Форум за пауза во исхраната еден ден во неделата

Дискутирате за диета еден ден во неделата? во Одговори на прашања Форум во областа kilosweg.de; Здраво! Неодамна разговарав со мојот доктор кој самата го направи WW и таа ми рече да одам еден ден

Еден ден во неделата пауза за диети?

Неодамна разговарав со мојот доктор кој и направи WW и таа ми рече дека треба да ја ставиш диетата во мирување еден ден во неделата, така што метаболизмот повторно ќе се одвива. Кои се твоите искуства? Дали тоа има смисла?

исхраната

AW: Еден ден во неделата пауза за диета?

Неодамна разговарав со мојот доктор кој и направи WW и таа ми рече дека треба да ја ставиш диетата во мирување еден ден во неделата, така што метаболизмот повторно ќе се одвива. Кои се твоите искуства? Дали тоа има смисла?

Ова е исто така наречено рефериран ден. Јадете како порано: смејте се 8: Со тоа се одвива метаболизмот, а намалувањето повторно работи подобро.

Јас го правам ова еднаш неделно. И работи прекрасно: yes4lo:

AW: Еден ден во неделата пауза за диета?

Ова е исто така наречено рефериран ден. Јадете како порано: смејте се 8: Со тоа се одвива метаболизмот, а намалувањето повторно работи подобро.

Јас го правам ова еднаш неделно. И работи прекрасно: yes4lo:

Не можев да го напишам поубаво: nerd6bs: laugh8:

AW: Еден ден во неделата пауза за диета?

Порано правев судиски денови. и, чудно, подобро изгубивме тежина потоа. Како што веќе напиша Сали, метаболизмот се одвива.

но јас не би држел диета ако сум на твое место, а не долгорочна промена во исхраната, затоа што сакаш да изгубиш тежина на долг рок, нели?

AW: Еден ден во неделата пауза за диета?

Но, дали прифаќањето едноставно не се двоуми повеќе? Метаболизмот се претпоставува дека е стимулиран, но некако не можам да замислам дека треба да работи така.