Главна тема остеопороза и исхрана во староста (архива)

Остеопорозата, позната и како губење на коските, е честа болест. Според експертите, до 30 проценти од сите жени над 50 години се погодени. Од медицинска гледна точка, остеопорозата предизвикува метаболизам на коските да стане нерамнотежен.

Умереност: Карстен Шредер

исхрана
Свежо овошје и зеленчук (Stock.XCHNG/Maciej Lewandowski)

  • е-пошта
  • подели
  • Чуруликам
  • Џеб
  • Да се ​​притисне
  • Подкаст
Повеќе на deutschlandradio.de

Врски на dradio.de:

Додека натрупувањето и распаѓањето на коскената супстанција е избалансирано кај здрави луѓе, рамнотежата се префрла на распаѓање кај заболените пациенти. На долг рок, ова доведува до дестабилизација на коските. Дури и мало паѓање може да доведе до фрактури на подлактиците, пршлените или коските на бутот.

Но, остеопорозата може да се спречи. Пред сè, урамнотежената исхрана е најдобра заштита од губење на коските. Млеко и млечни производи, како и зелен зеленчук и билки содржат многу калциум, што е особено важно за градење коски.

Карстен Шредер разговарал со д-р за понатамошни совети за исхрана, терапии и методи на испитување. Јута Семлер, болницата „Имануел“ во Берлин и претседател на одборот на доверители за здравствена коска.

Гостин во студиото:

- Д-р Јута Семлер, болница Имануел, оддел за метаболизам/остеологија
Умереност: Карстен Шредер

Програмата за остеопороза можете да ја слушате барем до 5 јануари 2009 година во нашиот плеер за аудио-по-барање