Сад за појадок со слива и цимет
- Пристаниште: 1
- Време: 5 мин
- Статус: многу лесно
- kcal: 431
- КХ: 32 гр
- Е: 19 гр
- П: 24 гр
Кујнски апарати
состојки
- 200 гр јогурт 3,5% маснотии
- 30 гр овесна каша
- 20 гр мелени бадеми
- 1 лажица масло мелено семе
- ½ лажичка цимет
- 30 гр сливи
- Допрете вода колку што е потребно
подготовка
- Измешајте јогурт со овесни снегулки, мелени бадеми и ленено семе, додадете малку повеќе вода доколку е потребно • Измешајте малку цимет во смесата од јогурт - во зависност од тоа колку сакате цимет - малку повеќе или помалку.
- Измијте ја и исушете ја сливата, потоа пресечете ја на половина и извадете го каменот • Исечете ја сливата на тесни ленти или коцки и ставете ја на јогуртот • Одозгора ставете малку цимет ако сакате.
Наш совет: Лавандата одлично оди со неа и му дава цветна арома.
Ви посакуваме апетит!
* сите информации за исхраната се пресметуваат по порција