ГАЛА-Тест диета-Проверете ја детоксикацијата
Специјално: Детоксикација
ГАЛА-Тест-Исхрана-Проверка: Детоксикација
Декември ме симна, или поточно, ми ја уништи фигурата. Колачиња за појадок, Столен и варено вино за време на паузата за ручек, а потоа навечер раскошна вечера на датумите Адвент плус разни ладни пијалоци. На 31-ви декември бев целосно исцрпена и се заколнав: Сè ќе биде поинаку во новата година!
Не порано кажано отколку да се направи: Планирам лек за детоксикација за пролетта. Во моментов нема професионални состаноци на гости и приватно не се планира ништо големо. Колега ја препорачува минхенската компанија „Detox Delight“. Јас избирам диета „Сок и наслада од супа“. „Оптималното чистење за сите што го сакаат тоа срдечно и кои не можат да сторат без топол оброк, но сепак сакаат да имаат корист од предностите на чистото течно чистење“, ми ветува соопштението за печат на веб-страницата „Detox Delight“. Точно вистинската работа за мене. Петте дена чинат 290 евра. Прилично многу пари, но на крајот на краиштата, тоа е за моето здравје. Да одиме!
Ден 1:
Кога ќе стигнам до канцеларијата околу 9 часот, веќе ме чека голем пакет. Ова ги вклучува порциите за следните три дена: четири сокови и по една супа. Вклучено е лично мотивационо писмо и список на совети за ужина. Како и да е нема да ми треба, си мислам сигурен во победата.
Ден 2:
За време на режимот, во организмот се ослободуваат отпадни материи и токсини, што може да предизвика симптоми на детоксикација. Долга, прилично вознемирувачка листа е во мојот пакет: главоболки и гадење, гасови, иритација на кожата и многу повеќе се наведени таму. И како ми е Фантастично! Се будам пред будилникот, го нема веќе подолго време. Со добро расположение, го пијам првиот сок во пижами. Го извадив претходниот ден од фрижидерот, бидејќи ладен пијалок на празен стомак - не благодарам! Добро поминувам низ денот во канцеларија. Помеѓу соковите пијам многу, многу повеќе од вообичаено. Билни чаеви и вода. Ретко се чувствувам гладен. Вечерта одам на јога. Не на работниот час како и обично, не се осмелувам. На крајот на краиштата, мојот драг колега од „Detox-Delight“ препорача да не се занимавам со прекумерен спорт во текот на мојата недела со детоксикација. На телото му треба одмор. Се чувствувам добро на лекцијата за господин, дури и ако мојот стомак мрмори многу гласно помеѓу. Назад дома грицкам неколку бадеми и потоа се чувствувам пријатно пред ТВ со супа од мисо краставица и легнувам рано за мене.
3 ден:
Не е мој ден. Иако не сум гладен, ниту се шегувам, ниту други поплаки, полека ми паѓаат нерви што не можам да ги сретнам на ручек или навечер. Идејата да гледам како јадат други ме прави лошо расположено. Единствениот зрак надеж: новите закуски „Detox Delight“ кои ми беа испратени во пакетот: Коко чоколадни чипсови, мојот апсолутен фаворит, чисти зеленчукови чипови и крекер Apple Cinamon. После мојата супа секоја вечер, се повлекувам во дневната соба со пакет чоколадни чипчиња. Службеникот за печат со кој разговарав телефонски ден пред тоа ме советуваше да не јадам сè одеднаш. На крајот на краиштата, тоа не е поентата на лек за детоксикација. Што да кажам. 10 минути по грицкањето на првото парче, не останува ништо. Се нервирам себеси и легнувам малку вознемирена.
Ден 4:
Утринскиот поглед на рамнотежата ме насмевнува. Едно кило го нема! И тоа иако „згрешив“ навечер. Всушност, се чувствувам многу помалку медуза. Нов пакет со јадење за преостанатите два дена ме чека во канцеларијата. Соковите се малку поинакви, што мислам дека е добро. Малку разновидност никогаш не повредил никого. Вечерта си пишувам список за шопинг за следниот ден. Бидејќи во сабота, мојот последен ден за детоксикација, одам на шопинг за да можам да готвам нешто вкусно во недела. Интересно е што апсолутно немам желба за слатка или масна храна, но се радувам на голем зеленчук вок.