Форум за повеќе модринки
Дискутирате за повеќе модринки? во Општи информации за исхраната и исхраната Форум во областа на методите на слабеење; Знам. тоа навистина не се вклопува тука - но не најдов друг под-форум каде би можел да се вклопи. Ако повторно направам
Повеќе модринки?
Знам. тоа навистина не се вклопува тука - но не најдов друг под-форум каде би можел да се вклопи. Ако повторно бев слепа, ве молам да ме известите.
Јас сум висок 172 м и моментално тежам 60 кг Пред една година бев нешто помалку од 74 кг.
Кратко време сега имам модринки насекаде, но не се сеќавам да налетав или да паднев некаде.
Имам 3 на бутот и 5-6 на двата потколеница.
Може ли тоа да дојде од слабеење? Побрзо добивате модринки кога ќе ги снема „перниците“?
AW: Повеќе модринки?
неодамна направија крвна слика?
означува дефект. размислете магнезиум или железо . мора да го гуглате.
го имаше и тоа. и ако „работите на“ вашиот недостаток, модринки веќе не се појавуваат толку често.
glg
AW: Повеќе модринки?
Ви благодариме за вашиот брз одговор. Во минатото честопати имав недостаток на железо, но никогаш толку големи модринки.
Сè уште ќе го проверат никогаш не е во ред.
Мерци
AW: Повеќе модринки?
Прочитав дека сме подеднакво тешки (мојот тикер повеќе не е точен> каде можам да го сменам?) И исто така би сакал да дојдам до 56,5 кг (но јас сум само 1,70).
како би сакале да го сторите тоа?
кога започна?
AW: Повеќе модринки?
Како што веќе беше напишано погоре, јас тежев околу 74 кг пред една година. Тогаш кога морав да купам панталони со големина 40. Јас би сакал да умрам. Нешто мораше да се случи. Затоа, целосно ја сменив исхраната. Полесна цена, ништо повеќе по 19 часот и. без чоколадо. Како замена за какао со намалени маснотии со млеко со намалени маснотии * грин *. за да не посегнам по чоколадо повторно во слаб момент.
Потоа, имаше разделба од мојот долгогодишен пријател, чист стрес.
Постојат многу работи што дојдоа одеднаш, а за некои јас сум многу среќен. Повторно се вклопувам во 36 и дури мало плеска. И, исто така, фармерки во панталони со големина 27.
Носам тесни панталони и уживам во тоа. како ме гледаат мажите.
Знам дека звучи многу површно, но јас само уживам - сепак! * насмевка *
Од средината на декември, мојот пријател се исели и оттогаш падна уште околу 2 кг.
Исто така, сакам да губам тежина полека, бидејќи сакам да продолжам да имам цврста и мека кожа. Само недостаток. моите гради се намалуваат
AW: Повеќе модринки?
Коагулацијата на крвта е прилично сложен процес - важни за ова се разни протеини (белка од јајце), витамин К (зелена салата, зелка.) И многу повеќе. Дали имавте релативно еднострана диета? Или редовно земате лекови?
Ironелезото предизвикува анемија, не може да биде тоа.
Бидете сигурни дека јадете доволно и, пред сè, разновидно за некое време. Сепак, би направил крвна слика за тебе. Нарушувањата на коагулацијата не се безопасни, ако имате несреќа со лоша коагулација, а можеби дури и опасна по живот.
Слични теми на Повеќе модринки?
Понуди и спонзори
20 совети за вашата спортска мотивација!
Теоретски, сè е јасно: за да ги изгубиме телесните масти за време на диета, не само што треба да обрнеме внимание на нашите навики во исхраната, туку и редовно да вежбаме. Реалноста гледа. продолжи да читаш
Патот до сонското тело - како да изгубите тежина со едноставни мерки
Повеќето од нас треба да сонуваат за убаво тело. Сепак, ова е сè потешко да се постигне, особено во староста, бидејќи метаболизмот сака да нè обединува. продолжи да читаш
Обука за сила за жени - корисен додаток на губење на тежината
Силата на мускулите е суштински дел од физичките перформанси, кои денес честопати тешко се обучуваат поради слаб физички стрес. Затоа се разгледува обука за тегови за жени. продолжи да читаш