ГЛАВОБРАА ПРЕД МЕНСТРУАЦИЈА - ПМС И БОЛО БОИЕ
Пред менструацијата, може да се појават многу симптоми кои го најавуваат тоа. Синдромот на овие симптоми се нарекува ПМС, или ПМС. Може да се манифестира со главоболки, познати како менструални мигрена. Главоболките пред менструацијата се предизвикани од хормонални флуктуации. Тие обично поминуваат по неколку часа или денови. Погледнете што треба да знаете за главоболките пред менструацијата.
ПМС и главоболки се тесно поврзани. Пред-менструален синдром (ПМС) се смета за спектар на психолошки и соматски симптоми кои се јавуваат во втората фаза од менструалниот циклус. Симптоми на ПМС се појавуваат неколку дена пред почетокот на менструалното крварење. Се верува дека клиничките симптоми може да се појават веднаш по овулацијата и да траат до менструацијата. За повеќето жени, ПМС тој е лесен и се манифестира како неинвазивна состојба. Вреди да се запамети, сепак, дека во некои случаи, Симптоми на ПМС го нарушува нормалното функционирање и негативно влијае на контактот со луѓето околу нас.
Симптоми на ПМС
Симптоми на ПМС тие се многу различни. Нивниот опсег е многу голем. Не сите Симптоми на ПМС тие се секогаш присутни истовремено. Кај некои жени, само некои од оние наведени како типични за ПМС. Симптоми на ПМС тие можат да имаат различен интензитет. Сето ова значи дека симптомите се исклучително индивидуални.
Типични симптоми на ПМС Тие вклучуваат:
- соматски симптоми: болка во градите, главоболка пред менструацијата, нежност и болка во градите, гасови, болка во долниот дел на стомакот, непријатност во цревата;
- психолошки симптоми: промени во расположението, раздразливост, вознемиреност, напнатост, депресија.
Овие симптоми можат да бидат придружени со нарушувања на спиењето, проблеми со концентрацијата, нарушувања во исхраната, повлекување од социјалниот и професионалниот живот.
Главоболка пред менструацијата
Еден од вообичаени симптоми на ПМС Е главоболка пред менструацијата. Обично има карактер на мигрена и се манифестира како пулсирачка болка во едната половина од главата, поврзана со фотофобија. Заедно со овој симптом, исто така, може да се појави преосетливост на звучни стимули, гадење, вртоглавица и чувствителност на мирис. Сепак, менструална мигрена тоа е оној без аура. Ова значи дека не е придружено со симптоми како што се трепкања на светлина, дамки, линии, дефекти на полето и сензорни нарушувања, на пример, вкочанетост на лицето, нарушувања на говорот.
ПМС и главоболки - од каде потекнуваат симптомите?
Медицината не знае точно од каде потекнуваат главоболки пред менструацијата. Најчесто, како основа за овие, се индицирани промени во хормоналната економија. Болката може да биде резултат на промени во ослободувањето на естроген, прогестерон и простагландин. Се верува дека кај жени кои страдаат од главоболки за време на ПМС го зголемува нивото на хормонот во нормала.
Од друга страна, главната причина за главоболки пред менструацијата е намалување на нивото на естроген. Се очекува дека ова ќе влијае на концентрацијата на невротрансмитери - серотонин и гама-аминобутирна киселина. Исто така, треба да се запомни дека менструална мигрена тоа е наследна состојба и се јавува особено кај дебели и неактивни жени.
Како да се третира менструалната мигрена?
Главоболка ПОВТОРУВАЕ за време на ПМС треба да се консултира со лекар. Ова е затоа што болеста веројатно има поинаква, посериозна позадина. Во случаи кога тие се поврзани со менструалниот циклус, симптоматскиот третман е единственото решение. На непријатноста влијаат позитивно и промените во сегашниот начин на живот, односно промена на диетата, избегнување стрес, релаксација, физичка активност, откажување од стимуланси, сол и рафиниран шеќер. Исто така, се препорачува да се ограничи внесувањето на кофеин и да се зголеми количината на јаглехидрати во исхраната. Додатоци во исхраната со магнезиум исто така можат да помогнат. Бихевиорално-когнитивната терапија работи добро за некои жени. Тој е ефикасен, особено кога менструална мигрена тоа е поврзано со депресивни епизоди или нарушувања на расположението.
Лекови и домашни лекови за главоболка пред менструацијата
Лекови за главоболки пред менструацијата се нестероидни антиинфламаторни лекови, односно напроксен, ибупрофен, мефенаминска киселина. Сепак, фармацевтските препарати не можат да се користат на долг рок, бидејќи тие можат да предизвикаат бројни несакани ефекти. Во исклучителни случаи, кога болката е силна и трае долго време, се користат селективни инхибитори на повторното навлегување на серотонин - овие класични антидепресиви понекогаш носат мало олеснување. Ова ќе го потврди влијанието на естрогенот и прогестеронот врз невротрансмитерот - серотонин земен предвид кога барате причини за предменструален синдром и главоболки пред менструацијата.
Обидите да се лекувајте главоболки пред менструацијата со хормонални лекови, односно орални контрацептиви. Овие треба да спречат флуктуации на нивото на естроген. Сепак, терапијата не е ефикасна во секој случај. Хормоналните лекови може да се зголемат главоболки пред менструацијата.
Во фармаколошки третман на менструална мигрена, важно е да се земе лекот веднаш по појавата на непријатност. Ова нема да дозволи развој на болести и нема да ја зголеми главоболката.