тоа, се надевам дека разбирате на што мислам:(
Сега до вас момци: сакав да прашам дали некој може да ми даде совет како да го ставам проблемот под контрола? Дали некој го знае проблемот, го имаше истиот проблем претходно и го стави под контрола? Дали има диети или супстанции што паѓаат веднаш на колковите, што е подобро да не се консумираат? Или има некои методи за обука или вежби што можам да ги користам за да го решиме проблемот? Јас би бил навистина среќен ако можете да ми дадете неколку корисни совети, бидејќи ова навистина ме оптеретува. Но, ве молам само навистина корисно, не само „слабеете“ или „спортувајте повеќе“.
Навистина се радувам на вашите одговори и многу благодарам однапред, навистина би ми помогнале:) Убава вечер:)
Имам мигрена веќе 3 години, но напаѓајте само на секои 4-9 (!) МЕСЕЦИ без познат тригер. Пред извесно време бев на диета 8 месеци, изгубив 30 килограми и за тоа време добив мигрена можеби еднаш, АКО воопшто. Сепак, јадењето малку генерално се смета за активирач и само се плашам дека тоа ќе се случи. Постев неколку пати и НЕ сум имал мигрена, генерално, јас сум апсолутно нечувствителен на предизвикувачи и затоа сакам да ги прашам мигренарите меѓу вас дали јадат малку (јадам малку, не ништо!) Дали е обичен предизвикувач на мигрена или не? Како се вашите искуства во овој поглед?
Без да мора да отсекувам кој било дел од моето тело!