Фрактури на коските Болни, долги, но лесно лекувани

Скршени коски се јавуваат на која било возраст. Тие можат да влијаат на која било од нашите 200 + коски. Човечките коски се тврди како гранит, но не се крши. Мали или тенки коски како што се говорот, реброто и клучната коска се кршат особено брзо. Коските на рацете и нозете може дури и да се скршат за време на домашните работи.

Од едноставна до скршена фрактура

Комплицирани фрактури (пауза, од латински frangere = да се скрши) се случуваат во многу сообраќајни несреќи. Се прави разлика помеѓу следниве видови дропки:

едноставна фрактура со само едно парче фрактура (обично има јаз во коската)
Фрактура на парче со максимум три фрагменти
Зголемена фрактура

Скршени коски и нивните причини

Покрај тоа, фрактурите имаат широк спектар на причини:

Спортски повреди (еден од најчестите случаи на третман)
Несреќи
Фрактури на замор (претежно во старост; на пример, поради остеопороза)
Фрактура на Гринвуд (се јавува само во детството): коската се крши или се свиткува без да се оштети периостот, бидејќи сè уште е мека

Третман: Кога е потребна операција

Ако ништо не е видливо однадвор, докторот на Х-зраци се сомнева во скршени коски. Оток и модринки (Модринки) го отежнуваат гледањето на паузите. Во овој поглед, заздравувањето вклучува и проценка на секундарните болести.

Нехируршки третман

Не се оперирани сите фрактури: Како по правило, фрактурите на коските заздравуваат без никакви проблеми. Малите коски, како што се коските на рацете, можат да се полнат повторно по шест недели, додека поголемите коски, како што се коските на бутот, траат до дванаесет недели. Во случај на некомплицирана фрактура, конвенционалната медицина не може да стори повеќе од имобилизирање на повредената коска или деловите на зглобовите. Вистинската поправка мора да биде Тело направете го тоа сами.

За да го направите ова, лекарот ја поместува коската во позиција за да може повторно да расте заедно. Цврст завој е обично доволен за да се одржи коската на место, материјалите за завој се разликуваат. Денешните здруженија имаат тенденција да се состојат од Синтетички влакна (стаклена волна) отколку од гипс, бидејќи вториот е потежок и помалку стабилен. Како и да е, малтерот на париски облоги е соодветно ако се посака добро прилагодување.

Оперативен третман

Сепак, фрактури кои влијаат на зглобовите (како што е фрактура на колк) обично бараат хируршка интервенција. Некои фрактури на зглобот на колкот се толку комплицирани што можат да бидат делумни или целосни Замена на зглобот оправда.

Внатрешен фиксатор

Дури и ако краевите на коските не можат лесно да се порамнат, можеби е неопходна операција за правилно позиционирање на фрагментите и на Стабилизирајте ја фрактурата. Ако ова е близу или во спој, веројатно ќе ви треба операција (внатрешен фиксатор). Во соодветни операции, кои лекарот може да ги изврши под општа анестезија, лекарот може да вметне жици, шипки, плочи, нокти или завртки во и по фрактурата за да ја исправи и задржи коската.

Откако ќе бидат обработени таквите помагала, на пациентот порано му беше потребна втора операција за повторно отстранување на металот откако ќе заврши заздравувањето на коските. Денес се во меѓувреме често биоапсорбирачки материјали користени; во такви случаи ова веќе не е потребно. Сепак, хирургот не само што треба да ја исправи коската, туку и да ги исправи крвните садови и ткивото. Ваквите операции обично влијаат и на животната средина; евентуално дури и зглоб е засегнат. Тогаш трауматските хирурзи можат да ги лекуваат повредите на зглобовите со завртки за саморастворање и иглички направени од млечна киселина.

Надворешен фиксатор

Од друга страна, одредени скршени коски најдобро се лекуваат со надворешниот фиксатор, а. надворешно достапен систем за држење и стегање. Некои фрактури на зглобот заздравуваат подобро поминувајќи метални иглички низ кожата и всадувајќи ги во коската. Овие иглички се прицврстени на надворешната страна на металната рамка што ги фиксира краевите на коските на вистинското место. Пациентите обично ја носат оваа рамка шест до дванаесет недели додека фрактурата заздравува.

