Гласање Еден глас за гркланот ›ОРЛ Вале

„Гласање“ понекогаш не политички: Се работи за наш глас. До гласот што доаѓа од гркланот („Ларинксот“) доаѓа. И не треба да го даваме овој наш глас, туку да го чуваме.

Човечкиот ларинкс е големо и важно достигнување во еволуцијата. Развојот на човештвото не би бил можен без ларинксот! На крајот на краиштата, само гркланот е во можност - природно „контролиран“ од мозокот - да произведува звуци, зборови и реченици - јазик. А, каде ќе бевме без нашиот јазик? Како можевме да развиваме наука, технологија или култура без наш јазик? Како можеше да се развива нашиот мозок досега ако немавме јазик? Тука доаѓаме во полн круг: јазикот и мозокот се зависни едни од други.

Човечкиот јазик е генијален инструмент за размена на информации помеѓу две лица - дури и на релативно големо растојание. Јазикот е составен од многу сложени звучни структури („Фонеми“) и затоа е многу флексибилен и многу моќен кога станува збор за пакување големи количини на информации во акустичните сигнали.

За да ги пренесеме овие информации од една на друга личност, т.е. да „управуваме со комуникација“, потребни ни се два органи: гркланот мора да им даде глас на зборовите, а ушите да ги слушнат зборовите надвор од гласот. Дали е чудо што ушите се најчувствителни во самиот фреквентен опсег во кој нашиот ларинкс го произведува гласот? Не, така функционира еволуцијата! Lивите суштества чиј орган што произведува глас и орган на слух не беа координирани едни со други - т.е. тие не можеа ни самите да се слушнат - не можеа да станат наши предци. Размената на информации помеѓу различни индивидуи не започнува со готов и високо развиен јазик: мамките и предупредувачките повици веќе долго време се широко распространети во животинското царство!

Звучи како носител на информации
Во написите за тоа како работат нашите уши, веќе пишувавме за звукот. Веќе научивме дека звукот е прашање на воздушни вибрации што предизвикуваат вибрации на тапанчето на увото и ги преточуваат во електрохемиски нервни импулси длабоко во внатрешното уво („кодиран“) ќе. Аудитивниот опсег на воздушни вибрации е доста голем: од околу 16 вибрации во секунда (= 16 херци = 16 Hz) до скоро 20 000 вибрации во секунда (= 20 000 херци = 20 килохерци = 20 kHz). Увото е најчувствително во фреквентниот опсег од околу 500 Hz до околу 3 kHz. Не е толку тешко да се замисли дека мала, тенка тапанчето што тешко тежи нешто може да вибрира со толку брзи брзини.

Но, сега доаѓа втората страна на паричката: Како гркланот успева да произведе толку брзи осцилации на воздухот? Дури и ако гркланот не мора да произведува 20 kHz: Треба да „донесе“ вибрации од 500 Hz до 3 kHz!

Во овој момент вреди да се погледне изработката на инструменти и науката за инструменти. И, исто така, треба подетално да го разгледаме развојот на нашето тело. Да почнеме со нашето тело и неговата анатомија.

Структура и функција на гркланот
Ларинксот е на клучно место! Тој седи на раскрсницата помеѓу храната и дишните патишта. Неговата најстара задача е исто така најважна: ларинксот треба да „внимава“ дека ниту една храна не влегува во дишните патишта. Ова го прави со затворање на дишните патишта кога храната поминува низ душникот. Постојат два механизми за заклучување: од една страна, епиглотисот се затвора и лежи над отворот на душникот, сличен на капакот на тенџерето. Од друга страна, има набори на мукозната мембрана со внатрешни мускули на пониските нивоа, кои исто така се затвораат. Овие набори постојат во парови - десно и лево - и се движат едни кон други додека не се допрат и ништо не може да помине помеѓу нив. Постојат дури и два пара од овие набори: горен, релативно силен пар со силни мускули и долен пар со релативно нежни мукозни набори и мускули кои се помалку силни, но повешти. Долните набори се нарекуваат „гласни жици“, а горните „џебни жици“ или „лажни гласни жици“.

