Форум Japangalaxy - Јапонски спортови - Сумо

стануваме еден сумо борач?

сумо

Јадете многу, се разбира: Борачите на сумо јадат до 10.000 калории на ден, претежно во форма на исклучително мрсни јадења од риба и месо. За да го стимулираат апетитот, сумоторите често тренираат рано наутро на празен стомак, пред да имаат оброк (а потоа и дигестивна дремка). Но, самата маса не го прави мајстор: Секојдневните борби со вежби и истегнувањето обезбедуваат борачите да бидат исклучително флексибилни - дури и со телесна тежина над 150 килограми, тие можат да го направат чинот на балансирање. Патем, не мора да бидете Јапонец за да станете сумотори. Од нации на класично борење како Монголија или Казахстан, се повеќе и повеќе дебели спортисти туркаат во песочниот ринг веќе неколку години и се соочуваат со јапонскиот традиционален спорт со нови проблеми украсен јазол е врзан