Без оглед кој метод на третман е користен однапред; потоа се користи многу од масажа до движење терапија Можности за нова мобилност.

Процес на лекување

Ако околината е повредена, тука мора да се обрне внимание и на процесот на лекување. Во повеќето случаи, тоа е побрзо со плочи и завртки и флексибилен потпорен корсет. Покрај тоа, лекувањето зависи од физичка состојба и помош на пациентот. Отворените фрактури со видливо оштетување на кожата бараат поинтензивни мерки отколку затворените фрактури. Ако вашиот лекар се сомнева дека процесот на лекување е нарушен или коските не растат правилно заедно, можете да го пробате следново:

Ултразвучно - Ниско-енергетски, пулсен ултразвук поминува низ кожата преку трансдуцерот и го озрачува местото на фрактура околу 20 минути. Уредот испушта слаби звучни бранови кои нежно ја вибрираат коската. Пулсирањето на сигналот спречува загревање на ткивото. Ултразвукот има позитивен ефект врз заздравувањето на коските што запре, што покажаа досега спроведените студии.

електромагнетна стимулација - Стимулаторите од овој тип произведуваат електромагнетни бранови кои се користат за озрачување на местата на фрактура неколку часа на ден. За тоа време, пациентот обично носи крут завој за да ја стабилизира фрактурата. Од емпириските податоци е познато дека електромагнетните полиња ги забрзуваат процесите на заздравување на раните и формирање на коски. Поради оваа причина, ваквите полиња се користат за третман; но без да се знаат основните механизми на дејствување.

Самиот пациент исто така може да го забрза процесот на заздравување со пливање или замавнување брануваа и со продолжување на движењето дома. Покрај тоа, не само постарите треба да бидат на едно избалансирана исхрана почит, многу мислам на.

Помош од натуропатија

Прво на сите треба да има подобрување во Циркулацијата на крвта и лимфниот проток може да се стигне на местото на повредата, така што модринката се распаѓа побрзо и воспалителните супстанции подобро се пренесуваат.

арника

Оптимален агент за прва помош е арника во форма на хомеопатски пелети. Лекот го промовира Заздравување на раните, има деконгестивно дејство и го зголемува протокот на крв во фините капиларни садови. Како прво, затоа треба да оставите три топчиња арника со јачина од 30 ° полека да се растворат во устата што е можно побрзо по повредата. Локалната употреба на арника е исто така корисна. За да го направите ова, натопете крпа за компресија во мајчината тинктура и оставете го пликот на повреденото место додека не се исуши.

Автохемотерапија

Третманот на скршени коски со автологна крв има долга традиција во природната медицина и, строго кажано, дури беше и причина за развој на автологни терапии со крв: Берлинскиот хирург Август Биер (1869 до 1949) кај своите пациенти забележал дека скршените коски заздравуваат побрзо кога заздравуваат во близина на точката на пауза Модринка формирана би имал. Како резултат, на почетокот на 20 век, тој започнал да црпи крв од своите пациенти и да го инјектира на местото на фрактурата.

Овој третман работи како терапија за иритација што ја користи телото Активирање на механизмите за поправка испакнатини Денес, скршените коски се третираат со посебна форма на автологна терапија со крв, наречена автологна условена плазма (ACP). Плазмата со факторите на раст што ја содржи се центрифугира од крвта и се инјектира на местото на фрактурата. Овој метод промовира заздравување на комплицирани фрактури кои мораа хируршки да се исправат.

Соли на Шуслер

Дури и оние именувани по олденбуршкиот лекар др. Солите по име Вилхелм Хајнрих Шиулер (1821 до 1898 година) можат ефикасно да поддржат вградување на минерали во заздравување на коските. Овие соли го забрзуваат заздравувањето:

Калциум флуоратум: Д12 го зајакнува сврзното и потпорното ткиво.
Фосфорикум на калциум: Д6 и дава стабилност на коските.
Ferrum phosphoricum: D6 го олеснува воспалението и промовира заздравување на раните.

Земете една таблета од секоја од овие соли три пати на ден најмалку три недели.

