Форум за слабеење на пулс
Гостин13157
Мојот пулс е многу низок откако започнав со диетата.
Крвниот притисок е нормален, но пулсот е обично под 50!
Мојот доктор ме советуваше да земам кофеин засега и да вежбам повеќе.
Мислам дека нешто помалку од еден час вежбање на ден е доволно, нели.
А за кофеинот: бидејќи не сакам кафе, пиев Диетална Кока-Кола цело време околу 2 месеци. Ни тоа не ми се допадна и не донесе никаков успех.
Дали некој од вас има искуство со тоа и евентуално други трикови?
Не сакам да земам лекови.
Со почит,
Милени мачиња.
Слатки заби_Табеа
подлога
Мојот пулс и крвниот притисок се исто така често во подрумот и на пр. Скокање од кревет наутро воопшто не работи затоа што повторно легнам веднаш .
Мојот док рече дека можам да го турнам со чаша шампањ наутро. Тоа не беше навистина сериозно, но помага: wink: .
Гостин13157
* хихи *
Ме советуваа да земам црвено вино.
Многу ретко пијам алкохол, но како и да е, го пробав.
Резултатот сепак беше нула.
Некако и јас се чувствувам прилично слаба.
Полн со енергија
Едноставно, вклучете неколку брза храна на „Нови места“ во дневната или вечерната рутина! Наместо да се гушкате со секс 3-4 пати во подрум или во гаража.
Филипа
Тигар73
23 години, 180 см, 80 кг, нема претходни болести, 40 кг слабеење за 1 (?) Година. Колку спорт на ден (проценете 1 час, нели?)?
Крвен притисок? Вредности на тироидната жлезда (веројатно малку пониска, дали е нормална и без вредност на болеста, како дел од таквата детална диета)? Дали се чувствувате добро?
Тогаш треба да направите ЕКГ за да се исклучат нарушувањата во спроводливоста/блоковите на спроводливоста (но дури и оние би биле безопасни во повеќето случаи, но добро е да се знае како објаснување и дали се чекаат лекови).
Со еден час вежбање на ден и ваш устав, сè е во ред се додека сте во ред и EKG е во ред.
Кофеинот е апсолутна глупост, го прави пулсот побрз, но зошто? Освен ако RR не е премногу низок, тогаш е во ред. Спортот има смисла само ако не е веќе таму.
Значи, направете ЕКГ, можеби вредности на SD, а потоа седнете и не грижете се.
Патем, јас имам срцев ритам на одмор 110, без многу вежбање и без објаснување. Медицински повеќе сомнително, но ништо не може да се најде. Така е понекогаш.
Тани
Исто така, имам многу слаб ритам на срцето во мирување и мојот доктор смета дека веројатно доаѓа од вежбање. повеќето спортисти имаат исклучително jeубоморен пулс на одмор.
Имам проблеми само наутро. На пример, ако станам премногу брзо, добивам вртоглавица и црна пред моите очи
боринкеша
Грејт
Ангелика
Тоа е дефинитивно добар знак. веројатно сте добро обучени. Можете да бидете среќни за тоа, дури треба да биде здраво!
Пред три години сè уште имав отчукувања на срцето одмор од околу 65, сега достигна и околу 50 затоа што трчам многу. Кога бев во болница пред некое време, тие исто така се збунија и рекоа дека тоа се атлетски вредности. Поздрав, Ангелика