Гласовна хигиена. струја Чување на јасен преглед страница 29. Пријатна топлина за вашата благосостојба! Лизга чизми Шерпа со лаванда (гр.

Загатка март 2016 година Семејна забава од вашата аптека ажурирана Гласовна хигиена страница 18 Реклама Пријатна топлина ############### за вашата благосостојба! Топлина во микробранова печка Чизми со лизгање Шерпа со лаванда (големина М: 37-42) RRP: 29,99 PZN: 09736582 достапни во вашата аптека! Загревајте се во микробранова печка и уживајте во миризлива топлина! Greenlife Value GmbH. Швертфегерстр. 8. 23556 Либек. [email protected]. www.warmies.de Чување на јасна перспектива страна 29

Теми 6 18 29 6 Горушица грицкање со грижа 18 Вокална хигиена Грижа за квалитетот на звукот 24 Свеж querbeet Пролетен класик: Шервил 25 Рецепт за Велигден: Сад за зеленчук Посетете не на Фејсбук на: www.facebook.com/sudverlag 29 Чувајте ги очите отворени 34 Кратки извештаи Еин Уред за мерење на неколку биомаркери Попрецизна прогноза на срцето www.raetsel-aktuell.com 35 Совети за книги Јадење што го добива срцето Дијалог со природата 38 Конкурс 10 1 Апликација за книги за заболени од ревматизам 43 Топлина Лесна за употреба Позадина: drubig-photo/fotolia, насловна фотографија: milanmarkovic78/fotolia 2

Диетална грицкање < mit Bedacht >Таму повторно ги намамуваат, раскошните велигденски менија, чоколадните зајачици и другите слатки. Многу луѓе со сладок заб страдаат од горење болка од јамата на желудникот нагоре во хранопроводот по претрупана закуска. Оваа металоиди е предизвикана од зголемена содржина на желудник што инаку сфинктер мускул би ја задржал назад. Ако ова стане слабо поради зголемено количество на желудочна киселина, лекови, никотин, нездрав начин на живот и диета, киселината поминува низ хранопроводот (рефлукс или рефлукс) во устата. Повремената металоиди може добро да се спречи, а честите металоиди треба да се презентираат на лекар за појаснување. Позадина: 5 секунда, Фотографии: Африка студио, Хенри Шмит; целата Фотолија Во аптека: киселински инхибитори и блокатори. 6 загатки тековни 3/2016

Крстозбор пред раѓањето Баварска чаша за пиво делумно плаќање engl. Должина на листопадно дрво Стабилна слама Ларч Исцедување на мијалникот Thinkstock брз и стабилен, без стагнација Специјалист лекар Производ од јаглен Океан, расипани водени маси, паметна глава (француски) Муза на историјата Златен град лево Парче тврдо, неподвижно Личен ПИН боја на фудбалскиот клуб Мадрид Познат вински град во Португалија Простор надвор од полето за играње Поздрав на брегот на реката компјутерски јазик вештачко држење несигурно рамнодушен француски. Слепа наставничка Аутокз. фон Улм течна маст добиток ограда фидер мешункаст зеленчук компонента на малтер соelвездие два заедно џуџе грмушка овошје мантија главна грог состојка latinamer. Рок музика месинг инструмент за продажба на данок прекумерно разбирање, способност за размислување на одредени машки написи kl. Јамка јамка зрна снопови aurochs Заштита на органот на видот Германски израз. Сликар, 1956 (Емил) најважен по ред 8 Rätsel-aktuell 3/2016

Мулти-Судоку Празните полиња треба да се пополнат како во едноставното Судоку. Секоја хоризонтална линија и секоја вертикална колона мора да ги содржат сите броеви од 1 до 9. Секој 3 x 3 квадратни може да ги содржи броевите од 1 до 9 само еднаш. Плоштадите што се преклопуваат може да бидат дополнителна помош тука. 2 3 3 5 7 9 3 8 2 4 5 9 9 5 5 1 2 6 9 2 7 3 4 3 6 7 2 6 9 5 2 2 3 6 9 3 6 4 2 8 1 9 5 7 3 5 1 7 1 7 4 8 2 1 6 9 2 7 4 9 5 1 2 5 5 9 8 3 6 3 7 7 9 9 1 2 8 2 7 9 5 9 1 2 4 6 2 4 7 1 9 8 2 5 8 1 3 6 9 8 7 3 1 3 9 8 6 9 4 7 1 Rätsel-aktuell 3/2016 9