Комфри

Како што сугерира името, медицинското растение Комфри (старовиско-германски: „нога“ = „коска“ и „волен“ = „растат заедно“) има одлична врска со коските и се користи во природната медицина за скршени коски уште од античко време. Причината за заздравувачкиот ефект на комферот врз скршените коски е онаа што ја содржи растението Алантоин, што ја промовира регенерацијата на коската.

Вака ги поддржувате вашите коски

Како и секоја клетка во вашето тело, вашите коски постојано се менуваат. Тие претставуваат живо и растечко ткиво кое главно се состои од колаген (протеини) и минерали како што се фосфати и калциум. Овие се исто така компоненти што ги прават вашите коски истовремено флексибилни и силни. Значи, она што им треба на вашите коски се градежните блокови што ги сочинуваат нивните Еластичност и стабилност добиени во исто време.

Бидете сигурни дека внесувате доволно калциум. Оние кои внесуваат премалку калциум гладуваат од своите коски и истовремено ја намалуваат густината на коските. Ризикот од фрактури се зголемува. 1.000 до 1.200 мг калциум е моменталната препорака за возрасни од државите.
Не ги занемарувајте нивоата на витамин Д. На вашиот метаболизам му треба ова, така што вашето тело може дури и да го апсорбира калциумот што го снабдува. Премногу витамин А, од друга страна, всушност може да го зголеми ризикот од фрактури на коските.
Откажете од пушењето. Потрошувачката на тутунски производи е тесно поврзана со слабите коски.
Намалете ја потрошувачката на алкохол. Прекумерната потрошувачка на алкохол спречува вашето тело да го апсорбира калциумот што го обезбедува. Ги мие вредните минерали неискористени.
Бидете активни и движете се. Тренинг на сила, тренинг на грб, долги и долги прошетки: сите овие им помагаат на вашите коски да ја одржат својата сила и стабилност. Само потребната коска е активна и се снабдува со се што е потребно.
Водете евиденција за земаните лекови. Вашите коски се особено изложени на ризик ако земате кортикостероиди или некои разредувачи на крв.

Пазете се од повеќе кревки коски во староста

Постарите луѓе имаат три пати поголема веројатност да кршат коски. Содржина на минерали и еластичност на коските намалување. Според научните истражувања, скоро 90 проценти од фрактурите на колкот се јавуваат кај луѓе постари од 65 години. Колку е постаро лицето, толку повеќе се губи коскената супстанција. Ова ги прави коските послаби и склони кон кршење. Womenените се повеќе изложени на ризик отколку мажите; кај жените, минералната содржина на коските се намалува побрзо отколку кај мажите. Според американските лекари, ризикот од фрактури на вратот на бедрената коска е два до три пати поголем од оној кај мажите. Ако сте жена постара од 65 години, шансата за фрактура на колк е 1 на 5.

Честопати се јавуваат фрактури на бутот на вратот, колкот и зглобот, обично како резултат на пад. На Губење на јачината на коските се чини дека е најголем во телата на 'рбетниците, подлактиците и коските на горниот дел на бутот (локација на фрактури на зглобот на колкот). Чести знаци на фрактура на колк по пад вклучуваат болка во колкот или препоните и тешкотии при одење. Понатаму, заздравувањето на скршените коски е побавно со возраста. Зглобовите се понеподвижни, сега се исто така имобилизирани и потоа треба да се навикнат на движење уште потешко.

Фактори на ризик за паѓање во старост

Повеќе од 100.000 фрактури на вратот на фемурот се случуваат секоја година во Германија. И покрај медицинската нега на највисоко ниво, стапката на смртност во првата година по фрактура на вратот на бедрената коска е 20-30% повисока отколку кај луѓето на иста возраст кои не претрпеле пад. Бројот на луѓе на кои им е потребна нега исто така енормно се зголемува. Повеќе од една третина од сите падови може да се избегнат. Прво, треба да ги знаете главните фактори на ризик за паѓање во старост:

6 совети против паѓање

Совет 1: Намалете го ризикот да паднете заедно со вашиот лекар.

Различни Лекови го зголемува ризикот од паѓање. Силни олеснувачи на болка (аналгетици како што се трамадол, тилидин, кодеин, морфиум) и седативи (психотропни лекови, на пример, анти-анксиозни агенси како тетразепам, диазепам; антидепресивни супстанции како амитриптилин, доксепин) се особено опасни. Но, многу други лекови исто така го зголемуваат ризикот од паѓање.

