Габриела Кристеа ослабе 25 килограми
Габриела Кристеа раскажа во понеделникот вечерта, во емисијата „Синтеза Зилеи“, како успеала да ги изгуби скоро 25 килограмите што ги има собрано за време на двете бремености, но за тоа какви методи применувала и кои биле причините -ќе сака да живее поздраво.
Габриела Кристеа призна дека достигнала тежина каде ја сметале за дебела
Вездата рече дека станала дебела поради фактот што се обидела да се ослободи од фрустрациите јадејќи претерано.
„Сега во последно време не ослабев 25 килограми, туку се насобрав еден по еден, затоа што слабееш малку повеќе, застануваш и ослабуваш повеќе. Луѓето треба да разберат што значи дебелина, не значи дека имате 150 килограми. Јас бев дебел 1 степен и бев некаде околу 85-86 кг. Секој од нас треба да погледне длабоко во душата, затоа што вие со вас кога сте сами со себе точно знаете кои се вашите проблеми и секој од нас има проблеми. Поради брзината со која живееме, имаме секакви фрустрации. ова е глобална работа и откривме дека е многу лесно да се ослободиме од сите фрустрации и сите грижи и сите работите што ве мелат фрлајќи се во фрижидер “.
Двете ќерки беа главната причина зошто водителката реши да ослабе
Кристеа исто така рече дека прекумерната тежина стана и физички и ментален товар.
„Тоа беше вежба на волја, на само-сугестија, затоа што почнав да зборувам, но немав проблем со оние околу мене, луѓето ме прифатија, сопругот ме сака безусловно, имаме време на здрава врска, не се сакаме како шоу, но не се чувствував пријатно со себе ниту физички ниту психички. Имам две мали девојчиња и мислев дека треба да бидам свежа и млада и силна и здрава за нив. Семејството ми даде сила и "Мислев дека треба да продолжам сам. Зборував за тоа како ќе го сторам тоа. Требаше некое време затоа што започнав, се пуштив, но еден ден дојде, реков дека е тука". "
Габриела Кристеа се здебелила поради малите закуски кои ги послужувала секоја вечер
ТВ водителката сфати дека малите закуски што ги послужуваше навечер пред телевизорот придонесоа за нејзино зголемување на телесната тежина.
"Изгубив околу 15 килограми во последните два месеци. Се здебелив затоа што останав до доцна навечер и гледав телевизија, особено во овој период со Ковид. Се појавија јагодите и зедов сад со јагоди и или ајде да јадеме некое семе навечер направив торта реков ја земам не знам кој и реков да исечам парче за да не биде голема несреќа И од тука малку вкуси и од таму а и стигнавте до тој врв што расте масовно, вистина е дека се здебелив и се здебелив затоа што бев бремена околу 3 години. и полошо отколку кај мажите генетски гледано, бидејќи тие се бремени, телото акумулира уште повеќе наслаги затоа што таа останува бремена и нема од што да ја носи бременоста. Реков добро, бев бремена, нема повеќе Јас правам деца, застануваме тука, имам семејство, што правиме?! “
Габриела Кристеа се вооружа со многу волја и се откажа да јаде навечер
"Одлучив дека треба да балансирам и точно знаев што треба да направам затоа што со текот на времето имавме сè. Најдобро е да се обидеме да се запознаеме, да го слушаме своето тело, во спротивно тоа се многу едноставни работи што не треба тука е грицкањето што го спомнав, не мора да јадете навечер, да пиете чаша вода и сè е решено. За жал, главата ме боли од глад, нема такво нешто, мора да се направи распоред.