Форум - услуга за дигитално донирање на услугите за дарување крв на ДРК
Уве Ш Рајнска област-Пфалц
Здраво тим за дарување крв. Би било убаво ако донаторите можат да научат малку повеќе за здравата исхрана, исто така во врска со развојот на крвната слика и здравите вредности на крвта! Мислам дека ова мора да биде централна потреба на целиот ДРК! Можам да замислам дека зборувам за голем број донатори .
Здраво Стефан,
Јас сум исто така спортист на издржливост, но не го знам проблемот.
Еве една интересна статија на оваа тема:
https://www.praxis-drfritz.de/sportmedizin/sport-und-eisenmangel/
Може ли вежбањето да биде и причина? Дали истрчавте 2 часа завчера и денес само ја достигнавте долната граница
од време на време се случуваше да не ми дозволат да донирам поради недостаток на железо. Поголемиот дел од времето се покажуваше дека имам особено диета со малку железо. Тоа го регулирате преку вашата диета до следниот пат. Потоа добив железни капсули што треба да ги споделам. Но, дури и без ова ми беше дозволено да донирам повторно на следното закажување.
Да, мислам дека и тоа е многу добро!
Здраво на сите!
Бев малку збунет кога последен пат учествував пред две недели. Ми "открија" дека имам премногу малку железо во крвта. Никогаш претходно не ми се случило. И, за жал, води кон исклучување на донацијата за овој датум. Срамота е, но за жал не може да се промени. Но, ја искористив можноста да го посетам мојот матичен лекар за совет за недостаток на железо!
Здраво Уве, благодарам за предлогот! Покрај обезбедувањето информации за датумите на донации и објаснувањето на постапката, ние исто така би сакале да ги користиме донаторските услуги и социјалните медиуми за вакви здравствени проблеми во иднина.
Добро прашање! „дали е доволно“ да јадете повеќе производи кои формираат крв, треба ли да земам додатоци на железо? На пример, со 1-2 донации годишно, или ако донирате повеќе, да.