Физиотерапија за гихт
Целата содржина во овој напис е создадена од Марио Хаберсек составен.
Подаграта е метаболна болест во која се акумулираат метаболички отпадни производи и се формираат кристали.
Овие кристали се составени од Сол на урична киселина, може да се депонираат во зглобовите, бурзите или тетивите и да доведат до болно воспаление таму.
Урична киселина се произведува кога пурините се распаѓаат, кои се наоѓаат во нашата храна, меѓу другото, но исто така заземаат важни функции во нашиот организам и се важни компоненти на нашите клетки.
Кога пурините се распаѓаат, може да се произведе урична киселина, која нормално се излачува преку бубрезите.
Со висока концентрација на урична киселина може да доведе до Кристализација дојди и урат.
Солта на урична киселина се депонира во организмот.
Едното го разликува примарна форма гихт, кој е директно предизвикан од дисфункција на бубрезите или ензимски дефект, на секундарна форма гихт, при што друга основна болест е одговорна за нападот на урична киселина.
Исто така, некои од ревматски заболувања се сметаат меѓу метаболичките болести на зглобовите.
Ова можете да го најдете на оваа страница:
Тест за инфекција со коронавирус
Дали страдате од еден Инфекција со коронавирус?
Одговор на ова 11 брзи прашања и дознајте дали сте во опасност!
Кликнете тука за да одите директно на Тест за инфекција со коронавирус
Артритис на гихт
Поради паѓање во високи концентрации урична киселина Се појавуваат кристали, меѓу другото, што можат да се таложат во зглобовите.
Поради ситуацијата на проток на крв во долниот екстремитет, ова честопати е случај на почетокот Зглоб на големиот прст погодени.
Првите напади на гихт обично влијаат само на еден зглоб изолирано, а воспалението подоцна може да се прошири на неколку зглобови.
А. акутен напад на гихт се манифестира во болка во зглобовите, оток, болно ограничување на движењето и евентуално црвенило.
Воспалението во зглобот може да предизвика долгорочно оштетување на 'рскавицата и да доведе до а артроза.
Акутното воспаление на зглобовите предизвикано од Кристали на урати е исто така познат како гихтичен артритис.
Може да биде предизвикана од стрес, диета богата со пурин или преоптоварување на погодените зглобови. За време на гихтичен артритис, зглобот треба да се поштеди и олесни, доколку е потребно да се олади.
Важно е да се јаде балансирана исхрана и да се пие доволно вода во гихтичен артритис. Лековите треба итно да се прекинат за да се спречи развој на артроза.
физикална терапија
Подаграта може да предизвика воспаление на зглобовите и промени и затоа може да се третира и со физиотерапија.
Насочена програма за обука исто така може да ја намали вишокот тежина или слабата статика како дополнителен стрес на зглобовите.
Важно е само да ги обучите погодените зглобови во интервали без напади.
Зглобот треба да биде заштитен за време на акутен напад на гихт.
Во физиотерапија, Криотерапија, компресивни завои, рачна лимфна дренажа или нежни безболни мобилизации ставете се во прашање.
Во интервалот без напади, заедничката функција треба да се одржува и подобрува преку насочена програма за мобилизација.
Во прилог на активни вежби, техники од Рачна терапија најдете апликација.
Ако механиката на зглобовите е јасно ограничена, важно е да се избегне евентуално последично оштетување на други зглобови со стабилизирање на нив мускулно, свесно согледување на избегнувачки механизми и положби и избегнување на нив доколку е можно.
Основната метаболна болест не може да се третира со физиотерапевтски третман, но постои една загриженост обука за избалансирано движење воопшто за подобрена метаболичка состојба и промовира отстранување на метаболички отпадни производи, што може да ги ублажи симптомите на гихт.
Вежби
За сите зглобови, движењето во физиолошка мерка ја подобрува метаболичката состојба во зглобот, ја зајакнува 'рскавицата и ја одржува функцијата на зглобот.
Подаграта предизвикува наслаги во зглобот, бурзите и тетивите.
Од страна на адекватна терапија за вежбање метаболизмот може да се подобри и ткивото да се мобилизира.
Особено често е зафатен метатарзофалангеалниот зглоб на големиот палец.
1) Зглобот може активно да се движи низ Вежби за фаќање или тоа Рашири го прстот на ногата бидат мобилизирани.
Постојат и вежби за пасивна мобилизација во кои пациентот самостојно го зграпчува прстот и ги мобилизира заедничките партнери едни против други.
