Фондација за срце на рецепти Медитерански рецепти

Готвачот на Deutsche Herzstiftung e.V ви помага да направите нешто за вашето здравје со медитерански рецепти.

медитерански

Зошто медитеранска кујна за луѓе со срцеви заболувања?

Резултатите од студиите и истражувачките извештаи покажуваат дека медитеранската диета се покажала превентивно против кардиоваскуларните заболувања и е идеална диета за постојните болести. Традиционалната медитеранска кујна помага да се спречи васкуларна калцификација (артериосклероза). Делумно затоа што тие

  • поддржува здрава телесна тежина,
  • позитивно влијае на крвниот притисок,
  • го регулира нивото на липиди во крвта (холестерол),
  • е богата со здрави масла и масти кои ги штитат артериите,
  • работи против воспалителни процеси во телото,
  • Го намалува ризикот од болести поврзани со диета, како што е дијабетес мелитус тип 2.

Медитерански рецепти: готвач на Германската фондација за срце е.В.

Дали би сакале да уживате во здраво срце? Книгата за готвење „Медитеранска кујна - уживање и можност за вашето срце“ од Фондацијата Срце ја поддржува вашата диета здрава за срце со над 200 медитерански рецепти. Рецептите во книгата за готвење и исхрана на 280 страници ги состави eraералд Вихнер. Долго време готвачот работел во врвна гастрономија дома и во странство. Нарачајте го новото издание на готвачот, објавено во 2019 година, за 23 евра плус трошоци за испорака.