Форум за хардкор ниски хидрати во Америка
синооки
Оваа недела во фокусот беше интересен напис за најновата диета.
26 милиони Американци се на „хардкор диета со малку јаглени хидрати“
Во некои американски синџири на плескавици, лисјата од зелена салата веќе ја заменуваат пунџата како држач за леб од месо!
Кока-Кола планира лансирање на шеќерна кастрирана кока-кола Ц2 во САД, но производителите на сок од портокал, ланци за пици и производители на пиво губат многу клиенти.
Тестенините „Нов свет“, една од најголемите фабрики за јуфки, мораше да поднесе барање за банкрот, а макаронската мафија на пролет одржа глобален кризен состанок под мотото
„Тестенините возвраќаат“ 8)
Веќе забележавме многу за диетите Аткинс или Саутбич тука, но сè уште не е толку бесрамна во Германија.
Моето прашање, дали некој некогаш пазарел во една од овие продавници со ниски хидрати и ги пробал овие работи?.
Fallе паднев во депресија ако немав дневно ослободување на ендорфин од тестенини, гевреци или компири.: плаче:
Многу поздрави од среќен
Јадечка торта од јагоди
приказ
Мичу
Типичен извештај на германското списание.
Кола Ц2, како и Пепси Еџ, постои тука во Делавер веќе подолго време.
Никогаш не сум видел специјални продавници со ниски хидрати тука.
Производите со малку јаглени хидрати се достапни во сите продавници и вкусот тешко се разликува од оригиналните производи.
Покрај тоа, на компаниите им е наложено да ги понудат истите предмети како ниско-јаглени хидрати, покрај нивните вообичаени производи.
Значи, од моја гледна точка, не може да се зборува за "хардкор диета со малку хидрати".
Гостин19014 година
а Аткинс е поцврст од Саут Бич.
Но, секој може сам да одлучи колку ги ограничува јаглехидратите.
промашување_тара
Гостин19014 година
денес повторно има големи куќи во водачот.
синооки
Мојот проблем е, јас бев таму пред десет години, и сите авт-парови (вклучувајќи ме и мене) ставија 5 килограми во првите неколку месеци. опции:
Големите порции насекаде, бел леб, крофни и сирење на скара беа убиецот.
Сега, се разбира, подобро го знам мојот пат и тој веќе сервира интегрален леб и копродукции скоро насекаде.
Но, малку се плашам да не се здебелам повторно: roll:
промашување_тара
денес повторно има големи куќи во водачот.
ти благодарам бетина! веќе изгледаше утрово.
ние веројатно сакаме да купиме, доаѓа поевтино. она што го замислуваме е обично 1.200 или повисоко: x
Ајде да видиме.
извини за fftopic
увезени_Естер
УИ, мојот омилен предмет
единственото нешто што НЕ ми се допаѓа кај производите со малку јаглени хидрати е лебот што треба да го печете сами. Вкус е како картонска кутија, но можете да купите бел леб со малку јаглени хидрати и тортиillaи - не гледате никаква разлика. Ние купуваме скоро сè во варијантата со ниски јаглени хидрати, од специјален К, сладолед, млеко од кафе, чоколадо/нормално млеко, снек барови, торти tortи, јогурти (тара, пробајте јоплаит ултра - животен стил со ниски хидрати - валмарт или сем - ЛЕКЕР.), До Сос за скара и прелив за салата
Јас ја гледам Кока Кола Ц2 како кроење пари, бидејќи за што служи диетална кока кола?.
Повеќето варијанти со ниски хидрати се малку поскапи (на пример, млеко 1/2 галон 2,50 УСД), но тоа ми вреди. Има вкус исто како и „редовните“ артикли.
може да купите и „нормални“ предмети ако ги споредите етикетите. џеел-о шеќер има на пр. нема јаглехидрати и вкусови исто како зашеќерениот џеел-о. Крем од филаделфија е само 1 g, како и повеќето сирења. Dreamwhip нема ништо, сакам да знам зошто има толку добар вкус * насмевка *, Спленда, американска бистра ароматизирана вода (е како лимузина во вкусови на газилион, само без kcal и јаглехидрати). и така натаму.
Скоро секој ресторан нуди мени со малку јаглени хидрати. Од Бургер Кинг до Оливегарден
Патем. наскоро ќе отвориме продавница за јаглехидрати
темпо
џимбоматичен
промашување_тара
џимбоматичен
„Јас ја гледам Кока Кола Ц2 како кроење пари, бидејќи за што служи диетална кока-кола?
Дали се чувствувате? Звучи како сè уште да не сте го пробале ?
разликата во вкусот до диеталниот кокс е огромна.
Со години се изјаснував дека производите не треба да бидат полнети со шеќер или да се остават целосно. Мислам дека средината е точно, исто така и со други производи.
