Форум за здрава исхрана тестенини со калории

Член од 20 октомври 2004 година
397 објави (.00.07/ден)

Би сакал да знам колку калорични тестенини всушност имаат?

Користев калкулатор на маснотии за да пресметам дека 100гр Биркал талијатели имаат околу 360 килокалории!
Но, тоа ми се чини многу! Вие не јадете само 100 гр тестенини!?
Секогаш се вели дека јуфките всушност не се храна за гоење, туку сос!

Оттука и моето прашање, јас навистина не го минувам!
Дали kcal вредноста е поврзана со неварените тестенини? Или на варените? Колку калории има просечната порција варени јуфки?

Се надевам дека ќе можеш да ми помогнеш.

Член од 20 октомври 2004 година
397 објави (.00.07/ден)

Дали можете некако да ја избришете нишката?

Член од 02.02.2005 година
4.704 објави (0,81 ø/ден)

калориите се поврзани со неварените тестенини.

Член од 10.02.2003 година
8.324 објави (1,33/ден)

тоа ми се чини многу!

Погледнете го пакувањето; тестенини со јајца или тврда пченица?

---