Овие три механизми за заклучување на три нивоа - Епиглотис, Pебни ремени и гласните жици - затворете го гркланот кога храната и пијалоците се на пат до стомакот. Тоа обично работи многу добро. Но, пазете се, тоа не функционира: Тогаш постои страшен нагон за кашлање и стануваме сини! Народниот јазик го нарекува „голтање“ (иако не можете сами да го голтнете), ние медицинските професионалци го нарекуваме „аспират“, што значи „вдишување“: Дури и трошки од храна и други странски тела можат да влезат или влезат во душникот со проток на воздух при вдишување влегуваат во бронхиите.

Се разбира, ларинксот не може да остане затворен цело време: Тогаш ќе можеме да јадеме и пиеме без никакви проблеми, но ќе мораше да се задушиме! Душата секогаш мора да остане отворена кога не јадеме или пиеме.

Ларинксот мора да може да се „префрли“: понекогаш мора да биде отворен за да може воздухот лесно да се вдише и издише („Фаза на дишење“ = = Фаза на дишење), а потоа треба понекогаш да се затвори за да нема храна во дишните патишта („Завршна фаза“ - ларинксот е затворен).

Ова не беше секогаш случај со нашите предци во животинското царство! Ова исто така може да се види во развојот на нашите бебиња: бебињата можат да дишат и да пијат истовремено без млеко да влезе во душникот, т.е. без затворање аспирираат! Како функционира ова?

Па, ларинксот на бебињата стои многу високо! Замислете мијалник со не само еден мијалник, туку два рамо до рамо. Водата може да влезе само во еден мијалник. Само другиот воздух што е вовлечен подолу е дозволен во другиот „излив“. Како може да се осигурате дека нема вода да влезе во воздушното вратило?

Наједноставно решение е да се користи воздушната цевка (ние луѓето ја нарекуваме „Душкарка“) се протега нагоре. Ако сега има вода во базенот и би требало да истекува, тоа може да оди само во одводот на вода подолу. Водата не може да се издигне по угорницата на воздушната цевка со цел потоа да влезе во „излезот на воздухот“ погоре. Ако отворите на двете цевки се со различна висина, тогаш не ви требаат никакви механизми за заклучување: водата никогаш не може случајно да влезе во погрешна - горна цевка.

Исто е и со бебињата. Ларинксот и душникот на бебето стојат многу високо. Бебињата можат да пијат и да дишат безбедно.

Но, бебињата веќе имаат гласни жици. И овие гласни жици исто така можат да се затворат. И понекогаш гласните жици се затворени, иако нема оброк што би го барал тоа. И кога ќе издишете низ затворените гласни жици, тогаш ...

Генерација на звук во дрвени ветерни инструменти и во гркланот
... да, тогаш се случува нешто што се случува и со некои музички инструменти!
Особено, обоата, кларинетот, саксофонот, англискиот рог и фагот ни покажуваат нешто што исто така се случува во гркланот.

Кога воздухот тече низ тесен јаз, брзината на проток се зголемува во оваа точка. И во исто време притисокот паѓа. Јас веќе го опишав овој механизам на друго место: Станува збор за „Ефект на Бернули“, именувана по Даниел Бернули (1700 - 1782). Патем, можете да го видите ефектот на „Ефект на Бернули“ многу лесно може да се направи видлив со две заоблени хартии, ако ја задржите кривината навнатре и потоа разнесете помеѓу хартиите. Исто како што трудовите се движат едни кон други, гласните жици се движат едни кон други - сè додека не може да помине повеќе воздух.

Ако гласните жици се блокирани, протокот веднаш застанува. Без струја - нема негативен притисок. Наместо тоа, над главниот притисок се собира надгласните жици, што ги оттргнува гласните жици - особено затоа што сега нема „никој“ да ги собира заедно! Протокот започнува повторно веднаш, негативниот притисок се враќа и ги затвора гласните жици, така што овој процес се повторува одново и одново - и многу брзо. Мускулите на гласните жици треба само да обезбедат „претензија“ што на крајот го одредува теренот. Мускулите на гласните жици не мора да ги тресат гласните жици. Ниту тие не можеа да го сторат тоа: мускулите не се во можност наизменично да се напнат и да се релаксираат на толку високи фреквенции.