Решетка крстозборка Вметнете ги зборовите наведени подолу во решетката подолу на таков начин што ќе се создаде целосна загатка. За да ви помогнеме да започнете, веќе внесовме збор за вас и бројот на букви од зборот решение пред прашаните зборови. Забавувај се! 5 букви: 8 букви: БРЕТ - ЛОТО - НАНТА - РАДИКС - РЕВЕЈ - РАМПФ ЕРСТЕХЕН - ПЛАЗЕНТА - РУЕРАУМ - ПОДДРШКА - 6 букви: СТОТЕР - ПЕДАЛ - СУШЕ --Е - ЗЛАТА ДНЕВНА ЗЛАТА - АНВИЛ - БЕСАЦ - ЧАРТИ - ДОЛФИН - 9 букви ЛИМФ - БЛИЗИНА - НАТРОН - ПРВА ПОДРАЧЈЕ АРУМСУЛКИ - АВТОР НА КНИГА - СЕДЕЕ - ОБЛИКА ЗА ЧЕТКА 7 букви: - ДОКТОР НА ПРИРОДА - ЦРВЕН ЕЛЕН - ЕЛИКСИР НА ЦЕЛУЛОИД - ФИНАЛНА ЦЕЛ - СЕКОГАШ - ЛИБНИЗ - САМПИНГ 9 - 10 ЛЕТУТЕРИ - 10 ЛЕТЕBAЕ СТЕРУТЕ --Е - 10 ЛЕТЕРИ СТЕРТУТЕР - 9 6 6 9 8 7 7 6 8 9 5 8 8 9 7 6 7 8 9 8 8 7 КВИВЕРИ 10 9 6 5 5 5 5 6 6 10 6 5 8 6 6 10 10 Rätsel-aktuell 3/2016

Крстозбор со број Во оваа крстозбор со број, истите броеви значат исти букви. Со помош на веќе испечатениот збор, треба лесно да ја пополните крстозборката. Нумерички клуч: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 MEV 10 14 4 9 9 14 4 10 4 3 12 11 4 5 4 6 1 12 3 18 12 10 14 12 23 19 20 22 3 2 1 18 13 4 8 1 2 10 19 6 12 1 19 4 8 11 19 9 9 10 2 15 17 19 8 6 4 14 8 12 11 2 8 9 12 19 6 4 12 15 9 4 4 12 21 6 3 1 17 6 9 2 4 9 6 9 6 19 8 6 4 11 12 10 4 3 4 1 4 22 4 1 2 9 4 22 4 1 4 6 2 19 1 1 1 2 14 4 8 12 8 LOGE 16 12 1 9 6 13 2 17 9 16 14 12 8 10 12 8 2 1 12 3 1 12 4 14 21 17 14 14 8 9 22 12 8 9 4 12 6 8 19 3 4 14 19 12 3 4 11 19 14 3 4 3 14 12 4 6 4 21 12 8 4 7 23 2 12 1 6 11 12 17 6 6 19 21 19 8 3 12 Rätsel-aktuell 3/2016

Судоку Пополнете ги празните полиња така што сите броеви од 1 до 9 се наоѓаат во секој хоризонтален ред и во секоја вертикална колона. Секој мал 3 x 3 квадратни може да ги содржи броевите од 1 до 9 еднаш. Лесно 7 5 2 6 2 7 1 8 5 3 4 4 7 9 8 2 5 1 3 8 6 7 8 5 3 9 6 3 8 7 3 7 1 средно 7 6 3 1 6 8 6 8 4 2 1 9 2 8 4 9 8 2 7 5 4 5 7 8 2 8 9 9 4 8 Тешко 4 2 6 4 8 5 2 9 1 7 3 7 9 1 3 5 4 1 7 9 8 4 9 7 5 5 3 6 Многу тешко 6 4 3 1 3 9 8 7 1 5 6 4 8 7 4 2 9 6 6 1 9 5 1 3 2 7 6 14 Rätsel-aktuell 3/2016

Крстозбор со поговорка Еленска глава Гибона паричка од англиски јазик Почетна лекција со гумен меур исполнет со гас или гас Глава на факултет во врска со забите (лекар.) Фудбалски термин (кол.) Дијаграм на срцевите струи Сопственост на производител на вина 4-та книга на Мосе Банка поим ГРЕШКА десет (англиски) дел од драмата Око (англиски) блескаво светло јасенче Планинско пасиште Град во Вестфалија ех. Тест за емисија млади овци Електрична енергија во Централна Европа Плукаат на тевтони Југоисточна Азија Поделба на мерни ленти Прошетка Зголемување на чашата Гласна бучава Груба заклетва на суд Јаглика видови Знак за предворје од алуминиум г. Предавател на станови во Лајпциг Полетично тело на леб: хемија од борова шума. Елемент зимска спортска опрема куќа промена гласен краток изговор непотпишан клуч забрза. Експертска екипа сериозен криминал телефонски повик град на сливот на сино во космосот на Дунав, универзум килобајт должност соба антички абакус умерено топла струја во Сибир мали видови куна неизвалкан датив прашање африкански. Група на народи на Светската организација лежерно возат пакети со списи, судир. Хјунервогел Ротсел-актуел 3/2016 15 15

