Форум за тироидната жлезда Австрија; Погледнете тема - ослабете со подфункцијата!
Советите никогаш не можат да ја заменат посетата на лекар!
Сите времиња се UTC + 1 час [летно сметање на времето]
Слабејте со хипофункција!
Јас ви одговорив пред неколку дена за вашите нови вредности
одлично што толку добро можете да ја толерирате новата доза од 75 µg!
зголемениот апетит е дефинитивно знак дека хормоните „влегуваат“ и метаболизмот се зголемува. вашето тело сега согорува повеќе енергија отколку порано. Знам дека, во тоа време сам го изедов фрижидерот ратежал
но те молам немој да правиш илузии: нема да остане така! т.е. ако продолжите да јадете како што јадете сега, нема да изгубите тежина (и сакате тоа, нели?) во моментот не е важно, но телото се навикнува на повисоката доза по некое време.
го прочитавте само вашиот пост сега. не, не зголемувај го - остани со стабилна доза неколку недели (т.е. моментално 75 µg), инаку ќе ти се случи истиот хормонски хаос како пред неколку недели, а потоа повторно не знаеш која доза би била соодветна за тебе затоа што секогаш ја користиш промена.
на хормоните им треба малку време да влезат во крвта. тоа не се апчиња за главоболка кои покажуваат ефект после 20 минути или 2 часа и главоболката веќе ја нема.
ова исто така не се бонбони за кашлица или апчиња за болки во грлото, каде што ќе одлучите денес „денес ќе земам 2 од нив“, „утре ќе земам 5 од нив, а задутре само 1“. ако земете премногу слатки од кашлица, најмногу тоа ќе ве разболи. но ако земете премногу хормони, можете да станете премногу активни, и тоа воопшто не е смешно.
недефективно не се изедначува по 2 дена со 75 µg, но само по неколку недели, бидејќи Т4 (хормонот што го земате) прво мора да се "акумулира" во телото и постепено се чува: малку доаѓа секој ден повеќе за ова. ова не е автомобил каде што еднаш ќе го наполните резервоарот и потоа возите 100 км додека не се испразни повторно. не функционира тироидната жлезда.
зошто си толку депресивен? дали ова има врска со вашата професионална состојба или дали се сомневате дека има хормонални причини?
можеби ќе можам малку да те утешам: депресијата нема да исчезне преку ноќ. но тие стануваат подобри! хаши за жал е болест која бара многу трпеливост на почетокот.
сè најдобро и останете со вашата доза засега, да?
бајка
Секогаш се борев со чувството за земјината топка кога бев недоволно активен или во фази на недоволна замена.
ако не можете да ги кренете рацете, што е тоа и што се случува тогаш? дали ви се врти во главата Или не сте во можност да го направите тоа затоа што ве боли, или имате блокада на зглобот или едноставно немате доволно сила? дали сте биле на ортопед за тоа? или го имавте само тоа од операцијата?
Sorryал ми е за вас за вашата работа - но можеби можете дури и да го искористите ова време за регенерација?
Имав многу лоша депресија кога бев недефективен. Се разбудив и светот беше сив во сиво за мене. продолжи вака цел ден. сега имам само еден допир на депресија кратко време по будењето, што исчезнува веднаш штом станам и го испијам кафето. (За среќа, кафето ми помага доста добро, бидејќи има малку ефект на подобрување на расположението и ефектот на кафето е доволен за мене.)
станува подобро, славнички. најсигурно!
дали веќе сте ја купиле книгата "Leben mit Hashimoto thyreoiditis" од leveke brakebusch?
Само по себе и понатаму ќе имате доволно слобода за да ја зголемите дозата понатаму - но како што реков, прво треба да земете 75 μg за неколку недели, а потоа повторно да ги проверите вашите вредности.
Со мене ова чувство на запрепастување или оваа грутка во грлото доаѓа само кога мојата доза не одговара. Сега се зголемив за 6,25 и во рок од 2 недели бев добро, нема повеќе проблеми со вратот. Така, јас не би го зголемил за 25 μg повеќе во вашиот случај, само тогаш во 6,25 μg чекори за полека да се приближувате до вашата специјална доза за удобност.
Можеби имате отечени лимфни јазли, или под пазувите или помеѓу вратот и рамената. Дали некогаш сте се почувствувале дали нешто ве спречува или може да се почувствува нешто што не припаѓа таму? ?
Го познавам овој феномен од баба ми (исто така Хаши), таа имаше отечени лимфни јазли во овие региони и не можеше да ги крене ниту рацете. Можеби аферефект од вашиот оп.
Можеби можам малку да ти помогнам со мојата приказна за страдањето. Имам Хашимото веќе 12 години и покрај малата потрошувачка на храна можев да гледам како ставам килограм по килограм. Во меѓувреме беше 35 кг. Можете да замислите дека ова значи и фрустрација. Бидејќи земав 200 мг селен дневно, физички се чувствував подобро и заморот и заморот ги нема. Сега започнав обид за „слабеење со биорезонанса“ и се тестирав во овој поглед. Однапред можам да кажам дека вредеше, бидејќи имам многу видови овошје што метаболизмот не ми може да ги преработи и кои ме спречуваат да ослабам. Бидејќи ги изоставив овие добро познати намирници - на пример јагоди, кајсии, сливи, манго, говедско месо итн., По години стагнирање на мојата тежина на високо ниво - постигнав успех. Изгубив 21 килограм за една година и сум тотално мотивиран да ги изгубам останатите 15 кг.
Затоа, не се откажувај, знам колку е досадно и фрустрирачко постојано да се прашуваш за својата тежина без навистина да можеш да направиш нешто во врска со тоа. Драго ми е што секогаш барав нови патеки и ги газев, успехот ми докажа како што треба. Освен советите да се почитува диетата и вежбањето, лекарите навистина не излегоа со корисен совет бидејќи, како што покажав, не беше токму храната. но врз мојот метаболизам, кој не можеше да преработи разни видови храна. Оттогаш, редовните движења на дебелото црево се повторно позитивно прашање за мене.
Значи, можам само да ве советувам да се тестирате за нетолеранција.
Со почит, ELFI кој оттогаш е намален од големината 48 на големината 44.