Фокус; Визија - литература
Сега има многу книги за обука за визија. Некои многу добри книги од осумдесеттите години за жал се надвор од печатење. Покрај класиците од пионерските денови, има и многу добри, нови книги. Би сакал да ги претставам омилените овде.
На моите курсеви ќе научите сè што е важно за обука за вашиот вид. Но, ако сакате и вие да читате книги, топло можам да го препорачам следново:
Магарешка мудрост: Клучот за гледање на работите низ - или - како да се ослободите од очилата од Мирсакарим Норбеков
Во оваа книга, Русинот Мирсакарим Норбеков на забавен начин ги опишува механизмите за обновување на човекот. Само во последниот дел од книгата се објаснети вежбите за враќање на видот.
Започнав сопствен тренинг за визија откако ја прочитав оваа книга и добив добри резултати на почетокот. Но, откако беше научник, тоа остави и многу прашања без одговор.
Заборавете на вашите очила Лео Ангарт
Данецот Лав Ангарт ги обезбедува сите информации што се важни за обука за вашиот вид на добро структуриран начин. Овде ги најдов повеќето од моите прашања што останаа отворени во одговорената „магарешка мудрост“. Сепак, нема фокус на емотивниот став при вежбање, што е исклучително добро објаснето во горенаведената книга.
Читање повторно без очила од Лео Ангарт
Оваа книга се занимава само со презбиопија. Книгата е потенка и поедноставна од „Заборави ги наочарите“ од истиот автор, но исто толку добро структурирана и информативна.
Книга за моите очи од Меир Шнајдер
Визуелната историја на авторот е фасцинантна. Книгата се исплати само за тоа. Како дете тој беше скоро слеп и преку интензивна обука за очи го врати видот на 100%.
Книгата е многу информативна, но исто така е напишана со одредена „тежина“ што лесно ја одзема радоста за вежбање.
Визија за обука за делумно слепило Спектар на наука, 1.9.2003 година
Специјална обука за визија може да ги намали неуспесите во видното поле по мозочен удар, на пример.
Дури и ако не се занимавам конкретно со неуспеси на визуелното поле, тука се применува и следниот пасус:
"Индивидуалните медицински набудувања и, пред сè, експериментите со животни покажаа дека дури и зрелите сензорни системи се сè уште" пластични "до одредена мерка и можат да се прилагодат на новите услови. Таквите индикации се повеќе беа пронајдени и за вид. Студии на животни Видот може да се изгради потоа, дури и ако развојот беше нарушен “.
Насочената исхрана запира дегенерација на макулата Scinexx - списание за знаење, 27.9.2013 година
Нашата визија е поврзана со целото тело. Исхраната исто така игра важна улога, како што покажува овој напис:
"Надеж за лица со дегенерација на макулата во врска со стареењето (AMD): Досега нема лек за оваа болест, што доведува до слепило. Но, сега една студија покажува: Насочена диета може да го забави прогресијата на болеста, па дури и да го подобри видот. Ова го докажуваат офталмолозите од универзитетската болница во Лајпциг во долгорочна студија. Утврдено е дека лутеинот, зеаксантинот и омега-3 масните киселини се ефикасни “.
Еве линк до статија за омега-3 и точната доза/внес.
Ако сакате да дознаете повеќе за обука за очи, можете да се регистрирате за билтенот без никакви обврски. Не грижи се, нема да те бомбардирам со е-пошта или реклами! Јас нема да ги пренесам вашите податоци под никакви околности и можете лесно да се откажете од претплатата во кое било време користејќи ја врската на крајот од секоја е-пошта!
Кога бонус го добивате бесплатно Тест на Интернет: „Дали ќе ми помогне обуката за визија?