Трчај Книга за вашите лекови. Наведете ги сите пропишани плус лекови без рецепт што сте ги земале (на пример, лекови против болки, додатоци на билки). Исто така запишете ја точната доза и времето на денот на голтањето. Проверете ја оваа листа од вашата аптека и вашиот лекар за можни несакани ефекти и интеракции. Можеби е можно да се намалат количините на внесување или да се најдат алтернативни активни состојки (на пр. Преку списокот PRISCUS).

Совет 2: Исфрлете ги сопките од вашето секојдневие.

Совет 3: Редовно проверувајте ги очите и ушите.

Видот и слухот се влошуваат кај повеќето постари луѓе, тоа е нормално. Меѓутоа, ако ја слушнете околината премногу доцна, ова може да доведе до несреќи или избрзани заобиколувачки маневри, а со тоа и да падне. Затоа, проверете го вашиот слух на годишно ниво и вашиот, доколку е потребно Прилагодете го слушниот апарат.

Вашиот доверлив оптичар исто така треба да го добие вашиот Видот и проверете ја јачината на вашите очила. Во секој случај, треба да го посетувате офталмологот еднаш годишно, исто така да имате важни прегледи (како што е рано откривање на глауком). Со нови очила воопшто, но особено со варифокални и двофокални очила (со два рецепти), ризикот од паѓање се зголемува. Прво навикнете се на овие очила дома и одлучете дали можете безбедно да ги користите надвор од вашиот дом.

Совет 4: бидете внимателни со црниот мраз и влажните лисја!

Кога има црн мраз и снег Шила за чевли или „ланци за снег“ идеален за чевлите за да не се лизнете. Вакви „помагала за пешачење“ сега можете да добиете по ниски цени од околу 10 евра во стоковните куќи, продавниците за чевли или преку Интернет. Ако користите патерица или трска, треба да имате прицврстени шила (метален прстен на шарка) за мраз и снег. Треба да избегнувате влажни лисја и да ги вадите од патеките во градината.

Совет 5: подобрете ја рамнотежата.

твојот Чувство на рамнотежа е високо сложен и лесно трениран систем. Ве спасува од сопнување и паѓање. Покрај вашите очи и уши, голем број сензори (мерни сонди) во кожата, како и во мускулите, тетивите и зглобовите, даваат важни информации за да ви овозможат безбедно да стоите и да одите. Способноста да се балансира се намалува со возраста ако не ја вежбате.

Едноножен став: Оваа вежба ги активира и стабилизира целата мускулатура на стапалото и ногата до колковите и карлицата. Најдобро е да се направи вежба бос. Притоа, малку ја кревате едната нога; колку е повисоко, станува потешко. Можете исто така да користите мека подлога или еже за терапија како подлога.

Совет 6: изградете ја мускулната сила.

Силен мускулен корсет е најважната работа за да се одржи контролата врз вашето тело во незгодни ситуации. Од страна на насочени вежби за зајакнување заштитете се особено ефикасно од падови. Ова е уште поважно во староста, бидејќи мускулната маса полека се намалува во текот на животот. Сепак, мускулната сила може да се тренира добро до старост. Дури и 90-годишници можат да го зголемат своето ниво на сила во проценти со соодветна обука, исто како што можат и 20-годишниците.

Со цел да се спречат падови и да може да се движи самостојно и самоопределено во секојдневниот живот до старост, се следниве Мускулни групи особено важно; Вашите основни мускули (грб, стомак) и мускули на вашите нозе. Мускулите на раката и рамото се особено важни кога падот треба да се амортизира.

Вака го намалувате ризикот од паѓање од соба во соба

Helpе помогнете да се намали ризикот од кршење, правејќи го вашиот дом непропустлив. Намалете го ризикот од пад правејќи неколку мали промени дома:

Носењето на специјално пополнети заштитници на колкот е уште еден начин да се заштитите од такви фрактури во староста.

Имајте корист од експертизата на нашите соодветни експерти и добијте детални информации за вашата омилена тема.