Гастроинтестинален лекар бара „Потребна ни е порелаксирана врска со задникот“
Гастроинтестиналниот тракт и психата се тесно поврзани - „Загриженоста, тагата или стресот исто така можат да доведат до физички симптоми
Цирих/Келн -
Гастроентерологот д-р. Мартин Вилхелми професионално се занимава со регион од телото што на многумина им е непријатно. Со својата книга „Дер По-Док“ тој би сакал да ги отстрани табуата на задникот и да одговори на прашањата за функцијата на анусот и за што ни треба, што живее во задникот на крајот на цревата и што излегува. Разговор со докторот за области на телото за кои обично не се зборува поинаку.
Цревата се чини дека е во мода - книгите за овој орган се најдоа на табелите на табелите. Зошто дното е сè уште табу?
Д-р Мартин Вилхелми.
Кристијан Дитрих, Триас Верлаг
Мартин Вилхелми: Токму тоа е прашањето. Задникот е дел од телото како нашиот нос или уста, сакале ние тоа или не. Хомофобијата, т.е. стравот од истополов живот, игра голема улога тука - „Затоа се залагам за полово неутрален По.В.
Стравот или омразата од измет се уште е табу во оваа област, и покрај сите слики на Интернет и во медиумите. Ова е направено од човекот и всушност не е природно. Погледот кон животинското царство покажува: задникот и анусот се важна зона за комуникација и функционалност. За кучињата, на пример, анусот е универзум на мириси; рибите можат да комуницираат со анусот.
Сакате да го извлечете дното од табу-зоната. И зошто е тоа важно за вас?
Вилхелми: Мислам дека е време за тоа. Прекинувањето на табу може да обезбеди увид и да го смени начинот на кој гледате на работите. Порелаксирана врска со задникот, екскрециите, мирисите, звуците што се поврзани со тоа, може да нè направи потолерантни и задоволни
Вие опишувате пациенти кои ви покажуваат фотографии на мобилен телефон од нивниот стол. Тоа зборува против задникот како табу.
Вилхелми: Не, тука станува збор за страв од болести и контрола. Самооптимизацијата вклучува и добра регулација на столицата и набудување на столицата. И кога ќе дојдат неколку јадра пченка, некои луѓе паничат. Ако дури и крв се појави во столицата, посетите на гастроинтестиналниот лекар или собата за итни случаи се неизбежни. Поголемиот дел од времето, причините се безопасни.
Затоа, би било добро сите да се вклучиме во цревата, анусот и столицата?
Вилхелми: Би сакал да беше така. Фактот дека здравјето на цревата е потесно поврзано со тоа како јадеме отколку што порано мислевме дека е популарна тема во моментов. Вие сте она што јадете.
Но цревата лежи внатре, невидливо за нас. Единствениот пристапен дел е неговиот крај, анусот. Познавањето на вашиот анус исто така може да биде корисно за идентификување на проблемите на почетокот
Поотворен пристап кон оваа тема исто така може да ги спречи луѓето тајно да вметнуваат несоодветни предмети во задникот, што гастроинтестиналниот лекар обично треба макотрпно повторно да го отстранува ноќе.
А што е со сигналите за предупредување кога станува збор за здравјето на гастроинтестиналниот тракт?
Вилхелми: Обликот на столот најмногу се определува од притисокот на сфинктерот. Меси и го оформува столчето во зависност од расположението на неговиот сопственик. Затоа таканаречените „столици со моливи“, кои во медицинските учебници се гледаат како индикација за стеснување на тумор, обично се создаваат само со поголем притисок на каприциозниот сфинктер мускул. Во зависност од тоа колку брзо се вариме и што јадеме, бојата на столицата може да го зафати целото виножито.
Црна столица, крвава столица или целосно обезцветен (ахоличен) стол во текот на неколку дена се знаци на предупредување што треба да се сфатат сериозно. Други сигнали за аларм вклучуваат губење на тежината, крв во столицата, анемија, поплаки што се јавуваат по 50-годишна возраст или поплаки во текот на ноќта. Дури и ако ракот на дебелото црево трча или трчал во семејството, ова е знак на предупредување. Ако се сомневате и кога и да крварите, чешате, болите или горите долго време, разјаснете ги симптомите со лекар.
Проблеми со гастроинтестиналниот тракт исто така можат да бидат предизвикани од психата?
Вилхелми: Нарушувањата во нашата оска на цревата и мозокот навистина можат да доведат до сериозни проблеми. Милиони луѓе страдаат од „симптоми на нервозно дебело црево“. Се верува дека главната причина за овие болести се нарушувања во оваа оска. Но, ова сè уште не е добро разбрано. Психата може да го изнервира дното, дното но и нашата психа. Подобро е ако се сложат. Тогаш сме избалансирани.
Можеби ќе ве интересира и тоа
Достигнато е ограничување: Зошто децата треба да престанат да јадат шеќер од денес
Симптоми, терапии: Кога да одите на лекар со болка во стомакот
Без диета со карбови: Слабејте избегнувајќи јаглехидрати - колку добро работи?
Значи, треба почесто да се држиме до изразот „донесуваме одлуки засновани врз чувството на цревата“?
Вилхелми: Дефинитивно да! Нашиот нервен систем во областа на гастроинтестиналниот тракт е со иста големина како оној во главата. Сè што тука, едноставно се случува во несвесното. Овој абдоминален мозок одлучува со тоа дали сме гладни, лоши или добро расположени или дали имаме тешка одлука да донесеме. Врската помеѓу горе и долу се нарекува оска на цревата и мозокот и може да се вози во двете насоки. Тоа значи не само дека мозокот пренесува до цревата, туку и обратно.
Нашата исхрана и многу бактерии во цревата - нашиот микробиом - исто така влијаат на нашиот нервен систем. Затоа, внимателно слушајте кога вашиот стомак и многу мали бактерии ја шепотат вистинската одлука во увото.
Така, може да се случи да донесам лоша одлука ако имам лош состав на бактерии во моето црево?
Вилхелми: Да, тоа е теоретски замисливо. Одлуките исто така може да бидат под влијание на составот на нашиот микробиом, а овој микробиом може да биде пред се под влијание на нашата исхрана. Една студија само покажа дека конзумирањето на еден природен јогурт на ден може да спречи појава на рак на дебелото црево. Другите ферментирани јадења како кисела зелка или кимчи се исто така полни со пробиотици и имаат позитивни ефекти. Па можеби е паметно да јадете голема помош на кисела зелка пред да донесете тешка одлука.