Габриела Кристеа и Амалија Ностасе, првите слики во костим за капење, откако изгубија 60 кг
Ништо не е невозможно кога амбицијата е голема! Две врвни starsвезди, Габриела Кристеа и Амалија Ностасе, успеаја да ослабат многу, со диети и спорт. Сега, тие можат да си дозволат повторно да позираат во костим за капење на плажа.
Габриела Кристеа (45 години), мајка на две девојчиња, со текот на времето, имаше неколку проблеми со телесната тежина, но секој пат успеваше да изгуби вишок килограми. Неодамна, таа позираше на плажа, во костим за капење, горда на својата фигура со кулинарски жртви.
Вака изгледаше Габриела Кристеа порано
Слабеше 25 килограми, но тврди дека сè уште не ја достигнал посакуваната тежина: „Имам уште долг пат до физичката форма што ја сакам, но со мали чекори, секој ден, ќе изгубам постигнување на целта. Сè уште сум на диета, одржувам урамнотежена исхрана, околу 1200 калории на ден, поделена на 5 оброци, 3 главни и две закуски и се чувствувам многу добро, бидејќи јадам апсолутно било што, вклучително и слатко еднаш неделно и се чувствувам многу добро добро.
Габриела Кристеа во костим за капење, 25 кг помалку
Мислам дека тоа е темпото што ќе го задржам. И ако го задржам тоа така, мислам дека ќе имам 50 фунти до есента. Покрај тоа, пијам најмалку 2 и пол литри вода, пијам билни чаеви и сè уште не сум започнал спорт, бидејќи немам време и немам повеќе енергија, искрено! “, Ни рече Theвездата, неодамна, во едно интервју.
Амалија Ностасе, целосно трансформирана со диета со холопротеини
А Амалија Ностасе (44 години), која има две девојчиња и момче, е во одлична форма, откако изгуби 35 килограми, позирајќи еден ден, на базенот во дворот. Таа во едно интервју го откри менито што ја претвори во модел. Таа изгуби тежина со диетата со холопротеини.
„Утрото јадам 50 грама пршута со колаче со овесна каша. Како закуска, имам јаболко. Јас не јадам пилешко затоа што е некако тешко да се најде пилешко без секакви работи, а потоа јадам говедско, телешко месо, дури и свинско месо. Секоја риба, лосос, пред се морска храна. Наутро пијам кафе со путер од кокос, без шеќер, бидејќи во секој случај не ви е дозволен шеќер. Може да ставите стевија. На вечера, јадам конзервирана туна, два бисквити од овесна каша или јајца, пушен лосос и 200 грама зеленчук “.
Амалија Настасе, порано и сега
Таа спомена дека се здебелила по третото породување: „Метаболизмот ми даде подарок 30 килограми, кои ми ги остави како водени камења. Пробав разни диети, но напорот беше многу поголем од изгубениот килограм. И со секоја неуспешна диета, гладот за фрустрација беше уште поголем. Лекарите кај кои отидов, ми рекоа дека „тоа е тоа, возраст, нема што да правиш за да бидеш како порано“, рече Амалија Ностасе. Неодамна, таа беше во камп, во Чеја, каде што, една недела учествуваше на сесии за јога и медитација, но исто така нуркаше во ледена вода неколку минути за да го стврдне своето тело. под внимателен надзор на специјалист и следејќи медицинска консултација, пишува click.ro.
Алекс Боди, поранешниот сопруг на Бјанка Драгусану, беше приведен во средата вечерта од обвинителите на ДИИКОТ Крајова за. 452 година
Имаат романските документарни филмови „Акаси“, во режија на Раду Циорничиук и „колектив“, во режија на Александар Нанау. 272
Британскиот актер Хју Грант, познат од продукциите како „Четири свадби и погреб“, „Бриџит onesонс“. 367 година
Романтичната комедија „Омажи се за мене“, во која играат ennенифер Лопез и Малума, ќе има премиера само на 14 мај 2021 година. 265
Вероника Кудерметова (46 ВТА) направи совршен натпревар, во средата, пред Барбара Хас (148 ВТА). Русинката преовладуваше. 258 година
Ирина-Камелија Бегу, 76. место ВТА, беше елиминирана, во средата, во првото коло на турнирот во Линц, конкуренција. 309
Дануш Лупу, поранешен играч во тимови како Динамо и Рапид, се најде позитивен со новиот коронавирус и во. 482 година
Пријателскиот натпревар помеѓу Романија и Белорусија започна совршено за Мирел Родои. По 55 минути „триколорите“. 1318 година
Бидејќи често се случува во социјалниот кампус Анри Коанда да живеат други луѓе, освен тие. 1547 година
На територијата на Романија, до среда, 11 ноември, 324.094 случаи на лица заразени. 1380 година