Крстозбор, женско сиво животно Флеш не помалку, туку. Вакуум директор заштитен рефлекс на носната мукозна мембрана во врска со ливадскиот цвет Ванделстерн сега, во овој момент никогаш Јужноафриканец. Луѓето од банту летни слатки Западноафриканци на еден кат од областа Пробосцис Ливада во селото брзаат со радио, ТВ презентација Автокз. v. Фигура на Росток во просторијата за тестирање на Вилхелм Буш, бледо црвено вино, дел v. Говедско месо отстапува од оригиналниот текст. Верзија сетило орган зборува со Бога хем. Елемент, халоген, морски цицач, австриска телевизиска станица, банкарски код, сферична рачка, наклон, префериран ракав на тркалото, италијански. Државен ет. Термин накит брачна двојка е подготвена да се пари, во топлина (мачки) многу врева за ништо (судир) Нервна ќелија Француски роднина Европски во земјоделско земјиште од Балтичките земји само француски ако е потребно: остров МЕВ извик на зачуденост злоба САД држава Делавер посно пештера тип на ткиво Rätsel-aktuell 3/2016 17

Фото: gromovataya/fotolia estille Секогаш со добар глас: Пијте доволно вода, ова ги одржува секретите тенки, а со тоа и гласните жици се еластични. Дишете преку нос, тој го навлажнува воздухот што го дишете. Не навивајте го тимот премногу гласно на спортски настани или пејте премногу гласно на музички концерт. Викањето, врескањето и пеењето ги напаѓа гласните жици. Разговорот е сребро, тишината е злато. Не продолжувајте да го тврдите вашиот глас. Секој што зборува или пее многу на работа, треба да зборува и да остварува телефонски повици што е можно помалку во слободното време. Воздржете се од пушење и прекумерна потрошувачка на алкохол. Користете микрофон кога држите говори или предавања. Обрни внимание на тоа како звучи вашиот сопствен глас и како се чувствува. Ако е рапав или премногу се користи, на вокалниот апарат дефинитивно му треба пауза. Шепотењето е исто така штетно. 19-ти

Детска загатка Што лисицата нацрта на јајцето? Поврзете ги цифрите во низа и ќе го добиете одговорот. 20 загатки 3/2016

Наредете ги буквите Што значат буквите во меурчињата сапуница? Правилно распоредете ги буквите по редослед! Пронајдете слика Наредете ги тулите според нивната големина во соодветните празнини на идот. Буквите на него потоа го даваат одговорот, прочитајте од горе надолу. Мешани бои Две исти зајачица Велигден има насликано три јајца со иста шема; но шема може да се најде само во две јајца. Кои се две јајца? Загатка Кое парче од сложувалката недостасува парче од мозаикот? Слика за споредба И двете замочиња на Велигден изгледаат исто, но има некои разлики. Колку ги има? Ребус За што зборуваат двајцата? Запишете ги буквите дадени на сликите една по друга и ќе го добиете одговорот. Rätsel-aktuell 3/2016 21

Мозаик со крстозбор Крстозбор е пресечен на 45 квадрати. Три од овие квадрати останаа на своето правилно место на дијаграмот десно. Со овој почеток на скок можете да ги пренесете квадратите во дијаграмот лево на дијаграмот од десната страна, така што ќе се создаде целосна крстозбор. Можете да го направите ова и со молив и со гума, или можете да ги исечете квадратите на дијаграмот лево и потоа да ги преместувате во десниот дел додека не се постигне целта. Друга помош: Првиот вертикален збор е: ОРАНИЈАН. AZABRBLAAUSAETESEGBEI ELHAR NDE UBSTI НЕА RUSDESE НАП ELANTKTTA ROM јас GE ENN ZUE NE IREES Ahn NODST ИЛИ OTRSTITERI GO TEETSEISNZOTOREHAURUN ЕР ДЕМ Pun АРА НП GW Aseri СПО ТРИ NE ERO EG ОП OOTELKE ENOMETER NIERA NIERA NIERA NIERA NIERA Ниери СПО ТРИ NE ERO EG ОП OOTEHLE ENOMETER NIERA NIERA NIERA NIERA NIERA Народниот НАЦИЈА SALI ND ND ALGTAELSLITAR ORA EAVA RAR AASSTRA NAS JE SO ALTNELL DOV NO RAINUNOA SKL KAN IPLLESA ANS AESI RR NEEL MA EIN BRO Rätsel-aktuell 3/2016 23

