Габа за нозе 5 правила за да се избегне инфекција

Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.

Габата на нозете е инфекција на кожата, позната и како „нога на спортистот“ (Тинеа педис).

Името потекнува од фактот дека оваа габа преживува на влажни и топли места, како што се соблекувалните во теретаната.

Откријте како ја препознавате инфекцијата и што можете да направите за да спречите појава на габа на стапалото.

Причини за инфекција на габа на нозе

Сите луѓе имаат габи и бактерии во пределот на стапалото. Тие не стануваат досадни сè додека не почнат да се размножуваат прекумерно.

Основната причина за габата на нозете е микроскопска габа која се храни со кератин, протеин кој се наоѓа во ноктите, косата и кожата. Оние кои предизвикуваат суперинфекција и непријатен мирис се бактериите.

Ногата габа е многу заразна. Се пренесува и преку директен и индиректен контакт. Може да добиете габа ако не ги миете рацете откако ќе ја допрете кожата на заразеното лице.

Болеста се шири и преку размена на крпи, облека и постелнина.

Симптоми на габа на нозе

Постојат луѓе кои не се заразуваат, дури и ако стапат во контакт со оваа габа. Малите деца, на пример, никогаш не прават габа за нозе.

Наместо тоа, возрасен човек кој еднаш ја имал оваа габа е поверојатно да се зарази.

Еве ги најчестите симптоми:

- чешање, особено помеѓу прстите;
- непријатно чувство на печење;
- ронлива кожа;
- непријатен мирис предизвикан од бактерии;
- испукана и сува кожа.

Како да се третираат габите на нозете?

Третманот на оваа микоза трае, во просек, три недели. Можете да побарате антифунгални крем директно од вашиот фармацевт. Не ви треба рецепт за креми за миконазол и клотримазол.

Ако симптомите не се подобрат, можете да побарате од вашиот дерматолог да препише третман на рецепт. Многу е важно да се следи целиот третман, во спротивно инфекцијата може да се повтори.

5 правила за да се избегне инфекција на габата на стапалата

1. Носете влечки во туш, базен или соблекувална

Кога одите во теретана, не заборавајте да ги понесете папучи за туш со себе. Соблекувални и тушеви во спортски сали, затворени базени или СПА центри се средините во кои најдобро се развива габата на стапалата. Тука влажноста е висока, дозволувајќи мултипликација и ширење на микозите.

2. Чувајте ги нозете суви и чисти

По излегувањето од базен или туш, исушете се добро помеѓу прстите. Кожата во таа област е најлесно заразена.

3. Често менувајте ги обувките во теретана

Кога сте во теретана, нозете многу се потат, па затоа е добро да ги оставите вашите спортски обувки проветрени најмалку 24 часа пред повторно да ги носите.

Бидете сигурни дека имате два, три пара патики или патики што може да ги замените.

4. Купете „чевли за дишење“

Стапалото треба да дише. Изберете чевли опремени со специјални влошки, кои апсорбираат потење и го евакуираат во форма на пареа низ микро-дупките во ѓонот. Овој систем ви овозможува да ја одржувате кожата сува.

5. Носете само памучни чорапи

Никогаш не користете синтетички чорапи; тие предизвикуваат загревање на нозете и на тој начин може да го зголемат ризикот од раст на габата.

---