Форум за пиење чоколадо

Дискутирајте за пиење чоколадо во Броење калории Форум од областа на диети; здраво:-) така . Добив пиење чоколадо ^^ има вкусен вкус. но јас само го кршам мојот мозок како капа од тишина ^^ тоа е толку странец

пиење чоколадо

така ... ме натера да пијам чоколадо ^^
има вкусен вкус. но јас само го кршам мојот мозок како што има t'tchen ^^
ова е толку непозната марка. затоа го нема никаде.

па кесичката има 25гр
Состојки: Шеќер (на прво место), 24% високо-подмастено какао во прав, 11% слатка сурутка во прав, 11% полномасно млеко во прав, сол и арома

па аромата и солта немаат енергетска вредност

100 гр од овој прашок треба да содржат 24гр многу незамастен какао во прав, 11гр слатка сурутка во прав и 11гр полномасно млеко во прав. тоа е приближно 50 гр со арома и сол. остатокот треба да биде шеќер

Сега пресметав дека 100 g треба да имаат околу 370 kcal .
дали мислиш дека одговара?

100 гр шеќер имаат 400 kcal
100 гр силно обезмастено какао - 253 ккал
100 гр полномасно млеко во прав -494 ккал
100 g слатка сурутка во прав -351 kcal

па не може да биде повеќе од 400 kcal, нели? ^^

Би бил многу благодарен за малку помош

---