Крстозборски хаос Во оваа крстозборка, наместо прашањата, како решение се дадени буквите што се појавуваат во зборот што треба да се погоди, азбучно подредени наназад. Сега треба да ја решите оваа крстозбор со паметно комбинирање. Запомнете, сепак, дека TRO може да значи ROT, TOR или ORT. Забавувај се! NHGF EAA TRL NIBA ZUEB USB SNHEE USQIA ONLK UTG VTKIA VLIE NHBA UTR RNE TSSN IFE LGBB REBBA ROKBA UURR LEBA TSREA VTO KEA SNGEA UKH TSNAA ТИХ УРОНЕ ТРМИА ТНИРОЕ ОНЕ XRO OFD TSNI IAA LKG VNIA TNL IEA TRO HEB SROME NNI XOMIA ИМ Е ПОТРЕБЕН ОД REBA RC TRNI IGED TNEC TRL HEA SRF RHEA MMGEE ZIGE WUE Reed MHA OOLIG RLGEE ROKE LFE WREEEEEE WEEE WEEE WEEN - тековна 3/2016 година

Rubубре, алкохол од ѓубре. Пијте германски танчер (Уте) многу лесен тип на дрвена нога (англиски) Југоисточна Европа пропадна поезија грчки префикс за: земја. Каубојско шоу Дамка за кожа Библиски пророк Вотерс хемиска единица на количината на супстанција Landeskriminalamt Ампер час висока топка во тенис Ензимска завеса за постепено Дел од скалите Улица со дрвја Тип на ткиво Полски национален танц Тип на клиника за прокура Мобилен телефон Слика за порака медицина.: Спреј за тело за кожа (краток збор) Cognomen EU- Мерка на врската за надворешни работи во подножјето, порано парче леб, карти за играње, парче фармер од имот од град во Јужен Тирол, италијански: loveубовен пример на светларник, град во северна Шпанија, дигестивен тракт, суштество од бајка, херојски човек, кинески тревки во секунда, остатоци од радио стандард, ултра-краток бран со картичка за пари; Крстозбор ех. Етиоп. Fürstentitel Burgunderrebe (Kzw.) Autokz. v. Товарниот брод Карлсруе Северно Море Гигатон е клуч на градот во Јапонија Наспроти десното грицкање, што се смета за досадно, медицинско уверение Rätsel-aktuell 3/2016 31 Фото: МЕВ

Слика за смена на проблеми Цртежот десно се разликува од цртежот лево со десет дефекти. Кој може да ги најде? Jогирање со мозок На дијаграмот лево, буквите се мешаат линија по линија. Наредете ги така што на дијаграмот од десната страна ќе се добие целосна крстозбор. Е F D У Р С A O G M S R U L R V E O I H S E N C B N I R K N A i t H A Е Н Н А О О I L G Е Т М Е C A I N HRS E H S E E C A E D S A A E S D V V Т Е Р Е Е F R O U L I M L L B A CKAROB E S L L I A A H I N H I N C K U L L C O Е Е Т У Б Е Т I E E B T R E A R E 32 Енигма моментално 3/2016 U S G V S E T A A L L З А Е S A O E B R

Крстозбор на симболот Во овој крстозбор на симболот, истите симболи значат исти букви. Со помош на веќе испечатениот збор, треба лесно да ја пополните крстозборката. Забавувај се! P 36 Rätsel-aktuell 3/2016 I N U S

О У Д А N L A A B D A М Е Е Н I Б О Б О Б N g i E P R N E I Р Р О Е Н Т Н А О S I N N Е Е Д N T T E W D L A MD T N S E R F i t H R U E B R E O U A R P A L R K F E E L T T A O Б У G N Е Н B H R K T A E A E D S L I E T A L N Е К У E E I R A I K P o F E O T T R L мозокот џогирање во лево дијаграм букви се linewise измешани. Наредете ги така што на дијаграмот од десната страна ќе се добие целосна крстозбор. Реконструирајте го дијаграмот со крстозбор од парчињата десно. Ние ви дадовме помош за да ја започнете сложувалката. O M N E A L B I B E D F U T T A O B H A K P F O I R OMO M NEN E A O S E A R U C I G S A NE R E T WE N L I T I E C R P L E K L I E S DE U U E R N U NA N F R E O N N Scrabble A BEN Q E A S D E 2016 S