Многуте кратки прекини во протокот на воздух создаваат звук, звучен бран што се шири многу брзо (околу 330 метри во секунда) во издишаниот воздух. Поради оваа причина се нарекува „Завршна фаза“ на гркланот (гласните жици се затворени) исто така „Фонациона фаза“, бидејќи се произведува звук помеѓу затворените гласни жици („Телефониран“) - како кај дувачките инструменти споменати погоре.

Овој „примарен тон на гркланот“ не звучи добро. Ниту кларинет без црна цевка не звучи добро, поради што вакво нешто не е ни изградено. Ако ние, луѓето, сакаме да го користиме овој примарен тон на гркланот за комуникација, тогаш ќе мора да работиме на тоа малку подалеку. Треба да му дадеме на тонот „волумен“. Ни треба еден "Продолжна цевка", еден „Резонантен простор“, во кој тонот може да се рафинира и модулира.

Единствениот простор што се доведува во прашање за нас луѓето е фаринксот и усната шуплина. Ова не е доволно за бебињата: не само што усната шуплина е мала - не, ларинксот е толку висок што не останува простор за комора за резонанца.

Но, бидејќи ние возрасните можеме да создадеме прекрасни тонови, звуци и фонеми, природата сигурно најде начин како да ги користи устата и грлото како простор за резонанца. Како го стори тоа природата? Во текот на раното детство, душникот и ларинксот тонат сè повеќе и повеќе, така што областа на устата и грлото одозгора стануваат се поголеми и поголеми. „Спуштањето“ на гркланот е основниот услов за да може да се зборува и пее. Оваа предност мора да ја платиме со неповолна положба: не можеме повеќе да јадеме (пиеме) и да дишеме истовремено. И можеме да јадеме храна аспирираат - ако немаме среќа со последователна пневмонија!

Невербална комуникација
Јас би можел да зафатам занес во овој момент и да отворам „џиновско буре“ за развојот од примитивни говорни јазици до најсофистицирани пишани јазици, за развој на зборови и јазични правила („Граматика“), за односот помеѓу странските јазици и за взаемното влијание на зборувањето и размислувањето. Но, не можам да го сторам тоа; Би сакал да го охрабрам секој заинтересиран да чита соодветни книги, на пр. Б. над „Лингвистика“, да чита.

Би сакал да истакнам уште една важна точка: Со нашиот ларинкс не само што можеме да формираме фонеми, звуци, зборови или реченици кои имаат фиксно значење според јазичните правила - не, можеме да го користиме нашиот глас без зборови, очигледно бесмислен. Намерно напишав „очигледно“ и „бесмислено“, затоа што всушност сме во можност да комуницираме информации за нашата физичка или ментална состојба и нашата благосостојба без зборови. Само звукот на гласот е доволен за да се открие состојбата на нашето расположение. Дали е изненадување што зборовите „Глас“ и „Расположение“ потекнуваат од истиот јазичен корен?

Направете го следниот експеримент: Вежбајте велејќи: „Јас сум толку несреќен“. Обидете се да звучите автентично кога ќе ја изговорите оваа реченица. Замислете да сте студент по глума и да ја имате оваа реченица да ја кажете. Забележете го тонот на гласот и мелодијата со која ја изговарате оваа реченица.

И сега одите кај еден пријател и ја кажете реченицата „Јас сум толку среќен“ - но со ист тон на гласот и иста реченична мелодија што ја практикувавте со реченицата „Јас сум толку несреќен“.

Што мислите, како ќе реагира вашиот пријател? Дали им верува на вашите зборови или на вашиот глас? Прашањето е реторичко, а одговорот е јасен: гласот е поверодостоен од зборовите. Како се вика Гете во „Фауст“? „Добро ја слушам пораката, но ми недостига верба“ ...

Нашето расположение е во состојба несвесно да влијае на нашиот глас - без да можеме да го спречиме тоа. Тие се стари начини на изразување кои доаѓаат од време кога комуникација преку зборови - вербален Комуникација - сè уште не беше измислена, а ние самите „Невербално“, така, без зборови, мораше да комуницира.

