НЕВЕРОЈАТНО! Тој изгуби 90 килограми со диета со чоколадо!
Питер Ајело го исполни сонот на секој човек кој е на диета, успевајќи да изгуби 90 килограми јадејќи чоколадо.
Питер беше морбидно дебел, но за 16 месеци успеа да ја намали телесната тежина за половина, спасувајќи му го животот.
Пред да започне диета, таа тежеше над 220 килограми и трошеше приближно 24.000 калории секој ден, што би значело бројка од 1000 калории на час. Ова е дадено дека едно лице со нормална тежина троши во просек 2500 калории дневно за да има здрава телесна тежина.
Само откако доживеал срцев удар, Петар сфатил дека треба да стори нешто за да ослабе. Но, бидејќи слаба точка му беа слатките, Питер се одлучи за малку понеконвенционална диета: диета со темно чоколадо.
Прочитајте исто така
Кога решил да тргне по овој пат, Петар веднаш се откажал од нездрава храна и престанал да пие алкохол.
Секојпат кога ќе почувствуваше дека ќе попушти, зеде каприц и си понуди големо парче темно чоколадо како награда - доволно за да ја задоволи неговата потреба за слатки.
Сè беше комбинирано со строг режим на вежбање, па Питер почна да слабее, а само еден месец по напуштањето на болницата, Питер веќе успеа да изгуби 20 килограми.