Форум за вода или чај од ѓумбир
Дискутирајте за ѓумбир вода или чај во Наб Watудувачи на телесната тежина Општи прашања Форум за гледачи на тежина; Вчера на Кернер слушнав нешто од Ингер Васер и исто така најдов нешто на Нет дека треба да го стимулира метаболизмот и така натаму. Има
Waterумбир вода или чај
Вчера на Кернер слушнав нешто од Ингер Васер и исто така најдов нешто на Нет дека треба да го стимулира метаболизмот и така натаму.
Дали некој имал искуство со тоа?
Донесете храна што го стимулира метаболизмот, нешто да изгубите тежина?
Други совети освен ѓумбир?
AW: ѓумбир вода или чај
Хуху Тине,
Јас всушност пијам вода од ѓумбир скоро секој ден.
ако го пијам пред вечера, забележувам дека сум помалку гладен.
Во прилог на ѓумбир, мислам на уште два вида чај кои помагаат да изгубите тежина:
* ROIBOOSTEE
Спречувач на апетит, причина: Нејзините листови слични на игла содржат флавоноиди. Група растителни супстанции што го прават вкус на слатко и овошје - иако е целосно без шеќер. Ова му сигнализира на мозокот: набавете нешто слатко, покријте ги вашите потреби. Автоматски прибегнуваме кон помалку калорични бомби, снабдувањето со јаглени хидрати од гоење е прекинато - и губиме вишок килограми. Оптимизација: Чајот Rooibos може совршено да се меша со билки како што се лисјата од коприва и корените на глуварчето. Мешавините го зголемуваат слабеењето.
* ЗЕЛЕН ЧАЈ
Органските материи во зелениот чај блокираат ензим во нашето тело кој е одговорен за претворање на повеќе шеќери (сложени јаглехидрати) во гоење на едноставни шеќери. Како резултат, зелениот чај го одржува константното ниво на шеќер во крвта. Ефект: Чувството на глад е крајно намалено.
* Лимон, содржината на витамин Ц има ефект на согорување на маснотии
* За Чили се вели дека го стимулира метаболизмот преку неговата пикантност
* Храната што содржи протеини го поттикнува растот на мускулите и оние кои имаат повеќе мускули согоруваат повеќе маснотии.
Не можам да размислувам многу за тоа, но се надевам дека се надевав дека малку подалеку.