Направете сами крстозбор Зацртајте ги зборовите наведени подолу на дијаграмот подолу за да направите комплетна крстозбор. Печатениот збор ви го олеснува започнувањето. RAETSEL хоризонтално: 2 букви: ED - ER - IT - MO 3 букви: ABO - ARM - BAI - ETA - EUR - HAI - LID - PUB 4 букви: BART - EDER - GAZE - КВИС - КОКС - LEAR - LENZ - LESE - МАРЛ - НИР - НЕТ - ОБОЕ - РУИН - СИЛО 5 букви: АЛЕР - АНИОН - АСКОТ - АТАИР - АВЕРС - БРИГ - ЕИФЕЛ - ЕЛГАР - ЕЛИТ - ЕНТЕР - ОЦЕЛ - ФАНАЛ - ИДЕАЛ - МИКРО - НЕГУС - РАЛЕ - САХ - УСЛАР 7 Букви: КАРАКТЕРИСТИКА - РЕНИЈА Вертикална: 2 букви: AR - CS - OT - RL 3 букви: ALU - DAU - ERA - FIN - IDA - ILM - OBI - RAH - REE - ROI - SAU - SEA - SEK - SOS - STA - ТЕЛ - ТИК - УФА 4 букви: АДЕЛ - СИТЕ - БИБИ - ОВДЕ - ЛЕИБ - ПОРЕ - САБА - УЛНА 5 букви: ЕНГЕЛ - ОРК - ПЛАТ - ФАНГО - ЛАРЕМ - МЕГИ - МИЕЗЕ - НАБЕЛ - СТЕК - ТЕНОР - ВИВАТ - ЈАЗИК 6 Букви: ЕДАМЕР - ХОРМОН - КЕГЛЕР - УНХЕИЛ 7 букви: ЕРЕГЕР - РАЕТСЕЛ Ротсел-актуел 3/2016 41

Комбинирани загатки Зборовите наведени по азбучен ред подолу ја сочинуваат содржината на оваа крстозбор. Со помош на веќе испечатените букви и линиите за разграничување, сите зборови и линиите за разграничување што недостасуваат може да се стават на дијаграмот. Создадена е целосна крстозбор. Забавувај се! ELZGEMW Horizontal: ALOE - ASSEL - ATLAS - DINO - ECKER - EDIRNE - EIERN - EKZEM - ELEN - ERDOELPREIS - ESTE - ETTAL - EUGH - FRONT - GEIER - GEL - GRASSE - GROLL - HALMA - HRSG - KANT - MET - MET - MET - МИМЕН - КАРНЕФ - ОЕСЕЛ - ПЕНКА - ПИК - ПИНТ - РЕИКИ - КОРЧА - ТОГЛАС - СИРЕН - ТАРГИ - ТЕНИ - ANИВОТНИ - ПОРТ - ТРАЕНКЕ - ТУТОР - НЕОСОЦИЈАЛНО - ВЕЧЕР - ПЛОВИ - ЦИСТ 42 загатки тековна 3/2016 вертикала: АЕРА - АМИН - АРАС - ДИШЕЕ - АУД - БЛИСКО - ДАНАЕ - КОНСЕР - ЕГО - ЕДНО - ВЕДНИЦА - ЕСТГ - ФЛИНН - ХВИ - ИДЕА - ВАШИ - ИМЕНС - ВКЛУЧИ - ИСЕРЕ - КМЕР - КИСТ - ЛЕР - УЧЕТЕ - ЛОС - НЕО - НЕЗ - НИС - НУГГЕТ - ОКА - ОМСК - ОПАЛ - ИСТОК - БИСЕР - ПЛЕТ - ОГРАНИЦА - РЕНКЕ - РОТЕ - СИРЕ - ШТЕГ - СТИЛЗЕ - ТАДЕЛ - ТАТОРТ - ДЕЛ - ТЕМЕ - ТРЕ - УРТИП - ВИЕР - ЦИЦЕ

Презентирани од аптека во која имате доверба: Среќен Велигден 2016! Пролетта повеќе не може да се негира, покрај велигденските прошетки, џогирање кругови и велосипедските тури сега повторно привлекуваат. Ако полека вежбате и фитнес, ќе избегнете проблеми со мускулите и зглобовите. Ако навистина ве болат мускулите, со задоволство ќе ве советуваме за масти и тинктури за ослободување од болка. Фото: Флојдин/Фотолија Вашиот тим на аптека!