Но, тоа не е еднонасочна улица! Функционира и обратно: Ако сте депресивни - „Депресивно“ - Расположени сте и се присилувате да зборувате или да пеете со добар звук, тогаш веднаш ќе забележите дека расположението се менува со вашиот глас „Осветлува“! Друг збор што оди добро и со обете: со гласот и со расположението. Со јасен глас до осветлено расположение!

Свестете се за овие врски.

Нарушувања на гласот
Секако, може да се случи и гласот да не звучи добро, иако говорникот е всушност добро расположен и нема причина невербално да се извести другата страна дека е лошо расположен. Во таков случај постои нарушување на гласот.

Меѓутоа, ако сте рапав повеќе од 3 недели, тогаш не плашете се веднаш да се консултирате со лекар ОРЛ! Секоја засипнатост што трае повеќе од 3 недели, морам Да се ​​разјасни од лекар од ОРЛ. Повремено треба да се случи лошо да звучи ларинксот не само што е воспален, туку можеби е дури и малиген! И, ако овој случај навистина се случил, тогаш човек е среќен и благодарен за секој ден што дијагнозата е поставена порано.

Втора епизода од Рекурентна парализа но е: Парализираниот гласен кабел може да биде во Респираторна фаза не се движи подалеку нанадвор. Ова значи дека пресекот останува тесен за време на дишењето и се зголемува отпорноста на дишењето. Не забележувате толку многу при дишењето во мирување. Но, под физички напор со зголемена побарувачка на кислород, воздухот веќе не е доволен во одреден момент: becomeе останете без здив. Покрај нарушувањето на гласот, повторувачката парализа доведува и до една „Напорна диспнеа“. И ова Напорна диспнеа не може да се отстрани дури и преку логопедски третман со вежби.

Функционални нарушувања на гласот
Не сите нарушувања на гласот имаат органски причини. Исто така, постојат "оперативни грешки" на гркланот. Професионалните пејачи мораат да посетуваат часови за пеење, а професионалните говорници да земаат часови за говор. Ако некој ги игнорира сите однесувања што се важни за добар глас, гласот нема да се подобри. И, ако некој дури и го замени правилното однесување со погрешно, гласот станува уште полош. Ларинксот е музички инструмент: мора да вежбате за да го направите звукот добар.

Во суштина има две „грешки“ што го влошуваат квалитетот на гласот: Премалку моќ при зборување и премногу моќ за зборување. Премалку сила при зборување („Нефункционалност“, „хипофункционална дисфонија“) - тоа може да биде проблем! Ако сте физички ослабени по долго боледување, тогаш едноставно нема доволно сила за моќен, звучен глас. Тогаш гласните жици веќе не се затвораат целосно и респираторниот притисок и респираторниот волумен се премногу ниски. Секој го знае немоќниот глас, барем од слушање: тоа ќе биде невербално Пораката пренесува „Јас сум болен и слаб“. Меѓутоа, ако телото не е премногу слабо, туку само гласот, тогаш постои можност за изведување на третман со гласовно вежбање под водство на логопед. Како што секој мускул се зајакнува преку вежбање, така и мускулите на гркланот. Но, ве молиме, не извршувајте терапија самостојно без упатства! Едно може да го замени едно зло со друго.

Можете да видите дека ларинксот е многу важен и интересен орган. Работи како вентил и се префрла помеѓу дишење, зборување и голтање и е важен орган за комуникација, дури и музички инструмент кој не само што комуницира вербални, туку и невербални информации - расположенија.

Добро грижете се за вашиот грклан. Не го совладувај. Но, премногу малку предизвик не е добро. Што ако сакате повторно да пеете? Пеењето со добар глас веднаш го крева расположението и добро расположение. Не треба да спомнувам дека пушењето не е добро за гркланот, нели? И, ако имате ларингитис, следете „диета со гркланот“ со петте „не“: Не е премногу жешко јаде, Не е премногу ладно пијат, Не премногу зачинета Зачинете, Не премногу разговор и Не пуши.

---