поздрав,
Им
увезени_Естер
може да се растовариш со мене * насмевка *
во право си, сеуште не сум го пробал и нема да го направам
Пијам диетална кока кола со години и толку се навикнав на вкусот, што повеќе нема вкус на кокс. добро диета песи има уште подобар вкус за мене
Мичу
Калории 50
Вкупни масти (g) 0
Натриум (мг) 25
Вкупни јаглехидрати (g) 13
Шеќери (g) 13
Протеин (g) 0
Ernерн26
Јас целосно се согласувам со Jimим:
Ц2 е златна средина, класиката е премногу слатка и диета исто така
Вештачко: Ц2 е токму она што го сакате.
Многу е важно тоа да биде ладно.
добро тогаш на здравје.
Во меѓувреме, Хан испроба и многу производи со ниски хидрати кои
Повеќето од нив имаат добар вкус, прашање е и навикнување.
увезена_Блекхаук
Во меѓувреме, открив навистина добри тестенини, со само 5 гр. Јаглехидрати по порција. Тие се нарекуваат „Dreamfields Pasta“ и може да се најдат во секој супермаркет со „нормалните“ тестенини. Дури и моите родители од Германија, кои во моментот ме посетуваат, не можеа да видат никаква разлика во нормалните тестенини. Пробав десетици различни видови тестенини и ова е НАВИСТИНА, типот што секогаш ќе го користам отсега.
Леб со малку јаглехидрати (тост) сега е достапен во секој супермаркет, па дури и моите двајца мажи дома го јадат.
Обожавам да живеам со ниски хидрати! Денес беше во бикини покрај базен и можеше да ме пушти да видам!
Севилја
Blackhawk,
Изгледа дека знаете како се снаоѓате околу јаглехидратите, честопати сум читал во вашите објави;-) Го правите Аткинс, нели? Во последно време многу размислував за тоа. треба или не треба: да се тркалам: Само што сакав да знам за јаглехидратите, ако кажеш САМО 5 гр јаглехидрати, дали е тоа малку? Колку треба да биде максимум? Па, што треба да внимавам кога купувам? И колку изгубивте тежина со Аткинс и за кое време? Мајка на пријател има 55 фунти од ноември досега .
Би било супер убаво ако имате неколку одговори за мене:-)
Патем, не ја знам ниту новата кока кола, а немам ниту намера да ја купувам, но се држам и до диетскиот кокс! Мојот сопруг е дијабетичар, па затоа е подобро ако има 0 шеќер во него. Воопшто не сакам диета пепси, претпоставувам дека станав зависник од кокс
Патем, исто така, мислам дека Американците се многу во овој режим на ниски јаглени хидрати, до неодамна немаше такво нешто, барем не толку интензивно, сега можете да видите „ниски јаглени хидрати“ насекаде во медиумите, рестораните, брзата храна и на полиците ! Германските медиуми претеруваат таму толку многу оооооооогу лошо 8) Но, не значи дека е нешто лошо: лол:
увезени_Естер
Се надевам дека е во ред ако и јас ти одговорам
5 g за тестенини се навистина малку. За жал, јаглехидратите не ги знам за обични, бидејќи не сум јадел тестенини скоро 9 месеци.
Аткинс го намалува внесувањето на јаглени хидрати на 20 g на ден во текот на првите 2 недели (кетоза). овие 20 g треба да се состојат од месо, јајца и малку зеленчук. Но, под месо не мислам дека треба да јадете 3 кг сланина. Најчесто јадев пилешко и мисирка. за јајца за појадок со сланина (2 - 3 ленти) ќе видите дека изгубите неверојатна тежина во првите 2 недели. секоја следна недела го зголемувате внесот на јаглехидрати за 5 гр. исто така ќе додадете повеќе храна, како што се ореви, сирење, малку овошје, и др. продолжувате да го зголемувате внесот на јаглехидрати додека не ја достигнете вашата граница. ќе забележите дека на пр. 65 g повторно имајте малку повеќе на вагата, држете ја својата тежина на 60 g и намалете малку на 55 g. 60 гр тогаш беа на пр. вашата граница. е тотално различна за секого.
За жал, не ја знам мојата граница бидејќи не сметам повеќе јаглехидрати. оваа диета ми помина во месо и крв, што едвај дури и не ги читав етикетите (покрај тоа, повеќето работи велат GИНОТЕН ГОЛЕМ низок хидрати и количината на неа * насмевка *) ако имам малку повеќе ризик, тогаш Јадам помалку храна што содржи јаглени хидрати за неколку дена повторно (тогаш секогаш оставајте ги моите сакани питоми) и ете, повторно го симнувам. Почнав да се заблагодарувам во 2003 година во 165 кг, а сега сум во 135 кг. Може да има помалку, но 1. ова е мојата идеална тежина од 171 см и не сакам да изгледам како гравче и 2. Од време на време си истурам леб од бисквит со салатата или, како што реков погоре, моите пички