Мобилизацијата може да биде по насока на движење 15-20 пати во 3 реченици да се спроведува неколку пати на ден доколку е потребно. Преоптоварувањето мора строго да се избегнува, ако се појави болка, вежбата треба да се прекине.
2) За мобилизација на други зглобови, важно е да се тренира со помала тежина ако е можно.
Движења што се нежни на зглобовите за долните екстремитети се наоѓаат во Циклус или на Крос тренер. Опсегот на движење треба полека да се зголемува за време на вежбите.
Погледнете ја статијата за повеќе вежби Вежби за мобилизација
исхрана
Бидејќи гихт е метаболна болест, диетата може да влијае на клиничката слика.
Кога пурините се распаѓаат урична киселина, кој при високи концентрации во форма на Кристали на урати може да депонира.
Пурините се наоѓаат во нашата исхрана, особено во одредени видови месо или мешунки.
Постојат табели со хранливи материи во кои можете да ја прочитате содржината на пурини во храната.
Покрај тоа, треба да се избегнува алкохол.
Во исто време, ако нема индикација за спротивното, важно е барем 2 литри вода на ден пијат за да се промовира излачување на урична киселина преку бубрег.
Симптомите понекогаш можат добро да се контролираат преку урамнотежена, прилагодена диета.
Имаме посебна статија за оваа важна тема "Диета за гихт".
Прст на гихт
Само во околу 5% од случаите, кристалите на гихт исто така се депонираат во зглобовите на прстите.
Ова е најчесто тука Метакарпофалангеален зглоб погодени.
Таканаречените прсти на гихт доведуваат до многу непријатна болка, понекогаш во целата рака, до ограничување на движењето и а Губење на силата.
Повторливо хронично воспаление на зглобовите на прстите може да доведе до артроза и Деформитети на зглобовите кои трајно ја ограничуваат подвижноста на зглобовите на прстите.
Предметот Полиартритис можеби ќе ве интересира ова.
Домашни лекови за гихт во прстите може да се најдат во нашата статија „Домашни лекови за прсти на гихт“.
Пети на гихт
Долните екстремитети најчесто се погодени од напади на гихт.
Ова е поврзано со метаболизмот и состојбата на циркулацијата на крвта во стапалата и нозете.
Гравитацијата има особено силно влијание на стапалата и тука се депонираат производи за метаболичка деградација.
Уратните кристали особено често се депонираат во метатарзофалангеалниот зглоб на големиот прст и предизвикуваат насилни тука Напади на болка со Отекување на зглобовите, Црвенило и еден Ограничување на движењето.
Целата топка на стапалото е често болна и чувствителна на допир.
Одење е исто така ограничено, бидејќи процесот на физиолошко тркалање се одвива преку метатарзофалангеалниот зглоб на палецот.
Зглобот треба да се ослободи, но исто така треба да се избегнуваат олеснување на положбите и механизмите за избегнување, бидејќи тоа може да доведе до преоптоварување на околните зглобови.
Воспалението на зглобот на големиот прст на почетокот на болеста гихт обично се манифестира како изолирано воспаление на зглобот.
Подоцна, може да бидат засегнати и други зглобови.
Прочитајте повеќе за ова во статијата Физиотерапија за халукс ригидус
Можете да прочитате за домашни лекови за гихт во нашата посебна статија „Подагра во стапалото“.
Резиме
Болеста на гихт е метаболна болест кај која доведува до Депонирање на уратни кристали (Урична киселина) во зглобовите, Бурси и тетиви се јавуваат првенствено во долниот екстремитет.
Ако се зафатени и зглобовите на раката, што ретко се случува, може да се појави силна болка и ограничено движење на раката.
Како по правило, гихт се манифестира прво во Зглоб на големиот прст.
Акутното воспаление на зглобот поврзано со гихт се нарекува Артритис на гихт и може да го промовира развојот на артроза.
Бидејќи станува збор за метаболичко заболување, покрај терапијата со лекови, а Промена на диета ублажување на симптомите.
Физиотерапијата може да помогне во одржување на физиолошката функција на зглобот и механиката во интервали без воспаление.
Прочитајте ја нашата посебна статија за тоа како треба да изгледа диета со гихт "Диета за гихт".
Понатамошна информација
Тест за инфекција со коронавирус
Дали страдате од еден Инфекција со коронавирус?
Одговор на ова 11 брзи прашања и дознајте дали сте во опасност!
Кликнете тука за да одите директно на Тест за инфекција со коронавирус